باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    شاهد.. “خبير الأرصاد” يكشف عن كارثة يسببها استخدام الجوال أثناء الأمطار

    قام خبير الأرصاد الجوية عادل قازنلي في تصريحات حصرية للإخبارية، بالتحذير من خطورة استخدام الجوالات أثناء هطول الأمطار، مشيرًا إلى…

    اذاعة مدرسية جاهزة عن ثورة 21 سبتمبر كاملة الفقرات بالمقدمة والخاتمة

    راديو مدرسي جاهز حول ثورة 21 سبتمبر ، مكتمل بفقرات من المحطات الإذاعية تساعد الطلاب على اكتشاف كل ما هو…

    منوعات

    ملخص وأهداف تشيلسي ضد ليفربول 11 في الدوري الإنجليزي

    انتهت مباراة فريقا تشيلسي ضد ليفربول بالتعادل الإيجابي بنتيجة 11 خلال فعاليات المباراة التي أقيمت بينهما مساء، الأحد، على ملعب “ستامفورد بريدج”،…

    منوعات

    أصبحت صيحات الأشرطة في الشعر رائجة في جميع أنحاء أسبوع الموضة

    لم نر سوى جزء بسيط من عروض أزياء ربيع 2024، وهناك شيء واحد واضح: سنرتدي جميعًا أشرطة في شعرنا في…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > دوليات > لقد شعرت بالشلل واعتقدت أنني لم أستطع المشي مرة أخرى – الآن أنا أركض في نصف الماراثون الأول

لقد شعرت بالشلل واعتقدت أنني لم أستطع المشي مرة أخرى – الآن أنا أركض في نصف الماراثون الأول

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 4 أشهر 6 دقيقة للقراءة
شارك

قامت شونتا ماي ألكساندر برحلة طويلة إلى خط البداية لشركة الخطوط الجوية المتحدة يوم الأحد في مدينة نيويورك ، ليس فقط لأنها من ساكرامنتو ، كاليفورنيا.

تغلبت مؤلفة كتاب الأطفال البالغة من العمر 35 عامًا والممثلة الطموحة على حياة من الأمراض-حتى الشلل-لتشغيل ماراثون النصف الأول. من المتوقع أن يقوم أكثر من 27000 رياضي بجولة 13.1 ميل في بروكلين ومانهاتن التي يستضيفها عداءات New York Road.

ألكساندر هي جزء من برنامج الرياضيين في المنظمة مع إعاقة ، وسيتم توجيهها في السباق من قبل Tunde Oyeneyin. ألهمت مدرس بيلوتون ومقره بروكلين ألكساندر لتعلم المشي مرة أخرى وساعدت في صقل قدراتها الرياضية.

وقال ألكساندر لصحيفة “بوست”: “كنت جزءًا من مجتمع بيلوتون ، ورأيت كل هؤلاء الأشخاص في المجتمع يديرون السباقات ويقومون بكل هذه الأشياء”.

“أخبرت الله” ، تتابع ، “إذا كان بإمكانه استعادة المشي ، حركتي ، ثم أمشي كما لم أسير من قبل. كنت أركض مثل أنني لم أركض من قبل ، وكنت أرقص كما لم أرقص من قبل “.

وقالت ألكساندر ، التي نشأت في الحضانة ، إن أول قضية صحية لها ظهرت عندما كانت في التاسعة من عمرها.

بدأت تعاني من آلام في المعدة وتوضع في الحفاظ على الطعام لأسفل. ازدادت المشاكل سوءًا – وتم نقلها إلى المستشفى في الثانية عشرة من عمرها أثناء محاولتها الخروج لتناول الطعام.

يتذكر ألكساندر قائلاً: “لم أستطع الخروج من السيارة لأن الألم كان مؤلمًا”. “لم أستطع الوقوف ، لم أستطع أن أنفاسي.”

أخيرًا ، عندما كانت في المدرسة الثانوية ، تم تشخيص إصابة ألكساندر بمرض كرون ، وهي حالة مزمنة تزعج وتسبب تورم في الجهاز الهضمي.

يمكن أن يحفز الالتهاب والتقرحات آثارًا جانبية سيئة مثل الإسهال وآلام المعدة والتشنجات والبراز الدموي.

وقال ألكساندر: “كنت الطفل الذي كان عليه أن يكون لديه حقيبتين ، ليس مجرد حقيبة ظهر ، ولكن حقيبة إضافية مع ملابس داخلية إضافية ، مع حفاضات ، مع الدواء ، كل هذه الأنواع من الأشياء ، لأنني لم أستطع التحكم في الأمعاء الخاصة بي ولأنني في أي وقت يمكن أن أكون في ألم شديد”.

“لم أستطع المشاركة في أنشطة مثلما فعل أي شخص آخر بسبب مرض كرون ، الذي كان له تأثير كبير على صحتي العقلية في ذلك الوقت.”

الشروط الأخرى “مجرد نوع من يتراكم ، واحدة تلو الأخرى” – الأواني هي نبضات نبضات سريعة عند الوقوف من وضع الجلوس أو الكذب والتهاب التامور المزمن هو عندما يصبح الكيس المحيط بالقلب ملتهبًا.

ثم ، في عام 2019 ، عندما كان عمرها حوالي الثلاثين من عمرها ، وجدت ألكساندر نفسها في المستشفى مع توهج شديد من التسمم الغذائي. تشتبه في أنها حصلت عليها من عصير الفاكهة.

خضعت لتنظير القولون حتى تتمكن الأطباء من تقييم مدى الأضرار التي لحقت بأمعاءها – وهو رد فعل نادر على التخدير المستخدم في الإجراء تركها بالشلل.

“لم أستطع تحريك ذراعي ، لم أستطع تحريك ساقي. لم أستطع التحدث “، وصف ألكساندر. “كان لدي قضايا إدراكية. كان لدي مشكلات في الذاكرة. لم أستطع إخبارك بأشياء بسيطة مثل الرياضيات. إذا كنت تسألني ما هو خمسة زائد اثنان ، لم أتمكن من إخبارك “.

عندما خرجت من المستشفى بعد حوالي شهر ، كان بإمكانها المشي مع مشاة. ساعد العلاج الطبيعي البعض ، لكنها ما زالت تكافح من أجل تحريك ساقيها دون مساعدة.

عانت من انتكاسة كبيرة في عام 2021 ، أصبحت مشلولة من الخصر لأسفل.

وقال ألكساندر: “لقد أصبت بالاكتئاب حقًا ، ولم يكن لدي أي نوعية من الحياة الحقيقية ، وقد استسلمت لأنني كنت مريضًا طوال حياتي ، وكانت هذه هي القشة التي كسرت ظهر الجمل بالنسبة لي”.

في يناير 2022 ، قررت إجراء تغيير. بدافع من حب النجمة “الشريرة” سينثيا إيفو لبيلوتون ، بدأت في أخذ أذرع أذرع أوزان خفيفة من كرسيها المتحرك بأوزان 3 رطل.

بعد أسابيع ، اشترت دراجة بيلوتون وتجولها بيديها لساعات في اليوم. في شهر أبريل ، كان بإمكانها التجول ببطء مع ساقيها ، وأخذت أول رحلة حية مع أوينيين في يونيو.

في نوفمبر / تشرين الثاني ، ساعدتها عائلتها على شراء فقي بيلوتون وهي تحاول المشي بمفردها.

وقالت: “لا نسمع الكثير عن كيفية قيام المرضى والأفراد الذين ينتقلون من الشلل أو أي نوع من الإصابات التي يكونون فيها طريح الفراش وعدم استخدام العضلات … العودة إلى تنشيط تلك العضلات وإعادة تنشيط تلك المفاصل ومدى مؤلمها بشكل لا يصدق ، لكنها كانت”.

ركزت ألكساندر على تدريبها وتدريب القوة – في النهاية ، تحول المشي على جهاز المشي إلى الركض والجري.

أنهت أول 5 آلاف لها في يونيو 2023 وعدة سباقات منذ ذلك الحين.

الآن ، إنها مستعدة لماراثون النصف الأول. ألكساندر هو جمع التبرعات لفريق NYRR للأطفال لدعم الأطفال الذين “كانوا مثلي تمامًا. المستضعفون. الآخر. أولئك الذين لا يتناسبون “.

لقد قطعت شوطًا طويلاً – وعليها أن تذهب قليلاً ، مع أوينيين بجانبها.

“شونتا ماي قوة لا يمكن وقفها. وقالت أوينيين لصحيفة “ذا بوست”: “لا أستطيع الانتظار حتى أبتهج في كل خطوة إلى خط النهاية”.

فريق التحرير مارس 13, 2025 مارس 13, 2025
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق “الناس خائفون”: داخل CISA لأنه يكرر من تطهير ترامب
المقال التالي كانت هذه هي أكثر أسواق الإسكان الأكثر سخونة في فبراير ، وفقًا لموقع Realtor.com
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

بزشكيان يدعو لوقف “التساهل” مع إسرائيل

27/6/2025-|آخر تحديث: 17:17 (توقيت مكة)أكد الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان، اليوم الجمعة، أنه لو بقي "الاعتداء"…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

أطباء بلا حدود تطالب بوقف نشاط “مصيدة الموت” باسم المساعدات في غزة

27/6/2025-|آخر تحديث: 16:19 (توقيت مكة)طالبت منظمة أطباء بلا حدود اليوم الجمعة بوقف نشاط الشركة المدعومة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

حماس تطالب بتحقيق دولي في قتل المجوعين بعد تقرير هآرتس

27/6/2025-|آخر تحديث: 17:17 (توقيت مكة)طالبت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) الأمم المتحدة بتشكيل لجنة دولية للتحقيق…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

jadestone top-up من أعلى المساهمين

ابق على اطلاع مع التحديثات المجانيةببساطة الاشتراك في الاستثمارات Myft Digest - يتم تسليمها مباشرة…

اسواق منذ 3 أيام

سرايا القدس تبث فيديو تفجير آلية إسرائيلية شرقي جباليا

27/6/2025-|آخر تحديث: 16:00 (توقيت مكة)بثت سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي، اليوم الجمعة، مشاهد توثق تفجير…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

تدعو رضا باهلافي إلى الولايات المتحدة لدعم الإيرانيين الذين يبحثون عن تغيير النظام

دوليات

يرسل “صدفة” تقشعر لها الأبد

دوليات

يقول وايفول الألماني واديل الحرية في أوكرانيا للسياسة الخارجية.

اوروبا

كندا لإلغاء ضريبة الخدمات الرقمية لإحياء المحادثات التجارية الأمريكية

كندا

يطالب Hakeem Jeffries Zohran Mamdani “بتوضيح” دفاعه عن هتاف “Intifada”

دوليات

تحدد فرنسا إطار عمل لأهداف المناخ 2040 في الاتحاد الأوروبي

اوروبا

Carney تحدد انتخاب لركوب ألبرتا حيث تخطط Poilievre للتشغيل

كندا

تنسحب أوكرانيا من معاهدة حظر الألغام المناهضة للفرارسونيل وسط هجمات روسية

دوليات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

تل أبيب تعتقل 3 إسرائيليين بتهمة التخابر مع إيران
الحارس الأمين .. قوات الدفاع الجوي تكشف أحدث إمكانياتها لحماية سماء مصر
تدعو رضا باهلافي إلى الولايات المتحدة لدعم الإيرانيين الذين يبحثون عن تغيير النظام

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟