باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    تردد قناة عودة 2023 الجديد Awdeh TV على النايل سات وعرب سات

    تردد قناة عودة الجديدة 2023 TV وهي من أكثر الترددات التي يتم البحث عنها عبر شبكات الإنترنت المختلفة ، لكونها…

    منوعات

    انتهاكات ضد مسلمي الروهينجا.. شهادات 700 شخص تدين مسؤولين بميانمار

    انتهاكات ضد مسلمي الروهينجا.. شهادات 700 شخص تدين مسؤولين بميانمار كشف تقرير الآلية الدولية للتحقيق في الانتهاكات في ميانمار عن…

    رابط وخطوات التسجيل عن بعد في المرحلة الابتدائية في تونس 2023 inscription.tn

    أعلنت وزارة التربية التونسية عن  انطلاق الترسيم والتسجيل عن بعد لتلاميذ الابتدائي 2023 – 2024 وأتاحت رابط تسجيل تلاميذ المرحلة…

    منوعات

    مواطنو الاتحاد الأوروبي يتراجعون عن دعم أوكرانيا

    انخفضت نسبة مواطني الاتحاد الأوروبي الذين يوافقون على الدعم المالي والعسكري لأوكرانيا بشكل كبير منذ بداية الغزو الروسي، وفقًا لدراسة…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > صحة > يرتبط النياسين، أو فيتامين ب3، بانخفاض معدلات الوفيات

يرتبط النياسين، أو فيتامين ب3، بانخفاض معدلات الوفيات

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 9 دقيقة للقراءة
شارك

  • تتزايد حالات الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، ويرتبط المرض بزيادة خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • يعاني ما يصل إلى 90% من الأشخاص المصابين بالسمنة من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يمكن أن تؤثر السمنة أيضًا على كيفية معالجة الفيتامينات في الجسم.
  • أظهرت الأبحاث الحديثة أن زيادة مستويات النياسين، أو فيتامين ب3، يمكن أن تقلل معدلات الوفاة الإجمالية والوفاة الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية لدى مجموعة من الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.

تزايد عدد الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي في السنوات الأخيرة، ويقدر معدل انتشاره بـ 32.4% في جميع أنحاء العالم و47.8% في الولايات المتحدة.

مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) هو حالة تبدأ بتراكم الدهون غير الضارة في الكبد في البداية. ومع تقدم الحالة، يمكن أن يؤدي تراكم الدهون إلى إلحاق الضرر بالكبد، وهو المسؤول عن تصفية الدم وتنفيذ عدد من العمليات الأيضية الحاسمة.

يمكن أن يسبب التليف، وهو تكوين أنسجة ندبية، وهو في حد ذاته شكل من أشكال الضرر. هناك أيضًا خطر الإصابة بالتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH)، والذي يحدث عندما يلتهب الكبد.

نشرت مجموعة من الباحثين من جامعة صن يات صن، قوانغتشو، الصين مؤخرًا دراسة جماعية كبيرة تبحث في تأثير تناول النياسين على سبب الوفاة لدى الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. تظهر نتائج الدراسة في المجلة شبكة JAMA مفتوحة.

تم استخراج بيانات عن 4315 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم بين 20 عامًا أو أكثر مصابين بـ NAFLD من الصحة الوطنية وفحص التغذية، استطلاع أجرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة بين عامي 2003 و2018.

تم استخلاص المعلومات المتعلقة بالنظام الغذائي لهؤلاء الأفراد من البيانات التي تم جمعها خلال الاستطلاع باستخدام مقابلة غذائية تسمى “ما نأكله في أمريكا”.

وطلب الباحثون من المشاركين أن يتذكروا أنواع وكميات الأطعمة التي تناولوها خلال الـ 24 ساعة السابقة للمقابلة، من منتصف الليل إلى منتصف الليل. أجرى جميع المشاركين تقريبًا مقابلتين. تم إجراء المقابلة الغذائية الأولى شخصيًا، بينما تم إجراء المقابلة الثانية عبر الهاتف بعد 3 إلى 10 أيام من المقابلة الأولى.

وتم تسجيل ما مجموعه 566 حالة وفاة خلال فترة متابعة مدتها 8.8 سنوات في المتوسط، منها 197 حالة تعزى إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

يبدو أن المشاركين الذين لديهم أعلى استهلاك يومي للنياسين – أكثر من 26.7 ملليجرام – لديهم خطر أقل للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30٪، وانخفاض خطر الوفاة لجميع الأسباب بنسبة 35٪ مقارنة بالمشاركين الذين تناولوا كمية النياسين اليومية من النياسين. 18.4 ملغ أو أقل في نظامهم الغذائي.

اقترح مؤلفو الدراسة أن نتائجهم تدعم فكرة أن 20 ملغ يوميًا من النياسين سيكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من NAFLD.

ولم تنظر الدراسة الحالية فيما إذا كانت مكملات النياسين سيكون لها تأثيرات مماثلة، حيث تم تقدير الكمية الإجمالية للنياسين في النظام الغذائي فقط.

تقتصر الدراسة أيضًا على حقيقة أن حساب استهلاك النياسين تم تقديره بناءً على الاسترجاع الغذائي من المشاركين، وقد يكون غير دقيق.

للنياسين، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب3، العديد من الوظائف، بما في ذلك تحويل العناصر الغذائية إلى طاقة، وتكوين الكوليسترول والدهون، وتكرار الحمض النووي ومسارات الإصلاح، وله تأثيرات مضادة للأكسدة.

ومن النادر أن يصاب الأشخاص بنقص في هذا الفيتامين حيث أنه يوجد في العديد من الأطعمة، بما في ذلك اللحوم والأسماك والأرز البني والموز والأطعمة المدعمة.

أظهرت الأبحاث أن النياسين يمكن أن يحسن أداء العضلات لدى البشر. وقد أشارت الدراسات على الحيوانات إلى أن هذا قد يكون بسبب حقيقة أن النياسين هو مقدمة لثنائي نيوكليوتيد النيكوتيناميد الأدينين (NAD)، وفوسفات النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد (NADP). يعتبر هذان الإنزيمان ضروريان لعدد من المسارات الأيضية بما في ذلك استقلاب الطاقة والأكسدة.

فيما يتعلق بتأثير هذا الفيتامين في مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، قالت نيكولا لودلام-رين، اختصاصية تغذية مسجلة، لم تشارك في الدراسة الحالية: الأخبار الطبية اليوم الذي – التي:

“إن النتائج الأخيرة التي تسلط الضوء على الفوائد المحتملة لفيتامين ب 3 (النياسين) للأفراد الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) تؤكد على الدور الحاسم الذي تلعبه التغذية في إدارة السمنة والحالات المرتبطة بالسمنة. تعتبر الفيتامينات والمواد المغذية أساسية في عمليات التمثيل الغذائي، ويمكن أن يؤثر كفاءتها أو نقصها بشكل كبير على تطور أو تخفيف الأمراض المرتبطة بالسمنة، بما في ذلك مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

“يعرف فيتامين ب3 بدوره في تحويل الطعام إلى طاقة، وإصلاح الحمض النووي، وخفض مستويات الكوليسترول، وهو ما يمكن أن يفسر آثاره المفيدة على مرض الكبد الدهني غير الكحولي. ومع ذلك، فمن الضروري التعامل مع المكملات بحذر، لأن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة.

تشمل عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بـ NAFLD زيادة الوزن أو السمنة، وقصور الغدة الدرقية، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول، والتدخين.

قال الدكتور شفق ترار، طبيب الباطنة وطبيب الرعاية الأولية في المكاتب الطبية في مانهاتن، والذي لم يشارك في البحث الحالي: إم إن تي أن العلاقة بين السمنة و NAFLD كانت على الأرجح بسبب التغيرات الأيضية.

لقد شرحت هذا:

“ترتبط السمنة بزيادة احتمال الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. السمة المميزة لمرض الكبد الدهني غير الكحولي، والمعروف باسم التنكس الدهني، تحدث عندما يتجاوز امتصاص الكبد للأحماض الدهنية من مجرى الدم وتخليق الأحماض الدهنية الجديدة قدرة الكبد على أكسدتها وتصديرها على شكل ثلاثي الجليسريد بكثافة منخفضة للغاية. البروتين الدهني.”

وأضافت: “وبالتالي، فإن وجود كمية زائدة من الدهون الثلاثية داخل الكبد يشير إلى خلل في التفاعلات المعقدة للعمليات الأيضية”.

“يرتبط وجود التنكس الدهني بمجموعة من التغيرات غير المواتية في الجلوكوز والأحماض الدهنية واستقلاب البروتين الدهني. وأشار إلى أن التشوهات في استقلاب الأحماض الدهنية، إلى جانب الالتهاب في الأنسجة الدهنية والكبد وفي جميع أنحاء الجسم، من المحتمل أن تكون عوامل رئيسية في تطور مقاومة الأنسولين، واضطراب شحوم الدم، وعوامل الخطر الأخرى المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. دكتور ترار.

قد توفر العلاقة بين السمنة ومرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) أيضًا بعض الإجابات حول سبب كون بعض الفيتامينات مفيدة بشكل خاص للأشخاص المصابين بهذا المرض.

ارتبط وزن الجسم الزائد والسمنة بنقص فيتامين د، وكانت الآليات التي يقوم عليها هذا وتأثيره على الصحة العامة موضوعًا لبعض الأبحاث.

على سبيل المثال، ال حيوي محاكمة تشير إلى أن مكملات فيتامين د أقل فعالية في رفع مستويات فيتامين د لدى الأشخاص المصابين بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 إذا كان لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى (BMI)..

وهذا يمكن أن يفسر سبب ملاحظة أن مكملات فيتامين د لها فعالية أقل في هذه المجموعة، كما افترض الباحثون الذين أجروا هذه التجربة.

وقالت الدكتورة سوزان مانزي، أخصائية السمنة، والتي لم تشارك في هذا البحث إم إن تي أن الفيتامينات الأخرى يمكن أن تلعب دورًا في صحة الأشخاص الذين يعانون من السمنة: “قد يحتاج الأشخاص المصابون بالسمنة إلى مستويات أعلى من بعض الفيتامينات بسبب عدة عوامل، بما في ذلك زيادة الإجهاد التأكسدي والالتهابات ونقص المغذيات المحتمل الناتج عن جودة النظام الغذائي.”

وأضافت: “علاوة على ذلك، فإن التوافر الحيوي لبعض الفيتامينات قد يتأثر بالسمنة، مما يستلزم زيادة تناولها لتلبية احتياجات الجسم. على سبيل المثال، فإن طبيعة فيتامين د القابلة للذوبان في الدهون تعني أن تخزينه وإطلاقه يمكن تغييره لدى الأفراد الذين لديهم نسب أعلى من الدهون في الجسم، مما قد يتطلب مستويات أعلى من تناوله للحفاظ على تركيزات الدم المثلى.

فريق التحرير فبراير 12, 2024 فبراير 12, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق إطلاق مركز البيانات يتعرض للنيران بسبب الضغط المتزايد على شبكات الكهرباء
المقال التالي تم انتشال جثة المتنزه المفقود، 22 عامًا، من جبل كاليفورنيا وسط ثلوج كثيفة
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الدويري: نسب نجاح هجمات المقاومة تتجاوز المعمول به عالميا

5/7/2025-|آخر تحديث: 23:13 (توقيت مكة)لا تكشف مشاهد العمليات التي نفذتها المقاومة ضد القوات الإسرائيلية في…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

حماس: المشاورات مع القوى الفلسطينية أنتجت الرد على مقترح الهدنة

5/7/2025-|آخر تحديث: 21:40 (توقيت مكة)قالت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) إنها قدمت ردها الرسمي على ورقة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

نتنياهو يقيل المتحدث باسمه عومر دوستري

5/7/2025-|آخر تحديث: 23:10 (توقيت مكة)أقال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو -المطلوب للمحكمة الجنائية الدولية– اليوم…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

ما وراء الخبرـ الصين وحرب أوكرانيا

تناولت حلقة (2025/7/5) من برنامج “ما وراء الخبر” دلالات تصريح وزير الخارجية الصيني وانغ يي…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

جمع الخردة الفولاذية مهنة جاذبة لفقراء زيمبابوي

5/7/2025-|آخر تحديث: 19:47 (توقيت مكة)أصبح جمع الخردة المعدنية وسيلة عمل مفضّلة لآلاف الأشخاص في العاصمة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

صحة

ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

صحة

أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

صحة

تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

صحة

ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

صحة

أناندا لويس من قناة MTV تتحدث عن تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

صحة

قد يكون اليقظة الذهنية فعالة مثل مضادات الاكتئاب

صحة

كيف يؤثر الكافيين على خطر الإصابة بالأمراض؟

صحة
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

ارتفاع مفاجئ في أسعار الذهب اليوم 8 يوليو.. وعيار 21 يقترب من 4700 جنيه
عدد الأسرى الفلسطينيين بسجون إسرائيل يرتفع إلى 10 آلاف و800
النار عدو لكم.. أمينة الإفتاء تحذر من ترك وسائل التدفئة مشتعلة أثناء النوم

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟