السلامة من الزلازل: ما يجب القيام به وكيفية الاستعداد له

الزلزال هو هزة مفاجئة وعنيفة لسطح الأرض ناتجة عن تحركات في الطبقة الخارجية للكوكب، وفقًا لوكالة ناسا.

ويقول الموقع الإلكتروني لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية: “تشير التقديرات إلى أن هناك 500 ألف زلزال يمكن اكتشافه في العالم كل عام. يمكن الشعور بـ 100 ألف منها، وتسبب 100 منها أضرارًا”.

ويمكن أن تتسبب هذه الظاهرة في أضرار بالممتلكات بالإضافة إلى إصابات وحتى وفيات نتيجة الأجسام المتطايرة (مثل الزجاج) وانهيار الجدران وغير ذلك، وفقًا لإدارة السلامة والصحة المهنية.

زلزال يضرب نيوجيرسي، نيويورك، عدة ولايات أخرى: ماذا تفعل إذا ضرب زلزال آخر

إذن ما الذي يمكن أن يفعله الناس للحفاظ على سلامتهم أثناء الزلزال؟

قدمت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) نصائح للبقاء آمنًا قبل وأثناء وبعد وقوع الزلزال.

وقالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ في وثيقة نشرت عام 2020: “يمكن أن تسبب الزلازل هزات خفيفة إلى عنيفة ويمكن أن تحدث في أي وقت وفي أي مكان”.

وقالت الوكالة: “على الرغم من أن الزلازل يمكن أن تحدث في جميع أنحاء البلاد، إلا أن الولايات الواقعة في مناطق زلزالية محددة” تواجه مخاطر أكبر بكثير.

الاستعداد لزلزال

من المهم وضع خطة طوارئ، وفقًا لموقع Ready.gov، وهو موقع إلكتروني للاستعداد للسلامة أنشأته الحكومة الأمريكية.

ينصح الموقع بإنشاء خطة اتصالات طوارئ عائلية تحتوي على “جهة اتصال خارج الدولة”.

وقال الموقع إنه من المهم “التخطيط لمكان اللقاء إذا انفصلتما”.

وينصح الموقع أيضًا بإعداد مجموعة مستلزمات تتضمن ما يكفي من الطعام والماء “لعدة أيام”، بالإضافة إلى مصباح يدوي وطفاية حريق وصفارة.

قالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) إنه قبل وقوع الزلزال، يجب على الناس اتخاذ خطوات لتأمين الأثاث – بما في ذلك خزائن الكتب والثلاجات وأجهزة التلفزيون – التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة أو قتل شخص ما في حالة سقوط هذه العناصر.

“تحدث معظم الإصابات والإصابات أثناء الزلزال عندما: يسقط الناس أثناء محاولتهم المشي أو الركض أثناء الهزة؛ عندما يتعرضون للسقوط أو الطيران أو انزلاق الأدوات المنزلية أو الحطام غير الهيكلي؛ و/أو عندما يُضربون أو يُحاصرون عن طريق انهيار الجدران أو أجزاء أخرى من المبنى”، قالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ.

ولمنع ذلك، اقترحت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) تحديد المناطق التي تحتاج إلى التأمين في حالة وقوع زلزال.

يقول موقع Ready.gov: “قم بتخزين الأشياء الثقيلة والقابلة للكسر على أرفف منخفضة”.

زلزال خارج مدينة نيويورك يتسبب في توقف أرضي في المطارات الرئيسية

وتقول أيضًا: “فكر في الحصول على بوليصة تأمين ضد الزلازل. فبوليصة التأمين القياسية لأصحاب المنازل لا تغطي أضرار الزلازل.”

إسقاط، تغطية، عقد

• إذا كنت في الداخل أثناء الزلزال
• إذا كنت بالخارج أثناء حدوث زلزال

قبل وقوع الزلزال، توصي الوكالة الأشخاص بممارسة تقنية “الإسقاط والتغطية والانتظار” في حالة حدوث زلزال.

تتضمن هذه التقنية النزول على اليدين والركبتين، وتغطية الرأس والرقبة بالذراعين، والتعلق بشيء قوي حتى ينتهي الزلزال.

وجاء في الوثيقة: “أثناء وقوع زلزال، قلل تحركاتك إلى بضع خطوات إلى مكان آمن قريب”.

شاهد: سقوط امرأة على الأرض مع احتمال فتح حفرة أسفل مركز التسوق

“إذا كنت في الداخل، فابق هناك حتى يتوقف الاهتزاز وتتأكد من أن الخروج آمن.”

قالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) إن أي شخص يكون في الخارج أثناء حدوث زلزال يجب أن يحاول الابتعاد عن المباني والأسلاك الكهربائية وأضواء الشوارع.

وجاء في الوثيقة: “بمجرد أن تكون في العراء، قم بإسقاطها وتغطيتها وتمسك بها”.

وقالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) إنه قد يكون من المستحسن دخول مبنى لتجنب التعرض للحطام.

بعد الزلزال

وأشارت الوكالة إلى أنه بعد انتهاء الزلزال، قد تحدث “هزات ارتدادية” أصغر.

كن حذرًا واستمر في مراقبة الأخبار لتكون على دراية بأي تحديثات إضافية.

يجب على الأفراد توخي الحذر ومواصلة مراقبة الأخبار ليكونوا على دراية بأي تحديثات إضافية.

وأضافت أنه يتعين على أولئك الذين يعيشون بالقرب من المحيط أن يظلوا يقظين تحسبا لحدوث تسونامي.

وقالت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ: “بمجرد توقف الاهتزاز، انتظر دقيقة قبل النهوض ثم ابحث حولك بحثًا عن الحطام أو المخاطر الأخرى”.

“إذا كنت قادرًا على التحرك بأمان للخروج من المبنى وكانت هناك مساحة مفتوحة للذهاب إليها، فاخرج من المبنى وتجنب المناطق المتضررة وخطوط الكهرباء المتساقطة.”

يجب على الشخص المحاصر بعد الزلزال ألا يتحرك أو يصرخ، لأن ذلك يزيد من خطر استنشاق الغبار.

يجب أن يتم الصراخ “فقط كملاذ أخير”.

وأضافت الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ: “انقر على أنبوب أو جدار، أو استخدم صافرة، إذا كانت متاحة، حتى يتمكن رجال الإنقاذ من تحديد موقعك”.

قد يؤدي الزلزال إلى إتلاف خطوط المرافق.

تنصح الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) بفحص خطوط الغاز والصرف الصحي والمياه بعد وقوع الزلزال للتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح.

وقالت الوكالة إنه بسبب خطر حرائق الغاز، لا ينبغي لأحد استخدام ولاعة أو أعواد ثقاب بالقرب من المنطقة المتضررة.

وأضاف مسؤولو الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ (FEMA) على موقعها على الإنترنت: “إذا كنت مريضًا أو مصابًا وتحتاج إلى رعاية طبية، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على التعليمات. وإذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة، فاتصل بالرقم 9-1-1”.

لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، قم بزيارة www.foxnews.com/lifestyle.