أخبار جيدة لأولئك المعرضين لحب الشباب: إن كيفية التخلص من البثور بشكل فعال وسريع أسهل مما تعتقد. لذا، عندما يحدث اختراق مفاجئ من العدم (لأنهم يحبون الظهور في أكثر اللحظات غير المناسبة)، فلا داعي للذعر. هناك عدة طرق لعلاجه أو على الأقل تقليل ظهوره.
بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها قبل القفز إلى تلك الإصلاحات السريعة لحب الشباب. الخطوة الأولى التي يجب عليك اتخاذها هي “التعرف على البثرة”، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك فرانشيسكا فوسكو، دكتوراه في الطب. هناك أنواع عديدة من البثور، ويقسمها طبيب الأمراض الجلدية المقيم في مدينة نيويورك، هادلي كينج، إلى ثلاث فئات: حب الشباب الزؤاني، الذي يشمل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، وحب الشباب الالتهابي مثل البثور الحمراء، والبثرات، وآفات حب الشباب الكيسي الكبيرة، و حب الشباب العقدي الكيسي، آفات حب الشباب الكيسي الالتهابية العميقة. بمجرد تحديد نوع حب الشباب الذي قد يكون لديك، ستحصل على جدول زمني أفضل لعملية الشفاء.
وفقًا لشيرين إدريس، دكتوراه في الطب وطبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ومؤسسة إدريس للأمراض الجلدية، فإن المدة التي تستغرقها البثور للشفاء تعتمد على النوع الذي تتعامل معه. يقول إدريس: “عادةً ما تختفي الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء خلال بضعة أيام إلى أسبوع، في حين يمكن أن تستغرق الحطاطات والبثرات من أسبوع إلى أسبوعين”. “العقيدات والخراجات، وهي أعمق وأكثر شدة، يمكن أن تستمر لأسابيع أو حتى أشهر.” ولكن مع العلاج المناسب والروتين المناسب للعناية بالبشرة، تقول إنه يمكنك المساعدة في تسريع ذلك. فيما يلي الطرق الستة المضمونة للتخلص من البثور بسرعة.
ابحث عن مكونات مكافحة حب الشباب
قد يكون المحلول الموضعي هو أفضل خيار لعلاج سهل وفعال، وستحتاج إلى التأكد من البحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات معروفة لمكافحة حب الشباب. ثلاثة من أكثرها شيوعًا تشمل:
حمض الساليسيليك
تقول ميشيل هنري، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة في مدينة نيويورك، إن حمض الساليسيليك هو أحد المكونات المفضلة لدي لأنه يخترق المسام لفتحها، وتقليل الزيت، وتقشيرها، وتقليل الالتهاب. يوافق كينج ويوضح أنه نظرًا لأن حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي، فإنه سوف يذيب الروابط التي تحمل خلايا الجلد الميتة الباهتة على سطح الجلد بحيث يتساقط الجلد بلطف ويكشف عن بشرة أكثر نعومة وإشراقًا تحتها. وتقول: “هذا مكون رائع للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، وخاصة لعلاج ومنع حب الشباب الكوميدي (الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء)”.
يوصي هنري باستخدام شيء مثل مرطب حب الشباب من كيلز، والذي يحتوي على حمض الساليسيليك والجلسرين والنياسيناميد لعلاج البثور ودعم حاجز بشرتك. نحن نحب أيضًا منظف الساليسيليك من Inkey List أو حليب Mara Beauty Clear Skin Mineral Milk الذي يحتوي على 2٪ من حمض الساليسيليك.
البنزويل بيروكسايد
يقول إدريس أن البنزويل بيروكسايد مفيد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهاب الذي يصاحب النوبات. يضيف كينغ أنه يساعد أيضًا في منع انسداد المسام وإزالتها. نحن نحب شيئًا مثل قناع علاج حب الشباب Sofie Pavitt Reset Benzoyl PerOXide وغسول PanOxyl's Acne Foaming Wash. بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة، توصي بالبحث عن تركيبات ميكرون، لأن ذلك سوف يسبب تهيجًا أقل للجلد (ويثبت الجزيء وبالتالي مدة الصلاحية). يمكن أن تكون أطول كمكافأة إضافية).
الرتينوئيدات
يوضح كينغ أن الرتينوئيدات تزيد من معدل دوران الخلايا وتقلل من خلايا الجلد الميتة وغيرها من الحطام الذي يسد المسام. وتضيف أنه يساعد أيضًا في علاج تغير اللون وتقليل وقت الشفاء. إنها توصي باستخدام أدابالين أو تريتينوين أو تازاروتين بدون وصفة طبية.
