الزهور تتفتح والحدائق تنمو.
لسوء الحظ ، قد يكون هذا مزعجًا لحساسية الصيف لديك.
يمكن أن تكون الحساسية الموسمية مصدر إزعاج وتسببها مجموعة متنوعة من العوامل ، حسب الموسم.
ماذا تفعل إذا أصبت برد فعل تحسسي: الأعراض والأسباب والوقاية
إذا كنت تعاني من الحساسية الصيفية ، فإليك نصائح حول كيفية مكافحتها ولمحة عامة عن مصدرها المعتاد.
- لماذا حساسيتي سيئة للغاية في الصيف؟
- ما الذي يساعد في علاج الحساسية في الصيف؟
- ما هي أعراض الحساسية في الصيف؟
- متى يجب أن أرى طبيبًا لعلاج حساسيتي في الصيف؟
1. لماذا حساسيتي سيئة للغاية في الصيف؟
أحد الأسباب الرئيسية للحساسية الصيفية هو حبوب اللقاح.
يأتي حبوب اللقاح من مجموعة متنوعة من الكيانات الخارجية ، ولكن الأكثر شيوعًا في الصيف هي الأشجار والعشب والرجيد.
بالإضافة إلى ذلك ، ينمو العفن في الخارج أكثر خلال فصل الصيف بسبب درجات الحرارة والرطوبة الدافئة ويمكن أن يسبب الحساسية أيضًا.
تنشط الحشرات في الصيف ، مما يجعل اللدغات ، التي يغلب عليها لدغات البعوض ، أكثر شيوعًا ، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية.
2. ما الذي يساعد في علاج الحساسية في الصيف؟
لحسن الحظ ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في علاج الحساسية في الصيف. في الواقع ، هناك أشياء يمكنك القيام بها قبل ظهور الأعراض إذا كنت على دراية بالموعد المحتمل أن تسيطر عليك.
استحم وغيّر ملابسك بعد الخروج لغسل أي حبوب لقاح قد تكون عالقة بك. تأكد أيضًا من غسل الملاءات والبطانيات بشكل متكرر.
الأطعمة التي قد تهدئ من الحساسية الموسمية ، وفقًا لخبراء الصحة
بالإضافة إلى ذلك ، اعتد على فحص مستويات حبوب اللقاح المحلية. يمكن العثور على هذه في توقعات الطقس. إذا كانت هناك توقعات بأعداد كبيرة من حبوب اللقاح في يوم معين ، فقد لا يكون هذا هو الوقت المثالي لقص العشب أو العمل لساعات في الحديقة.
تجعل الأيام العاصفة حبوب اللقاح في الهواء أسوأ ، لذا ضع ذلك في اعتبارك أيضًا.
حاول تجنب تعليق الغسيل بالخارج لأن حبوب اللقاح قد تلتصق به وتسبب لك مشكلة لاحقًا.
من المهم أيضًا الحفاظ على نظافة الهواء داخل المنزل من خلال استخدام مزيل الرطوبة أو مكيف الهواء.
هناك الكثير من أدوية الحساسية متاحة بسهولة لمن يعانون من الحساسية في الصيف.
يمكن أن تساعدك مضادات الهيستامين مثل Zyrtec أو Claritin أو Allegra على التنفس بشكل أفضل. يوجد أيضًا بخاخات الأنف ومزيلات الاحتقان.
3. ما هي أعراض الحساسية الصيفية؟
أعراض الحساسية الموسمية هي الاحتقان والسعال والتعب والصداع والتهاب الحلق وسيلان الأنف.
يمكنك تجربة كل أو القليل من أعراض الحساسية هذه على مدار الموسم.
4. متى يجب أن أرى طبيباً عن حساسيتي الصيفية؟
يجب أن ترى طبيبًا لحساسية الصيف عندما تكون لديك أعراض طويلة.
إذا كنت تتناول دواءً لا يحتاج إلى وصفة طبية ولا يعمل ، فقد يكون الوقت قد حان للذهاب إلى الطبيب.
يمكن علاج الكثير من الحالات وتشخيصها بنفسك ، ولكن هناك حالات أكثر خطورة تحتاج إلى مساعدة طبيب مختص.
قد تضطر إلى إجراء اختبار حساسية للكشف عن نوع معين من مسببات الحساسية التي تتأثر بها. بعد ذلك ، يمكنك أنت وطبيبك العمل معًا لإنشاء العلاج الأفضل لك.
قد يعني هذا العلاج المناعي ، والذي يُعطى عادةً في شكل حقن للحساسية أو وصفة طبية لعلاج الأعراض.
