في السعي للحصول على بشرة مشرقة وناعمة، برزت تقنية Dermaplaning كتقنية شائعة للعناية بالبشرة.
تتضمن طريقة التقشير غير الجراحية هذه استخدام شفرة جراحية معقمة لإزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة وشعر الوجه الناعم بلطف، مما يترك وراءه بشرة متجددة.
في حين أن تقشير الجلد الاحترافي متاح، فإن العديد من الأفراد يستكشفون الآن إمكانية القيام بذلك بأنفسهم في المنزل.
أسرار العناية بالبشرة: يكشف طبيب الأمراض الجلدية عن أفضل الطرق للحفاظ على مظهر البشرة الدائم الشباب
شارك طبيب أمراض جلدية في فلوريدا دليلاً لفهم ماهية تقنية Dermaplaning – وكيفية إتقان فن القيام بذلك في منزلك.
- فهم Dermaplaning: ما هو ولماذا؟
- تقشير الجلد بنفسك: دليل خطوة بخطوة
1. ما هو Dermaplaning ولماذا يفعله الناس؟
قال طبيب الأمراض الجلدية الدكتور إريك ويلكرسون من فلوريدا لفوكس نيوز ديجيتال إن عملية تقشير الجلد تقشر وتزيل الشعر الزغبي، المعروف باسم “زغب الخوخ”، مما يترك ملمسًا أكثر نعومة للبشرة ويعزز فعالية منتجات العناية بالبشرة.
قال ويلكرسون: “إن Dermaplaning مناسب بشكل عام لجميع أنواع البشرة، ولكن ينصح بالحذر، خاصة للأفراد المعرضين لمشاكل التصبغ. يمكن أن تزيد العلاجات العدوانية أو العميقة من خطر الآثار الجانبية”.
يؤدي علاج العناية بالبشرة هذا إلى تحسين الملمس، والقضاء على شعر الوجه الناعم بدقة لخلق سطح أكثر نعومة للبشرة.
تسمح عملية الإزالة المشتركة للخلايا الميتة وزغب الخوخ بامتصاص منتجات العناية بالبشرة، مما يؤدي إلى لون بشرة أكثر إشراقًا.
2. دليل خطوة بخطوة لتخطيط الجلد بنفسك
في حين يتم تنفيذ عملية تقشير الجلد الاحترافية على يد خبراء تجميل مدربين، فإن القيام بذلك بنفسك في المنزل أمر ممكن باستخدام الأدوات والاحتياطات المناسبة.
- جمع الإمدادات
- تحضير الجلد
- أمسك الشفرة
- شد بشرتك
- البدء في تقشير الجلد
- العناية ببشرتك بعد عملية تقشير الجلد
نصائح الخبراء لإحياء البشرة الجافة أثناء تناول النبيذ وتوهجها طوال الموسم
1. جمع الإمدادات
- شفرة ديرمابلانينج معقمة
- منظف لطيف
- منشفة
- تونر مرطب
- مرطب
- كريم واقي من الشمس
2. تحضير الجلد
ابدأ ببشرة نظيفة وجافة – مما يوفر قماشًا شفافًا لإجراء عملية تقشير الجلد.
قال ويلكرسون: “قبل إجراء تقشير الجلد، من الضروري استخدام منظف لطيف للبشرة. فهذا يساعد على ضمان تنظيف البشرة بالكامل وخالية من أي شوائب أو مكياج”.
للحفاظ على تجربة خالية من المتاعب، اربطي شعرك للخلف، وابقيه بعيدًا عن وجهك لتجنب التداخل أثناء الجلسة.
تأكد أيضًا من أن الغرفة مضاءة جيدًا، مما يخلق بيئة للدقة طوال عملية تقشير الجلد.
3. أمسك الشفرة
يساعد اختيار الشفرة التي تتبع معايير النظافة الصارمة على تقليل خطر الإصابة بالعدوى أو التهيج. من المعروف أنك ستحصل على أفضل النتائج عندما تمسك الشفرة بزاوية 45 درجة على السطح الذي تعمل عليه.
قال ويلكرسون: “تسمح هذه الزاوية بحركة انزلاقية لطيفة ومنضبطة، مع التأكد من إزالة خلايا الجلد الميتة والشعر دون التسبب في إزعاج أو ضرر لبشرتك”.
4. شد بشرتك
استخدمي يدك الحرة لتمديد الجلد بلطف، مما يخلق انزلاقًا أكثر سلاسة لشفرة Dermaplaning. يمنحك هذا حركة أكثر تحكمًا عبر محيط وجهك.
من خلال اتخاذ هذه الخطوة، فإنك لا تعزز إزالة خلايا الجلد الميتة وشعر الوجه فحسب، بل تساهم أيضًا في تجربة تقشير الجلد أكثر أمانًا وراحة.
5. البدء في تقشير الجلد
قم بتوجيه الشفرة بحركة هبوطية باستخدام ضربات قصيرة ولطيفة، تتماشى مع الخطوط الطبيعية لوجهك.
توخي الحذر من خلال تجنب المناطق الحساسة حول العينين والأنف. يُنصح أيضًا بالابتعاد عن أي مناطق تعاني من حب الشباب النشط أو الجلد المتهيج، مما يقلل من الانزعاج المحتمل.
وقال ويلكرسون: “كل إجراء يحمل مخاطر محتملة أو آثار جانبية”. “قد يؤدي التعمق أكثر من اللازم أثناء تقشير الجلد إلى حدوث جروح أو سحجات أو ندبات أو عدوى، خاصة إذا لم تكن الشفرة معقمة أو لم يتم تنظيف الجلد بشكل كافٍ.”
6. اعتني ببشرتك بعد تقشير الجلد
بعد الانتهاء من جلسة تقشير الجلد، من المهم التركيز على الرعاية اللاحقة لتحسين النتائج والحفاظ على صحة الجلد.
ابدأ بتنظيف وجهك مرة أخرى لإزالة أي بقايا متبقية، مما يضمن نظافة القماش. اتبع ذلك باستخدام تونر مرطب لتهدئة البشرة واستعادة توازنها. بعد ذلك، قومي بترطيبه بسخاء لتوفير التغذية الأساسية. بسبب الحساسية المتزايدة بعد تقشير الجلد، أنهي الروتين بوضع واقي شمسي واسع النطاق، لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس المحتملة.
“عند اختيار علاج للبشرة مثل تقشير الجلد، يُنصح بالابتعاد عن منتجات الريتينول والريتينويد، لأنها قد تسبب تهيجًا. تجنب المقشرات أيضًا. التزم بمنظف لطيف للبشرة وإعطاء الأولوية للترطيب بعد تقشير الجلد”، أوصى ويلكرسون.
تذكري أن تقصري جلسة تقشير الجلد على مرة واحدة شهريًا لمنع الإفراط في التقشير ودعم دورة تجديد البشرة الصحية.
“يمكن أن يؤدي تقشير الجلد إلى ملمس أكثر نعومة وتعزيز التوهج العام للبشرة. في حين أن التحسينات في الخطوط والتجاعيد والندبات قد لا تكون كبيرة، فإن التحسن في التوهج والملمس يختلف من شخص لآخر ويعتمد على تكرار العلاجات”. دكتور ويلكرسون.
إن فهم العملية وممارسة الحذر واتباع نهج دقيق خطوة بخطوة سيساعدك على تحقيق تلك البشرة الناعمة والمشرقة في راحة منزلك.
لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، قم بزيارة www.foxnews.com/lifestyle.
