انتبه، خيط تنظيف الأسنان – خيوط تنظيف الأسنان المائية قادمة لاحتلال العرش. على عكس خيط تنظيف الأسنان، الذي قد يجعل من الصعب الوصول إلى جميع الزوايا والشقوق، فإن أفضل خيوط تنظيف الأسنان المائية تكون أكثر سهولة في الاستخدام بمجرد أن تتقنها. ومع ذلك، يوصي خبراء الأسنان لدينا باستخدام كلتا الطريقتين بالترادف، لذا لا تتخلص من خيط تنظيف الأسنان الآن.
من المهم ملاحظة أن أجهزة تنظيف الأسنان بالماء (أو حتى منتجات العناية بالأسنان) ليست كلها متساوية. بعضها محمول للحفاظ على نظافة الفم أثناء التنقل، في حين أن البعض الآخر عبارة عن نماذج توضع على المنضدة وتشغل مساحة أكبر. بدون بحث مناسب، قد ينتهي بك الأمر مع جهاز يتسبب في حدوث فيضان صغير في حمامك أو يتوقف عن العمل بمجرد نزولك من الطائرة أثناء الإجازة. إذا لم تستخدم جهاز تنظيف الأسنان بالماء من قبل، فمن السهل أن تشعر بالخوف. لمساعدتك في البدء، طلبنا من طبيبي أسنان توصياتهما، بما في ذلك نصائح رئيسية حول كيفية استخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء ومتى تستخدمه.
أفضل اختياراتنا
في هذه القصة
أفضل عموما: جهاز تنظيف الأسنان بالماء Waterpik Aquarius
- لماذا نحبه: العلامة التجارية الأكثر ارتباطًا بخيوط الأسنان المائية هي Waterpik، وهي العلامة التجارية الشهيرة Kleenex في عالم خيوط الأسنان المائية. هذا الطراز على وجه الخصوص هو الاختيار الأفضل نظرًا لخزانه الكبير، مما يعني أنك لست بحاجة إلى إعادة تعبئته كثيرًا، وإعدادات الضغط المتقدمة. يقول طبيب الأسنان الشهير الدكتور ساندز: “إنه فعال بشكل خاص للأفراد الذين لديهم تقويم أسنان أو غرسات، مما يضمن العناية والصيانة الشاملة”. مع 10 إعدادات للاختيار من بينها، يمكنك ضبط الكثافة لتتناسب مع تفضيلاتك.
- إعدادات الضغط: 10 إعدادات (1-10)
- سطح الطاولة أو لاسلكي: سطح العمل
- حجم خزان المياه:22 أونصة سائلة.
- مؤقت: نعم
- طرف دوار: نعم
أفضل جهاز لاسلكي:جهاز تنظيف الأسنان بالماء اللاسلكي من باناسونيك
- لماذا نحبه: يُعد جهاز تنظيف الأسنان بالماء هذا رفيق السفر المثالي، فهو يوفر مزيجًا ذكيًا من القوة وسهولة الحمل. يقول الدكتور ساندز: “يضمن تصميمه المدمج سهولة حمله واستخدامه، في حين أن صيانته البسيطة تجعله مثاليًا لأي شخص يحتاج إلى رعاية فموية موثوقة أثناء التنقل”.
- إعدادات الضغط: 2 (منخفض وعالي)
- سطح الطاولة أو لاسلكي:لاسلكي
- حجم خزان المياه:5.5 أونصة سائلة.
- مؤقت: لا
- طرف دوار: لا
أفضل تصميم: جهاز تنظيف الأسنان بالماء القابل لإعادة الشحن Quip
- لماذا نحبه: بصفتي من برج الثور، فإن الجماليات مهمة حقًا بالنسبة لي، خاصةً إذا كان المنتج سيشغل مساحة كبيرة على سطح العمل في الحمام. لا يتميز جهاز تنظيف الأسنان بالماء Quip بجاذبيته فحسب، بل إن وظيفته تتألق أيضًا. وفقًا لطبيبة الأسنان التجميلية الدكتورة جويس كانج، “يوفر جهاز تنظيف الأسنان بالماء Quip تدفقًا مستمرًا أو عند الطلب، مما يمنح المستخدمين مزيدًا من التحكم ويقلل الفوضى المحتملة”. كما أنه رائع لمن لديهم تقويم الأسنان، لأنه “يوفر تنظيفًا فعالاً بين الأسنان وعلى طول خط اللثة. ويضيف الدكتور ساندز أن وضعي الضغط يسمحان للمستخدمين بتخصيص شدة استخدام خيط تنظيف الأسنان، مما قد يعزز إزالة البلاك وصحة اللثة”.
- إعدادات الضغط: 2 (لطيف وعميق)
- سطح الطاولة أو لاسلكي:لاسلكي
- حجم خزان المياه: 150 مل
- مؤقت: نعم
- طرف دوار: نعم
الأفضل للسفر: جهاز تنظيف الأسنان بالماء بيرست
- لماذا نحبه: لا يمكنك أن تعرف أبدًا من ستقابله في إجازة، لذا من المهم أن تحافظ على نظافة فمك على أعلى مستوى. بالنسبة لخيار محمول لاسلكي، توصي الدكتورة كانج بهذا الطراز لسهولة استخدامه أثناء السفر. تقول: “إنه سهل الاستخدام ويحتفظ بشحنة جيدة، وهو أمر رائع عندما تكون في الخارج”.
- إعدادات الضغط: 3 (قياسي، توربو، ونبضي)
- سطح الطاولة أو لاسلكي:لاسلكي
- حجم خزان المياه:4 أونصة سائلة.
- مؤقت: لا
- طرف دوار: نعم
الأفضل لأجهزة طب الأسنان: جهاز تنظيف الأسنان بالماء من أورال بي
- لماذا نحبه: تذكرنا منتجات Oral-B بالطفولة، ولهذا السبب انجذبنا إلى جهاز تنظيف الأسنان بالماء هذا الذي يجمع بين ضغط الماء والفقاعات الدقيقة لاستهداف بكتيريا البلاك التي يمكن أن تتراكم على طول خط اللثة. يقول الدكتور ساندز: “لا يساعد هذا النهج المستهدف على إزالة جزيئات الطعام والحطام فحسب، بل يقلل أيضًا من الالتهاب والتهيج، مما يؤدي إلى لثة أكثر صحة”. إنه يكمل التنظيف بالفرشاة والخيط التقليديين من خلال الوصول إلى المناطق التي قد يكون من الصعب تنظيفها بشكل فعال باستخدام فرشاة الأسنان وحدها. “إن دمج جهاز تنظيف الأسنان بالماء هذا في روتينك اليومي يمكن أن يعزز نظام العناية بالفم، مما يؤدي إلى لثة أقوى وأكثر صحة وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة”.
- إعدادات الضغط: 3 (شديد، متوسط، حساس)
- سطح الطاولة أو لاسلكي:لاسلكي
- حجم خزان المياه: غير متوفر
- مؤقت: لا
- طرف دوار: نعم
ما هو جهاز تنظيف الأسنان بالماء؟
فكر في خيط تنظيف الأسنان بالماء باعتباره غسولاً قوياً للفم. وبشكل أكثر تحديداً، يصفه الدكتور ساندز بأنه جهاز أسنان يستخدم تياراً من الماء النابض لتنظيف ما بين الأسنان وتحت خط اللثة. يتكون الجهاز عادةً من مقبض وفوهة توجه تياراً مضغوطاً من الماء، مما يساعد على “إزالة جزيئات الطعام والبلاك التي يمكن أن تساهم في أمراض اللثة وتسوس الأسنان”، كما يقول الدكتور ساندز. إنه إضافة رائعة لروتين نظافة الفم لدى أي شخص، ولكنه مفيد بشكل خاص لأولئك الذين لديهم تقويمات أو غرسات أو جسور. (المزيد حول هذا أدناه).
من ينبغي أن يستخدمه؟
تقول الدكتورة ساندز: “إن خيوط تنظيف الأسنان بالماء مناسبة لأي شخص يتطلع إلى تحسين نظافة فمه، وخاصة أولئك الذين لديهم تقويمات أو غرسات أو جسور، وكذلك الأفراد الذين يعانون من أمراض اللثة أو اللثة الحساسة”. يمكن أن تجعل الأقواس والأسلاك من الصعب الحفاظ على نظافة الأسنان مع تقويمات الأسنان، وقد يكون تنظيف الجسور السنية صعبًا باستخدام خيط تنظيف الأسنان التقليدي. تلاحظ الدكتورة كانج أنه بالنسبة للجسور، يمكن أن يكون خيط تنظيف الأسنان مرهقًا، مما يجعل خيط تنظيف الأسنان بالماء حلاً أكثر ملاءمة. بالإضافة إلى ذلك، تقول إن خيط تنظيف الأسنان بالماء مفيد للمرضى الذين لديهم غرسات، لأنه يساعد في الري حولها بشكل فعال.
هل أجهزة تنظيف الأسنان بالماء فعالة مثل خيط تنظيف الأسنان؟
تقول الدكتورة كانج: “قد تكون خيوط تنظيف الأسنان بالماء أفضل في تنظيف اللثة من خيط تنظيف الأسنان، ويرجع ذلك أساسًا إلى أن معظم الأشخاص لا يستخدمون خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح”. وتضيف أنه في حين يظل خيط تنظيف الأسنان هو المعيار الذهبي، فإن العديد من المرضى يحققون نتائج أفضل باستخدام خيوط تنظيف الأسنان بالماء نظرًا لسهولة استخدامها. وتتفق الدكتورة ساندز مع هذا الرأي، مشيرة إلى أنها قد تكون مفيدة بشكل خاص لإزالة البلاك والحطام من المناطق التي يصعب الوصول إليها.
ومع ذلك، يؤكد كلا طبيبي الأسنان أن جهاز تنظيف الأسنان بالماء ليس بديلاً عن خيط تنظيف الأسنان. يجب عليك استخدام كليهما، فخيط تنظيف الأسنان بالماء هو مكمل لخيط تنظيف الأسنان. يقول الدكتور كانج: “لا يستطيع جهاز تنظيف الأسنان بالماء الوصول إلى المساحات الضيقة بين أسنانك حيث يكون استخدام خيط تنظيف الأسنان ضروريًا. هذه المناطق هي حيث يمكن أن تتشكل التسوسات، لذا لا يزال عليك استخدام خيط تنظيف الأسنان”.
كيفية استخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء؟
يوضح الدكتور ساندز أنه لاستخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء، املأ الخزان بالماء، واختر إعداد الضغط المناسب، ثم ضع الفوهة في فمك. قم بتشغيل الجهاز وحرك الفوهة على طول خط اللثة وبين الأسنان، ووجه التدفق نحو المساحات التي يمكن أن تتراكم فيها البلاك وجزيئات الطعام. لتجنب تناثر الماء، من الأفضل أن تميل فوق الحوض وتبقي فمك مفتوحًا قليلاً. هناك أيضًا نماذج متصلة بالدش إذا كنت قلقًا بشأن الفوضى المحتملة.
كم مرة يجب عليك استخدام جهاز تنظيف الأسنان بالماء؟
“يُنصح باستخدام خيط تنظيف الأسنان بالماء مرة واحدة على الأقل يوميًا، ويفضل قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة”، كما يقول الدكتور ساندز. يساعد الاستخدام اليومي في الحفاظ على صحة اللثة، وتقليل تراكم البلاك، وتعزيز نظافة الفم بشكل عام. ومع ذلك، من المهم أن تتذكر أن خيط تنظيف الأسنان بالماء ليس بديلاً عن خيط تنظيف الأسنان التقليدي. يقول الدكتور كانج: “بينما يمكن أن يكون خيط تنظيف الأسنان بالماء أكثر فعالية في تنظيف اللثة مقارنة بالخيط، إلا أن خيط تنظيف الأسنان لا يزال ضروريًا لتنظيف ما بين الأسنان حيث لا يمكن لخيط تنظيف الأسنان بالماء الوصول إليه”.
ما الذي تبحث عنه في جهاز تنظيف الأسنان بالماء؟
- إعدادات الضغط: تأتي العديد من أجهزة تنظيف الأسنان بالماء بإعدادات ضغط مختلفة. يقول الدكتور كانج إنك لا تحتاج بالضرورة إلى عدة إعدادات للاستخدام اليومي، بل تحتاج فقط إلى إعداد واحد مريح. يقول الدكتور ساندز: “إعدادات الضغط الأعلى مفيدة للتنظيف الشامل، في حين أن الإعدادات المنخفضة تكون أكثر لطفًا على اللثة الحساسة”.
- الطاولة مقابل اللاسلكي: تقدم الموديلات التي توضع على سطح الطاولة عادةً طاقة أكبر وخزانات مياه أكبر، مما يجعلها مثالية للتنظيف الشامل. وتُعد الموديلات اللاسلكية أكثر ملاءمة للسفر والمساحات الأصغر، على الرغم من أنها قد تحتوي على خزانات مياه أصغر وطاقة أقل، كما يوضح الدكتور ساندز.
- حجم خزان المياه: يقول الدكتور ساندز إن خزان المياه الأكبر يعني استخدامًا أطول بين عمليات إعادة التعبئة، وهو أمر مناسب للمستخدمين الذين يفضلون إكمال روتينهم دون انقطاع. الخزانات الأصغر حجمًا أكثر إحكاما وأسهل في التخزين ولكنها قد تتطلب إعادة تعبئة أكثر تكرارًا.
- مؤقت مدمج: يقول الدكتور ساندز: “يساعد المؤقت المدمج في ضمان قضاء الوقت الموصى به في تنظيف كل قسم من فمك، مما يعزز الاستخدام الفعال والاتساق في روتين العناية بالفم لديك”.
- طرف دوار: يقول الدكتور كانج إن بعض أجهزة تنظيف الأسنان بالماء تأتي بطرف دوار، مما يساعد في الوصول إلى مناطق مختلفة من الفم بسهولة أكبر وتعزيز فعالية جهاز تنظيف الأسنان بالماء. ومع ذلك، فإن هذه الميزة ليست أساسية وتعتمد إلى حد كبير على التفضيل الشخصي.
