باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    تردد قناة ليبيا الرياضية 2023 الجديد HD Libya Sport TV على النايل سات وعرب سات 1 2

    تردد قناة ليبيا الرياضية الجديد 2023 HD Libya Sport TV والذي يعتبر من أهم الترددات التي يتم البحث عنها بشكل…

    منوعات

    “FESCO” الروسية: نستخدم الدرهم الإماراتي في تعاملاتنا..وهناك خط شحن بين موسكو والقاهرة

    كشف رئيس مجلس إدارة شركة "فيسكو" (FESCO)، أندريه سيفيريلوف، أن "فيسكو" التي تعد أكبر شركة شحن في روسيا، تستخدم الدرهم…

    منوعات

    بثلاثة أضعاف راتبه الحالي! النصر السعودي لن يتنازل عن ضم زميل رونالدو؛ البرتغاليين هم الحل

    كشفت بعض الصحف الرياضية عن العروض الجديدة التي يتلقاها أهم اللاعبين ومنها صحيفة "أبولا"، حيث تحدثت عن العرض الذي قدمه…

    منوعات

    رد حاسم.. كوريا الجنوبية تعلق على تعاون جارتها الشمالية وروسيا العسكري

    قال نائب وزير خارجية كوريا الجنوبية ،اليوم الجمعة، أن واشنطن وسيول اتفقتا على الرد الحاسم على أي هجوم نووي قد…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > اخر الاخبار > علامات متستر على إصابة طفلك بالجفاف

علامات متستر على إصابة طفلك بالجفاف

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 7 دقيقة للقراءة
شارك

مع الصيف على قدم وساق وارتفاع درجات الحرارة ، من الضروري أن يبقى الأطفال رطبًا. سجل الكوكب سلسلة من درجات الحرارة الإجمالية القياسية مع احتدام موجات الحر في الصين وجنوب غرب الولايات المتحدة

يمكن أن يكون الجفاف أكثر خطورة من مجرد الشعور بالعطش. قد يؤدي التعرض للجفاف الشديد أو الجفاف لفترات طويلة من الزمن إلى الإصابة بضربة شمس ، والتهابات المسالك البولية ، ومشاكل في الكلى ، ونوبات صرع ، وصدمة نقص حجم الدم (من انخفاض حجم الدم).

حتى إذا كنت تستمتع بدرجات حرارة أكثر اعتدالًا محليًا ، فإن الأيام الطويلة من الإجازة الصيفية تعني أن الأطفال يقضون وقتًا أطول في الهواء الطلق في ممارسة النشاط البدني ، مما يعني التأكد باستمرار من بقائهم رطبًا.

كيلي سيلست عبر Getty Images

في حين أن الكثير منا لديه ذكريات عن إبقاء أنفسنا رطبًا في الصيف وفقًا لجدول زمني عشوائي من قضاعات الماء ورشفات من خرطوم الحديقة ، فمن غير المعتاد أن نرسل أطفالنا خارج المنزل بدون زجاجة ماء.

هناك بعض التفسيرات المحتملة لهذا التحول الجيلي. أولاً ، تغير المناخ يعني المزيد من الأيام في درجات الحرارة المرتفعة. من المعترف به أيضًا على نطاق واسع أن شرب الماء هو خيار صحي أكثر من العصير أو المشروبات الغازية ، من منظور طبي وأسنان.

قال الدكتور جين تراختنبرغ ، طبيب الأطفال المقيم في نيويورك ، لموقع HuffPost: “إنه لأمر رائع أن يحمل الأطفال زجاجات المياه وهو الأمر المعتاد الآن”. وتساءلت أيضًا عما إذا كانت بعض زجاجات المياه في كل مكان تأتي من تقدم الأطفال إلى استخدامها بعد زجاجات المياه ثم أكواب الشرب ، مما يوفر عنصرًا من الراحة بالإضافة إلى الترطيب.

بالإضافة إلى التشجيع على استهلاك المياه ، إليك ما يحتاج الآباء إلى معرفته عن الجفاف عند الأطفال ، بما في ذلك بعض الأعراض التي ربما لم تفكر فيها من قبل.

يجف الأطفال والرضع بسرعة أكبر من البالغين.

وقالت جينيفر ويليامز ، عالمة الترطيب في شركة أبوت ، لموقع HuffPost: “من المهم بشكل خاص الحفاظ على رطوبة الأطفال والرضع لأن أجسامهم تحتوي على المزيد من الماء ، لذلك يتأثرون بفقدان الماء بسرعة أكبر”.

قالت الدكتورة تانيا ألتمان ، طبيبة الأطفال في كاليفورنيا لموقع HuffPost ، إن الأطفال أيضًا “أكثر حساسية للحرارة ويمكن أن يفقدوا السوائل بسرعة أكبر من أجسامهم الصغيرة”.

وأشار تراختنبرغ إلى أن الأطفال يعتمدون على آلية تبريد مختلفة عن تلك التي يعتمدها البالغون ، و “الأطفال الصغار لديهم أيضًا معدل استقلاب أعلى من البالغين (وبالتالي) هم أكثر عرضة للخطر.”

إلى جانب محدودية قدرة الرضع والأطفال على التواصل وتحديد الأحاسيس الجسدية المختلفة ، فإن هذا الخطر يعني أن الآباء بحاجة إلى الحفاظ على الوعي بكمية المياه التي يشربها أطفالهم وما إذا كانوا قد بدأوا في إظهار علامات الجفاف. بالطبع ، إذا كان الطفل يعاني من أعراض شديدة ، فستحتاج إلى الحصول على رعاية طبية بسرعة له.

من السهل تحديد بعض العلامات ، في حين أن البعض الآخر أكثر دقة.

بالطبع العطش من الأعراض ، كما هو الحال مع البول الداكن. “الشخص الذي يحصل على ترطيب جيد يكون بوله صافياً إلى أصفر شاحب ، وغالبًا ما يوصف بأنه” بلون القش “. يشير البول الأصفر المتوسط ​​إلى الحاجة إلى المزيد من السوائل ، والبول ذو اللون الكهرماني هو علامة مميزة على الجفاف “.

مع الرضيع ، أنت أيضًا تريد أن تبحث عن:

  • حمى
  • التعب أو الخمول غير العادي
  • هرج
  • فم جاف
  • لا دموع عند البكاء
  • لا حفاضات مبللة لمدة ثلاث ساعات أو أكثر

عند الأطفال ، قد تشمل العلامات الأقل وضوحًا ما يلي:

  • دوخة
  • صداع
  • تعب
  • فم جاف
  • غريب الأطوار
  • التبول أقل بكثير من المعتاد
  • إمساك
  • التقيؤ

يجب أن ينتبه الآباء بشكل خاص لهذه الأعراض في الطقس الحار ، عندما يقوم طفلك بالكثير من النشاط البدني ، أو عندما يكون لديهم مرض الجهاز الهضمي مع القيء ويواجهون صعوبة في الحفاظ على السوائل أو يعانون من الإسهال.

اقترح ويليامز أيضًا أنه يمكن للوالدين “تنظيم أحداث ما قبل المباراة” مثل الرياضة أو قضاء يوم على الشاطئ من خلال الحرص على شرب الكثير من الماء مسبقًا.

البقاء رطبًا ينطوي على أكثر من الماء.

ينطوي الجفاف على نقص الماء وكذلك الإلكتروليتات ، وهي معادن. قال ويليامز: “تحصل على إلكتروليتاتك على مدار اليوم مما تأكله وتشربه ، ولكن عندما تفقد كمية زائدة من السوائل ، فإن تجديد الإلكتروليتات الرئيسية ، مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد ، يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في تجنب العلامات السلبية للجفاف مثل التعب أو الدوخة أو الصداع”.

عادة ما يكون الماء هو كل ما هو مطلوب لاستعادة الترطيب ، ولكن في الحالات الأكثر خطورة ، قد يساعد مشروب الإلكتروليت في تخفيف الأعراض. هذه متوفرة على نطاق واسع في شكل سوائل ، ومسحوق لخلطه مع الماء ، وحتى في شكل مصاصة.

بينما نفكر عمومًا في الصوديوم كشيء نريد الحد منه في وجباتنا الغذائية ، فإننا جميعًا بحاجة إلى بعض الصوديوم من أجل البقاء رطبًا.

وقالت تراختنبرج إن الشيء الوحيد الذي يجب تجنبه هو الكافيين ، “لأنه مدر للبول ويجعلك تتبول”.

يمكن للأطعمة التي نأكلها أن تساعدنا أيضًا في الحفاظ على رطوبتنا. “الماء موجود في العديد من الأطعمة بما في ذلك الفاكهة والخضار ، والتي لها العديد من الفوائد الصحية. لذا ، فإن التأكد من تناول أطفالك للكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة سيساعد في الحفاظ على رطوبتهم ، “قال ألتمان. الطماطم والكيوي والخيار والبطيخ المفضل للأطفال في الصيف ، كلها مصادر جيدة للمياه.

فريق التحرير يوليو 20, 2023 يوليو 20, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق تلغي مسارح AMC خططًا لشحن المزيد مقابل المقاعد الجيدة
المقال التالي سيحصل مقترضو القروض الطلابية في هذه الولايات العشر على أكثر من 45000 دولار من الديون المعفاة في المتوسط
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

مشاهد لسرايا القدس توثق استهداف جنود وآليات للاحتلال بخان يونس

2/7/2025-|آخر تحديث: 13:14 (توقيت مكة)بثت سرايا القدس -الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي– مشاهد قالت إنها…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تركيا تحاصر حرائق الغابات ومخاوف من اشتداد الرياح

2/7/2025-|آخر تحديث: 20:24 (توقيت مكة)واصل رجال الدفاع المدني بتركيا جهودهم لصد الحرائق المندلعة في إقليم…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تعال إلى مجموعات الراحة ، ابق في الرحلة

في مارس الماضي ، الهواء استضافت فرنسا حدثًا خاصًا في فندق ريتز باريس الراقي في…

تقنية منذ 3 أيام

وارنر بروس ديسكفري “الطلاق الأحمر”

فتح Digest محرر مجانًاتختار رولا خالاف ، محررة FT ، قصصها المفضلة في هذه النشرة…

اسواق منذ 3 أيام

“القبطان نور” وحديث عن كارثة بالبحر المتوسط.. حقيقة أم سعي للشهرة؟

2/7/2025-|آخر تحديث: 19:51 (توقيت مكة)في عصر السوشيال ميديا وتعدد منصات التواصل، بات من السهل لأي…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

توجه إسرائيلي للبناء العمودي في مستوطنات القدس

اخر الاخبار

شهداء بينهم طبيب وأبناؤه بقصف إسرائيلي وأزمة وقود بمستشفيات غزة

اخر الاخبار

الجيش اللبناني يتسلم دعما ماليا من قطر

اخر الاخبار

أستراليا تندد بهجوم على كنيس يهودي في ملبورن

اخر الاخبار

ترامب: إيران لم توافق على التفتيش والتخلي عن تخصيب اليورانيوم

اخر الاخبار

بعد اعتراف روسيا رسميا بإمارة أفغانستان الإسلامية ما الدول القادمة؟

اخر الاخبار

ترامب يعرب عن استيائه بعد مكالمة مع بوتين

اخر الاخبار

القسام تؤكد قتل جنود إسرائيليين في عملية بخان يونس

اخر الاخبار
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

موعد أذان المغرب يوم عاشوراء.. لا تغفل عن دعاء إفطار الصائم
ينتقد النقاد الأمم المتحدة لشغل مناصب جديدة لمكافحة إسرائيل خلال تخفيضات الميزانية
المخزون المنزلي في المترو الأمريكي الرئيسي يتجاوز مستويات ما قبل الولادة

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟