كشف استطلاع جديد أجرته مؤسسة غالوب عن مصدر رئيسي للسعادة بين مجموعة الجيل Z.
ووجد الاستطلاع، الذي شمل 2271 شابًا في الولايات المتحدة تتراوح أعمارهم بين 12 و26 عامًا، أن المحرك الأكثر تأثيرًا للسعادة هو الشعور بالهدف في المدرسة والعمل.
يشعر ما لا يقل عن 60% من جيل Z الذين يشعرون بالسعادة أنهم يفعلون شيئًا مثيرًا للاهتمام كل يوم ولديهم الدافع للالتحاق بالعمل أو المدرسة.
انخفاض التفاؤل بين الشباب يؤدي إلى انخفاض تصنيفات السعادة العالمية بالنسبة للولايات المتحدة وأوروبا الغربية
من بين المشاركين السعداء، يشعر 64% أن عملهم ومهامهم المدرسية مهمة – لكن جيل Z الذين ليسوا سعداء من المرجح أن يشعروا بهذه الطريقة بمقدار النصف تقريبًا.
تحدثت قناة فوكس نيوز ديجيتال مع زاك هرينوفسكي، كبير باحثي التعليم في جالوب، ومؤلف الدراسة المقيم في واشنطن العاصمة، حول النتائج.
وقال: “التحدي الذي نراه من البحث هو أن حوالي 40% إلى 50% من جيل Z يقولون إنهم لا يشعرون بأن ما يفعلونه كل يوم مثير للاهتمام”.
الجيل Z ينادي جيل طفرة المواليد بسبب عادات العمل “المزعجة”: استطلاع
“إنهم لا يشعرون بأن الأمر مهم. وليس لديهم الحافز للقيام بذلك، ولا يحصلون على الوقت الكافي للنوم والاسترخاء.”
مع تقدم أبحاث غالوب حول الأجيال الجديدة، كشف هرينوفسكي عن وجود “تحول” في مكان العمل بعيدًا عن “المقاييس التقليدية للنجاح”.
وأشار إلى أن العوامل الأكثر أهمية بالنسبة للأجيال الأكبر سنا، مثل كسب المزيد من المال والحصول على الترقيات، أصبحت أقل أهمية بالنسبة للجيل Z وجيل الألفية.
قال هرينوسكي: “إن العامل الأكثر أهمية في مكان العمل بالنسبة لجيل الألفية والجيل Z هو الشعور بالهدف”.
“هل تُحدِث فرقًا في العالم؟ هل تشعر أن ما تفعله مهم؟ هل لديك فرص للتعلم والنمو كل يوم؟”
وجدت دراسة أن الأجداد قد يكون لهم تأثير كبير على الصحة العقلية للأم
واقترح هرينوسكي أن هذه النتائج هي “مؤشر جيد حقًا” على أن إيجاد الهدف “ليس مهمًا فقط في مكان العمل”.
وقال: “سواء كنت تستمتع بما تفعله (في العمل أو المدرسة) فهذا يدل على ما إذا كنت تستمتع بمعظم ما تفعله كل يوم”.
“هذه هي الخطوة التالية في الاتجاه الذي رأيناه ينشأ في أبحاثنا الأخرى مع الجيل Z.”
عوامل أخرى للسعادة
ووجد الاستطلاع أنه بالإضافة إلى الشعور بالهدف في العمل والمدرسة، فإن سعادة جيل Z مرتبطة بمدى شعورهم بالأمان والراحة في حياتهم الشخصية.
تشمل الدوافع الرئيسية الأخرى للسعادة القدرة على تلبية الاحتياجات الأساسية، مثل الحصول على وقت كافٍ للنوم والاسترخاء خلال الأسبوع.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الذكور مقابل الإناث: ما يجب أن تعرفه عن الاختلافات في الأعراض والعلاجات
للضغوط الاجتماعية أيضًا علاقة مباشرة بالسعادة، حيث أن جيل Z الذين يقضون الكثير من الوقت في مقارنة أنفسهم بالآخرين هم أقل عرضة للإبلاغ عن شعورهم بالسعادة وأكثر عرضة للإصابة بالقلق بمقدار الضعف.
ووجد البحث أن جيل Z السعداء هم على الأقل أكثر عرضة للقول بأنهم يشعرون بالحب والدعم والتواصل مع الآخرين.
حوالي 73% من جيل Z يعتبرون أنفسهم على الأقل سعداء إلى حد ما بشكل عام، لكن هذه النسبة تتناقص مع دخولهم مرحلة البلوغ.
ومن بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 14 عامًا، يعتبر 80% أنفسهم “سعداء إلى حد ما”، بينما يشعر 68% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 24 إلى 26 عامًا بنفس الشعور.
يقول الخبراء: “تخطي الوباء”، ظاهرة الصحة العقلية الناجمة عن فيروس كورونا، يمكن أن يؤخر معالم رئيسية
“هذا، بالنسبة لي، يشير إلى أننا لا نقوم بعمل رائع في إعداد الجيل Z للخروج إلى العالم، والدخول في حياتهم البالغة – والتواجد في مكان يجعلهم يشعرون بما يفعلونه كبالغين قال هرينوفسكي: “إنها هادفة حقًا”.
وفقًا لمؤسسة غالوب، فإن جيل Z البالغين الذين حصلوا على أي مستوى من التعليم ما بعد الثانوي، أو المتزوجين أو لديهم أطفال، هم “أكثر سعادة بشكل ملحوظ” من أقرانهم.
ومع ذلك، في مجتمع LGBTQ، فإن البالغين من الجيل Z أقل احتمالية للقول إنهم سعداء بنسبة 16٪ من نظرائهم من جنسين مختلفين.
تشير أبحاث غالوب إلى أن واحدًا من كل خمسة أعضاء من الجيل Z يُعرف باسم LGBTQ.
وأشار هرينوفسكي إلى أن استطلاع آراء LGBTQ Gen Z هو على رادار Gallup باعتباره شيئًا تأمل في “أن تكون قادرًا على التعمق فيه قليلاً في الاستطلاعات المستقبلية”.
'إفعل شيا حيال هذا'
أطلقت غالوب هذا البحث بالشراكة مع آرثر بروكس ومؤسسة عائلة والتون. والأخيرة هي منظمة تعمل على تحسين التعليم وحماية الأنهار والمحيطات والمجتمعات التي تدعمها، والاستثمار في منطقتهم الأصلية في شمال غرب أركنساس ودلتا أركنساس-المسيسيبي.
“إن توسيع خبرات التعلم الهادفة والجذابة، بما في ذلك المسارات الوظيفية، يمكن أن يؤدي إلى شباب أكثر إشباعًا وتحفيزًا.”
ردت رومي دراكر، مديرة برنامج التعليم في مؤسسة عائلة والتون في نيويورك، على نتائج الدراسة في بيان صحفي، مشيرة إلى أن جيل Z “يخبروننا أن سعادتهم ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالشعور بالهدف في المدرسة والعمل”.
وقالت: “إن توسيع خبرات التعلم الهادفة والجذابة، بما في ذلك المسارات الوظيفية، يمكن أن يؤدي إلى شباب أكثر إشباعًا وتحفيزًا”.
كما علق الدكتور بروكس، الأستاذ بجامعة هارفارد وعالم الاجتماع، على كيفية دمج هذه النتائج لإحداث تغيير ذي معنى.
وقال: “لقد شهد الجيل Z – مستقبل بلادنا – انخفاضات كبيرة في السعادة، وعلينا أن نتعلم السبب”.
طبيب نفسي يشارك 4 طرق لدعم طفلك خلال تقلبات الحياة وتقلباتها في يوم الصحة العقلية العالمي
“من خلال الشراكة في هذه الدراسة التاريخية للمراهقين والشباب، سوف يفهم الباحثون وصانعو السياسات وأولياء الأمور بشكل أفضل ما يحدث والتغييرات التي نحتاج إلى إجرائها.”
رداً على الاستطلاع، قالت عالمة النفس التربوي وخبيرة التربية الدكتورة ميشيل بوربا لقناة Fox News Digital إن العثور على هدف يمكن أن يصبح “سببك للاستيقاظ في الصباح”.
وقال بوربا، الذي يقيم في بالم سبرينغز، كاليفورنيا: “إنه يوفر إحساسا بالاتجاه، ويشكل أهدافك، وهو هدف محفز رئيسي لحياتك”.
“ويساعد المراهقون على رؤية أنفسهم كأشخاص يمكنهم إحداث فرق، لأنهم مرتبطون بشيء أكبر من أنفسهم.”
نصحت بوربا الآباء بأن مساعدة أبنائهم المراهقين في العثور على هدف يمكن أن يكون بمثابة “الغبار السحري الذي يساعد على تحسين رفاهيتهم وإيجاد معنى للحياة”.
وقالت لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “الأفراد الذين لديهم إحساس قوي بالهدف والمعنى في الحياة يميلون إلى التمتع بصحة عقلية أفضل ورفاهية عامة”.
“مشكلتنا: نحن لا ندرك قيمة تطوير الهدف في حياة أطفالنا – وما زلنا عالقين في المعدل التراكمي، وثقافة جنون الاختبار حيث نركز على مسار خطي لتحقيق النجاح.”
“لقد شهد الجيل Z – مستقبل بلادنا – انخفاضًا كبيرًا في السعادة، وعلينا أن نتعلم السبب”.
وشدد عالم النفس على أن كل طفل يجب أن يجد هدفه الخاص بناءً على ما يهم هذا الفرد أكثر – وهي مهمة الشخص البالغ الذي يجب أن ينتبه إليه.
واقترحت “ساعد (الأطفال) على تحديد الشيء الذي يهمهم حقًا، ثم افعل شيئًا حيال ذلك”.
“وعندما يضعون خطتهم موضع التنفيذ ويرون النتائج، تنمو ثقتهم وينمو التفاؤل – كل بذور المرونة التي تساعدهم على مواجهة التحديات والازدهار في عالم أكثر سلبية وغير مؤكد.”
لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، تفضل بزيارة www.foxnews.com.com/lifestyle.
