اختر أيًا من الصور الرهيبة لاضطراب الهوية الانفصالية في الفيلم أو على التلفزيون وستجد شخصية معالج تعمل بنوع من عقدة البطل تجاه بطل الرواية المصاب بهذه الحالة. غالبًا ما يتخلل هذا المجاز المقدار المناسب من السادية للتسلية ، على غرار الممرضة Ratched من فيلم “One Flew Over the Cuckoo’s Nest”.
هوليوود مهووسة باستغلال حياة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهوية الانفصامي (المعروف سابقًا باسم اضطراب الشخصية المتعددة) كأداة روائية رخيصة. تتراوح هذه الصور من كلاسيكيات مثل “وجوه حواء الثلاثة” و “Sybil” إلى المزيد من الكوارث الحالية مثل “الخوف البدائي” و “سبليت” أو العروض التلفزيونية الحديثة مثل “Moon Knight” من Marvel Studios.
قد يكون من الصعب مشاهدة مثل هذه الصور ، ليس فقط لأن المعلومات المضللة مروعة ولكن لأنها تصل إلى مستويات متعددة. بصفتي معالجًا وشخصًا له هويات انفصالية ، أنا / نحن – ضمائرنا تتأرجح بين المفرد والجمع – نتذكر المعركة التي لا يزال يتعين خوضها لسحق وصمة العار عن الاضطرابات الانفصالية وغيرها من صراعات الصحة العقلية.
أنا / نحن من بين العديد من المعالجين اليوم الذين يعانون من اضطراب الهوية الانفصامية. عبارة “شخص بهويات انفصالية“ يدخل حيز الاستخدام على نطاق أوسع في مجتمعنا – وهي خطوة مهمة في رؤية عقولنا على أنها عجائب وليست مجرد مصدر لاضطراب.
في العديد من السياقات ، أنا / نحن نرى أنفسنا على أننا “أنا” أكثر تماسكًا ، ولكن في بعض السيناريوهات يكون من المناسب أن نطلق على أنفسنا “نحن”. لقد أصبح استخدام ضمائر الجمع طبيعيًا بالنسبة لنا منذ أن كنا أطفالًا.
“هل تتحدث في” نحن “الملكية؟” سأل المعلم مرة.
أجبنا “لا أعرف ماذا يعني ذلك” ، بعد أن لم نتعلم بعد عن الأداة النحوية التي قد يستخدمها الملك.
بالنسبة لنا ، كنا دائمًا واحدًا ونفس الشيء.
نحن نظام مكون من خمسة أجزاء تم تشكيله استجابةً لجرح الطفولة المبكرة والصدمات الروحية. من الناحية الزمنية ، نحن موجودون كشخص بالغ يبلغ من العمر 43 عامًا ، جيمي ، يقود سيارة حياتنا ، مجازيًا. يمكن للسائق أيضًا أن يشارك في عرض “د. Jamie “، وهو الإصدار الأكثر احترافًا منا ولديه قدرة هائلة على إنجاز الأمور. (كانت ملزمة بالحصول على درجة الدكتوراه!)
يتم توجيه كلا الإصدارين من Jamie بقوة من قبل الآخرين في السيارة معها: أربعة (تسمى أحيانًا لوسي) ، وتسعة (التي تتهجى اسمنا “خايمي”) وتسعة عشر. قطعت هذه الأجزاء منا في تلك الأعمار المختلفة عندما عانينا من بعض الأشياء السيئة للغاية ، وبقيت في الأساس داخلنا. في جوهره اللغوي ، هذا هو كل معنى “التفكك” – الفصل أو الانفصال.
قد تفكر: “حسنًا ، كيف لا يزال لدى هذا الشخص ترخيص لممارسة العلاج؟ عندما يكون شخص ما “مكسورًا” أو “منقسمًا” ، فلا بد أن يكون أمرًا خطيرًا أن يتم الوثوق به مع مصلحة العملاء! ” رد الفعل هذا شائع جدًا ، بسبب المعلومات الخاطئة ووصمة العار حول ماهية الهويات الانفصالية.
الحقيقة هي أن هناك العديد من المعالجين الممارسين ذوي الهويات الانفصالية – أو “الجمع” – يقومون بعمل رائع. معظمنا لديه دور (مثل دكتور جيمي) لمساعدة النظام بأكمله في الظهور لما نحتاج إليه في الحياة ، وخاصة عملائنا. للأسف ، لا يزال العديد من أفراد المجتمع يخشون “الخروج” ، حتى مع زملائنا ، لأننا نخشى الحكم أو فقدان المصداقية.
كشخص ونظام ، أنا / نحن خارج عن أشياء كثيرة مع زملائنا وبشكل عام. لقد بدأنا في التعافي من الإدمان منذ اليوم الأول للدراسات العليا في عام 2003. في عام 2015 ، خرجنا بشكل كامل في حياتنا المهنية وعائلتنا المحافظة للغاية كامرأة ثنائية الجنس ، على الرغم من أننا قد خرجنا بالفعل سنوات قبل الأصدقاء المقربين والشركاء.
ومع ذلك ، لا شيء يخيفني مثل الظهور كشخص بهويات انفصالية ، وقد تصارعنا مع العديد من الشياطين قبل أن نعلن بجرأة لزملائنا في عام 2018: “نعم ، نحن الدكتور جيمي. والأهم من ذلك ، نحن مجرد جيمي ، شخص بهويات انفصالية “.
يمكن أن تكون المهن العلاجية أكثر عداءً للأشخاص ذوي الهويات الانفصالية أكثر من أولئك الموجودين في عامة الناس ، الذين يجدوننا على الأقل مسلية. لا يزال هناك عدد كبير من المهنيين ، وخاصة الأطباء النفسيين ، الذين لا يعتقدون أن اضطراب الهوية الانفصامي هو بنية نفسية صالحة.
“إنهم يصنعون كل شيء!” هو شيء اعتدنا على سماعه.
حتى أولئك المهنيين الذين يعرفون أن اضطرابات الانفصام صالحة غالبًا ما يجدون أنفسهم مرتبكين أو ، بصراحة تامة ، خائفون من العمل معنا. هناك خوف شديد من أن يتسببوا في المزيد من الأذى أو الفشل تعيدنا من مكان منفصل ، مما أدى إلى مزيد من الفوضى. ينبع هذا القلق من نقص التثقيف حول الصدمة والانفصال – ولسوء الحظ ، فإن العديد من المعالجين يتخلفون عن وسائل الإعلام كمصدر رئيسي للمعلومات حول الحالة.
يعتقد الحلفاء المزعومون أحيانًا أن أجزائنا الفردية هي التي تسبب لنا مشاكل في الحياة ، وبالتالي نعتقد أنه يجب أن نسترشد بنوع من التكامل أو المزج. معظم الناس الذين أعرفهم / نعرفهم في المجتمع التعددي مستاؤون من هذه الأنواع من التدخلات ، حيث ينظرون إليها على أنها شكل خفي ولا يزال مناسبًا للتشهير.
في الواقع ، هناك أنواع مختلفة من أنظمة الجمع تحدد الشفاء بطريقتها الخاصة. يمكن أن تؤدي مساعدة أجزائنا على التواصل والتواصل بشكل أكثر فاعلية مع بعضها البعض إلى حياة تكيفية وذات مغزى.
بدأ الناس يدركون أن الجمع يمكن أن يكون مصدر فخر وليس علامة على الخزي. نظرًا لأن العديد منا الآن يجدون بعضنا البعض من خلال وسائل التواصل الاجتماعي وقنوات الدعوة الأخرى ، فإننا نرفض علنًا الروايات القديمة حول كون أجزائنا مصدر مشاكلنا. كانت صدمتنا هي المشكلة – وليس كيف استجابت عقولنا المذهلة لها.
أنا / كنا ممتنين للعثور على معالج صدمات مؤهل لم يكن خائفًا من الانفصال وشخصنا بشكل صحيح في عام 2004. على الرغم من أن لدينا مشاعر مختلطة حول تسمية التشخيص ، إلا أن رؤية نضالاتنا وهي تشرح من خلال عدسة الانفصال كان بمثابة تغيير لقواعد اللعبة.
ومن المثير للاهتمام ، لقد تلقيت / تلقينا تشخيصنا خلال فترة تدريب الصحة العقلية في مدرسة الدراسات العليا. في تلك المرحلة ، كنا عامين متيقظين من المخدرات والكحول ، ومتشوقون لبدء مسيرتنا المهنية الجديدة لدفع بعض المساعدة التي قُدمت إلينا. لكن رؤية الطريقة التي يعالج بها نظام الصحة العقلية الأطفال ظهرت على السطح العديد من جروحنا القديمة التي لم تلتئم. لقد انفصلنا باستمرار في هذا الإعداد ، حتى حدد زميل مهتم للغاية هذا واقترح أن نسعى للحصول على مزيد من المساعدة.
“جيمي ، أنت تتفقد دائمًا. أنت لست هنا معنا حقًا “، قدم له التعاطف.
يمكن أن تبتلع المهن المساعدة العديد من المعالجين بالكامل إذا لم يعترفوا بصدماتهم التي لم تلتئم. أفضلهم سينخرطون في الشفاء لأنفسهم وليس التركيز فقط على كونهم بطل العملاء. بعد التعرف على العديد من المعالجين المتعددين على مدار العقد الماضي ، تعلمت أننا من المرجح أن نقوم بعلاج أنفسنا ، لأنه يجب علينا إذا أردنا البقاء على قيد الحياة في هذا المجال. وهذا يجعلنا من أفضل المعالجين.
عندما ألقي / نعطي محاضرة أو ورشة عمل ، نتعرض حتماً للقصف بالرسائل والتعليقات من المعالجين الآخرين الذين يقولون بشكل أساسي ، “أنا أيضًا”. إنه لشرف كبير أن نساعد في قيادة الدفع نحو مزيد من الانفتاح حول وجود المعالجين المتعددين ، ولدينا الكثير لتعليم مهننا والمجتمع ككل.
ما نأمل أن نعلمه من خلال عملنا هو أن الانفصال جزء طبيعي من التجربة الإنسانية. إنه نتيجة لعدة وظائف داخل أدمغتنا تشتعل عندما نكون في محنة. التفكك يحافظ على حمايتنا أو يساعدنا في تلبية احتياجاتنا.
فكر في آخر مرة شعرت فيها بالملل أو الإرهاق أو الضيق. هل كان من الطبيعي الانجراف إلى أحلام اليقظة أو المغادرة بطريقة أخرى؟ ربما استخدمت بعض المساعدة المرئية ، أو التمرير على هاتفك أو الغوص في برنامج تلفزيوني للهروب من الواقع غير السار – كلنا نفعل ذلك ، وفي العديد من السياقات يكون الأمر صحيًا تمامًا. ساعد الانفصال البشرية جمعاء على تجاوز الوباء ، ومن المرجح أنه لا يزال يساعدنا على التكيف مع عالم متطور.
