الربيع يتفتح ، وكذلك الحساسية. ماذا تتوقع هذا الموسم

مع ذوبان الثلوج وأول براعم من الربيع الناشئة ، يتوق العديد من الكنديين إلى التخلص من البلوز الشتوي. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية الموسمية ، فإن عودة الطقس الأكثر دفئًا قد تعني أيضًا بداية العطس ، والعيون الحكة وأنوف سيلان.

اليوم الأول من الربيع هو يوم الخميس ، 20 مارس ، وغالبًا ما يجلب هذا الموسم ذوبان الثلوج التي تطلق جراثيم العفن ، إلى جانب الأشجار الناشئة التي تطلق حبوب اللقاح ، مما يؤدي إلى الحساسية الموسمية.

وقال الدكتور بيرندر نارانج ، طبيب الأسرة ، “إن موسم الحساسية يزحف ، ويرتفع عدد حبوب اللقاح وبدأ الناس في عرض أعراضهم السنوية”. صباح الأخبار العالمية قبل الميلاد.

نظرًا لأن موسم الحساسية يتداخل مع نهاية ذيل البرد والأنفلونزا ، قال إنه قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان الحساسية أو فيروس يسبب الأعراض.

تشمل الأعراض الشائعة للحساسية الموسمية العطس ، والأنف والأنف الحكة ، والازدحام الأنفي ، والأنف السائل ، والسعال ، والعيون المائية ، والحكة والاحمرار.

وقال نارانج: “في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب للغاية معرفة ما إذا كان فيروسًا ، مثل البرد أو الحساسية … “يمكن أن يكون الأنف المليء بالأنف أو السيلان إما ، يمكن أن يكون الشعور بالركض أو التعب أيضًا.”

وأضاف أنه عادةً ، مع الحساسية ، يجب ألا تحصل على التهاب في الحلق ، وعينان الحكة ليست عادة من أعراض البرد – ما لم يكن التهاب الملتحمة.

وإذا كنت تعاني من الحساسية هذا الموسم ، فأنت لست وحدك – حوالي واحد من كل خمسة كنديين يكافحون مع الحساسية التنفسية مثل حمى القش ، وفقًا لما قاله الربو كندا.

عادةً ما تتبع مواسم الحساسية نمطًا يمكن التنبؤ به في كندا: قواعد حبوب اللقاح الأشجار في الربيع ، تتولى العشب في فصل الصيف و Ragweed هو الجاني الكبير في الخريف.

في كندا ، فإن مرتكبي جرائم حبوب اللقاح الشجرة هم بيرش ، ألدر ، البلوط ، القيقب والأرز. وأوضح دانييل كوتس ، مدير مختبرات أبحاث الهوائية ، أن هذه الأشجار تطلق كميات هائلة من حبوب اللقاح خلال مواسمها المتفجرة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية لأولئك الذين يعانون منها.

وقال: “الأرز ليس حساسية للغاية ، لكن الحور وألدر يعانيان من حساسية معتدلة … والبتولا هو الأكبر”. “حبوب اللقاح شيء شخصي للغاية ، لذلك سوف يتفاعل بعض الأشخاص عند مستويات منخفضة ، حيث يتفاعل الآخرون فقط في مستويات عالية ، وسيتفاعل البعض مع ألدر ولكن ليس بيرش”.

على الرغم من أن موسم حبوب اللقاح قد بدأ بالفعل في بعض أنحاء كندا ، إلا أنه قال إنه لا يصل إلى ذروته حتى منتصف إلى أواخر أبريل وحتى مايو. تميل الأشجار اللاحقة لتلميح ، مثل الصنوبر ، إلى إطلاق حبوب اللقاح في نهاية شهر مايو.

وقال إنه ليس مجرد حبوب اللقاح التي تسبب الحساسية الموسمية. تذوب الثلج يمكن أن يفعل ذلك أيضا.

وقال كوتس: “سوف يؤدي ذوبان الثلج إلى تشغيل قالب الثلج ، وسوف يؤدي إلى جراثيم”.

وأضاف: “ترى الكثير من ذلك في كولومبيا البريطانية.

في حين أن جراثيم العفن تشكل مصدر قلق لأن ثلج يذوب ، فإن موسم حبوب اللقاح يتجه أيضًا. إليك نظرة على عدد حبوب اللقاح في جميع أنحاء كندا حتى الآن.

كان حبوب اللقاح في الهواء لمدة شهر ونصف في كولومبيا البريطانية ، لكن كوتس قال إن الموسم بدأ أبطأ قليلاً هذا العام بسبب الطقس البارد في يناير.

وقال: “في حوالي فبراير (فبراير) ، بدأت في التقاط الأرز وألدر بشكل رئيسي.

بالنسبة لحبوب اللقاح الشجرة ، قال إن هناك المزيد من الحور وبعض الدردار في الهواء ، في حين أن موسم البندق قد انتهى إلى حد كبير. لكن حبوب اللقاح الأرز لا تزال مرتفعة حقًا ، وألدر يجلس على مستويات معتدلة إلى عالية.

أما بالنسبة لبقية كولومبيا البريطانية ، فعادة ما يتبع المروج ، لذلك من المحتمل أن يبدأ موسم حبوب اللقاح في غضون بضعة أسابيع.

وقال كوتس إن المروج تعمل قليلاً وراء كولومبيا البريطانية عندما يتعلق الأمر بموسم حبوب اللقاح.

شهدت بعض المناطق غبارًا صغيرًا للشجرة ، ولكن ليس كثيرًا لأنه يزدهر في الطقس الأكثر دفئًا.

مع ارتفاع درجات الحرارة ، ستبدأ الأمور في ارتفاع ، ولكن بشكل عام ، قال إن المنطقة لا تزال على بعد حوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من موسم حبوب اللقاح الذروة.

وقال كوتس: “عندما تصل إلى أونتاريو وكيبيك ، وليس جنوب أونتاريو ، ولكن شمال أونتاريو وكيبيك ، رأينا القليل من حبوب اللقاح”.

“مثل ، في أوتاوا ، رأينا بعض حبوب اللقاح في نهاية هذا الأسبوع ، القليل من القيقب … ولكن لا شيء لإنذار المصابين بالحساسية.”

وقال إنه على الرغم من أن درجات الحرارة بدأت بالفعل في التهدئة ، إلا أنها ستستمر في التقلب خلال الأسابيع القليلة المقبلة.

ولهذا السبب ، قد يكون هناك بعض حبوب اللقاح في الهواء ، ولكن من المحتمل أن يكون ذلك قبل أسبوعين من أن موسم الحساسية ينفجر حقًا في أونتاريو.

وأضاف كوتس أن جنوب أونتاريو قصة مختلفة.

تشهد المنطقة حبوب اللقاح بمستويات منخفضة مع القيقب والأرز والحور واللدير الجاني.

وقال “إننا نراها أكثر اتساقًا في المستويات المنخفضة ، وربما القليل من المعتدل.

عادةً ما يرى الساحل الشرقي أن موسم حبوب اللقاح يبدأ في غضون أسابيع قليلة ، لكن كوتس ذكر أن بعض حبوب اللقاح ظهرت خلال عطلة نهاية الأسبوع بسبب الطقس الأكثر دفئًا.

ومع ذلك ، لا يحتاج المصابون بالحساسية إلى القلق – فسيبدأ حقًا في التأثير في أوائل أبريل كما يفعل دائمًا.

بينما قال كوتس إن موسم الحساسية لهذا العام قد يكون “متوسطًا” ، فإن هذا لا يعني أن يعانون من الحساسية لن يكافحوا. وقال إنه على مدار السنوات الماضية ، تزداد سوء مواسم حبوب اللقاح بسبب تغير المناخ ، حيث تزدهر حبوب اللقاح في الطقس الدافئ.

وقال “عندما تحصل على الطقس الدافئ ، تحصل على حبوب اللقاح.

لقد رأينا بنشاط على مدار الـ 25 عامًا الماضية زيادة كبيرة في حبوب اللقاح في جميع أنحاء كندا.“

مع استمرار موسم الحساسية لفترة أطول ومستويات حبوب اللقاح في ارتفاع ، فإن إدارة الأعراض أكثر أهمية من أي وقت مضى.

إذا كانت حساسية ، فإن الخطوة الأولى هي تحديد الزناد وبذل قصارى جهدك لتجنب ذلك ، سواء كان حبوب اللقاح أو القطط أو الغبار أو حبوب اللقاح من أشجار محددة.

وقال نارانج إنه يمكنك الحصول على اختبار لتحديد السبب.

والخطوة التالية هي تخفيف أعراضك.

وقال نارانج إن شطف الجيوب الأنفية يمكن أن تساعد في إزالة المخاط – عمل بوتس نيتي ، لكن زجاجات الضغط أكثر فاعلية.

وقال: “قد تحتاج إلى إغلاق النوافذ والأبواب الخاصة بك قدر الإمكان ، ومرشح HEPA إذا لزم الأمر”.

عندما يتعلق الأمر بأدوية الحساسية ، يتم استخدام مضادات الهيستامين بشكل شائع لتخفيف الأعراض مثل العطس والحكة والأنف السائل.

ومع ذلك ، قال نارانج إنه من المهم اختيار مضادات الهيستامين غير المتوسطة ، خاصة إذا كنت بحاجة إلى البقاء في حالة تأهب أثناء اليوم. يمكن أن يوفر Decongestants أيضًا التخفيف عن طريق الحد من احتقان الأنف ، ولكن يجب استخدامها فقط لفترة قصيرة – لا يزيد عن ثلاثة أيام – لتجنب احتقان الارتداد.

وقال إنه في بعض الحالات ، قد يوصي الأطباء بالستيروئيدات القشرية الأنفية أو لقطات الحساسية للإدارة على المدى الطويل.