لماذا لا يوجد شيء اسمه “التوازن بين العمل والحياة”، كما يقول المدرب المهني والمؤلف

لدى الخبير المهني والمؤلف الأكثر مبيعًا بعض الأخبار لجميع أولئك الذين يبحثون عن “التوازن المثالي بين العمل والحياة” اليوم.

كين كولمان من شركة Ramsey Solutions هو مدرب مهني معروف ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا “من الراتب إلى الغرض: الطريق الواضح للقيام بالعمل الذي تحبه”، من بين كتب أخرى.

وهو أيضًا مذيع إذاعي مشترك على المستوى الوطني لبرنامج “The Ken Coleman Show”.

الاتجاه الوظيفي الجديد “BOREOUT” يضر بأماكن العمل في أمريكا: إليك كيفية إصلاحه

وفي معرض تناوله للموضوع الساخن المتمثل في التوازن بين العمل والحياة، قال لـFOX Business يوم الاثنين إنه “لا يوجد شيء اسمه التوازن بين العمل والحياة”.

وقال كولمان، المقيم في ولاية تينيسي: “إن مقدار الوقت الذي نقضيه في العمل لا يسمح بالتوازن الحقيقي”.

ولهذا السبب، قال: “بدلاً من التركيز على التوازن بين العمل والحياة، نحتاج إلى التركيز على أولويات عملنا وحياتنا”.

وقال كولمان إنه “بمجرد أن نفهم أولوياتنا ونلتزم بها، يمكننا بعد ذلك التركيز على الإيقاع الصحي بين العمل والحياة”.

“فهم الحدود والمواسم”

وأشار كولمان كذلك إلى أن “طريقة إنشاء إيقاعات صحية هي فهم الحدود والمواسم”.

من المفترض الآن أن يقدم المديرون “تغذية راجعة”، وليس تعليقات: ما الذي يجب معرفته عن مراجعات الوظائف “اللطيفة”

وقال: “يتم وضع الحدود عندما نحدد ما نريد أن نقول له “نعم”، لذا فمن الأسهل أن نقول “لا”.”

وأضاف كولمان: “لا يمكنك حقًا أن تقول لا للمسؤوليات الصحية في العمل. افعل ما عليك فعله حتى تتمكن لاحقًا من القيام بما تريد”. يريد لكى يفعل.”

وقال أيضا “لفهم مواسم” العمل.

هناك “مواسم يتعين علينا فيها دفع مستحقاتنا وتخصيص المزيد من الوقت والانتظار لفترة أطول”.

الاتجاه الجديد نحو “الاستقالة الهادئة” في مكان العمل – والمخاطر التي يواجهها موظفو اليوم

وأضاف: “يمكنك الحصول على كل ما تريد، ولكن ليس دفعة واحدة”.

ولهذا السبب، قال: “إن وضع حدود صحية سيسمح لك بإنشاء إيقاعات جيدة بين العمل والحياة.. إن فهم الفصول يساعدك على إدراك أنك لم تكن عالقًا، بل كنت في موسم واحد فقط”.

و”سوف يمر”.

نصائح عملية

في كتابه “من الراتب إلى الغرض”، يقدم كولمان نصائح عملية للأشخاص للنمو في حياتهم المهنية.

ومن بين نقاط أخرى، يقول إنه إذا كان الناس يكرهون حقًا ما يفعلونه حاليًا، فهناك طريقة للخروج.

وكما ذكر في مقدمته، “استخرج الحلم الذي خبأته في العلية، وانفض الغبار عنه ودعه يرى ضوء النهار. امنحه – ونفسك – فرصة أخرى.”

ويضيف: “لقد ولدت لهدف. لقد خلقت للقيام بدور فريد. هناك حاجة إليك. لديك عمل للقيام بهذا الأمر المهم.”

وهو يناشد الناس أن “يصلوا إلى جوهر “لماذا” الخاص بك، وأن يبدأوا في عيش حلمهم مرة واحدة وإلى الأبد”.

ومن بين النصائح التفصيلية التي يشاركها في الكتاب بالتفصيل هي كيفية أن تصبح مؤهلاً للعمل الذي تريد حقًا القيام به؛ كيفية بناء الاتصالات والعمل عليها؛ كيف تبدأ “بالطريق الصحيح”؛ وكيفية صعود السلم بتصميم وهدف.

لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، تفضل بزيارة www.foxbusiness.com/lifestyle.