الشاي الأخضر من أفضل المشروبات المفضلة لدى الكثيرين ، حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض والفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، تحفز أوراق الشاي الأخضر نمو الشعر وتحافظ عليه.
بحسب الموقع ويب ميد يقدم الشاي الأخضر كميات هائلة من الفوائد يقدم الشاي الأخضر العديد من الفوائد للجسم ككل مما يجعله مكونًا قيمًا (ومشروبًا) للصحة..
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يوفر الحماية من الأمراض التنكسية ، وأنه يمكن أن يقلل من إنتاج الجلوكوز عن طريق محاكاة الأنسولين (والذي بدوره يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري)..قد يكون الشاي الأخضر مفيدًا في الوقاية من عدة أنواع من السرطان في أعضاء مثل الرئة والقولون والمريء والفم والمعدة والأمعاء الدقيقة والأعضاء الأخرى..
تشمل الفوائد الأخرى للشاي الأخضر قدرته على خفض ضغط الدم ، وفعاليته كعلاج للإسهال ، وفوائده في علاج الأنفلونزا في المراحل المبكرة ، وقدرته على زيادة كثافة المعادن في العظام ، وخصائصه المضادة للفطريات ، وتأثيره على الجذور الحرة والمواد المؤكسدة. ، وخصائصه المضادة للبكتيريا. وتأثيراته المضادة للسرطان وحتى القدرة على التأثير على الهربس في مراحله المبكرة.
فوائد الشاي الأخضر لصحة الشعر
تشمل خصائص الشاي الأخضر الصحية للشعر القدرة على منع التجعد وتقليل إنتاج الدهون وتثبيط قشرة الرأس.
الشاي الأخضر يرطب الشعر وينعمه ، ومستحضرات التجميل بخلاصة الشاي هي العلاج الموصى به للأشخاص الذين يعانون من الثعلبة الذكرية ، بغض النظر عن الجنس..
هذا بالإضافة إلى الفوائد المضادة للأكسدة التي يجلبها الشاي الأخضر مع الفيتامين ج وزيادة تدفق الدم الذي يمكن أن يفيد بصيلاتك أيضًا.
والسبب في ذلك هرمون دهت إنه أحد مشتقات هرمون التستوستيرون الذي يمكن أن يضعف ويقصر عمر بصيلات الشعر وفي النهاية يقتلها تمامًا..
تعمل البوليفينول والزيوت الأساسية والكافيين في الشاي الأخضر معًا لتقليل تكوين DHT ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات DHT..
من المهم ملاحظة أن استخدام الشاي الأخضر بدلاً من الأدوية يعني أنه سيكون لديك خطر أقل بكثير من الآثار الجانبية ، حيث أن الآثار الجانبية للشاي الأخضر صغيرة..
