لماذا لا يجب عليك أبدًا استخدام جيب المقعد ونصائح الخبراء الأخرى لتجنب الإصابة بالأنفلونزا على متن الطائرة

بداية الخريف تعني شيئًا واحدًا للكثيرين منا: موسم الأنفلونزا. بحثًا عن صيف لا نهاية له، نطارد الشمس بحثًا عن الدفء وضوء النهار. بينما تكون العطلة مريحة، يقول عدد لا يحصى من الأشخاص إنهم يصابون بالمرض بعد السفر على متن طائرة، حتى لو قاموا بتعقيم كل شيء في الأفق.

الآن، انتقلت مضيفة طيران لمسافات طويلة إلى موقع Reddit لتقديم النصائح للمسافرين حول البقاء بصحة جيدة أثناء وجودهم على متن الطائرة.

إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول الأماكن غير المتوقعة التي تختبئ فيها الجراثيم – وكيف يمكنك منع نفسك من الإصابة بالمرض في رحلتك القادمة.

ما هي أقذر الأماكن على متن الطائرات؟

قام مستخدم Reddit ومضيفة الطيران، الذين يطلقون على أنفسهم اسم HausOfDarling على المنصة، بالنشر في موضوع r/AskReddit حول بعض الأماكن الأكثر قذارة على متن الطائرة.

“أوصي دائمًا بعدم استخدام أو وضع أي شيء في جيب المقعد أبدًا، أبدًا، أبدًا. لقد تم تطهيرها من القمامة ولكن لم يتم “تنظيفها” أبدًا.

ومما زاد من الرعب أن المستخدم قام بإخراج قائمة من الأشياء غير السارة التي أزالها عمال التنظيف من هذه الجيوب الصغيرة، بما في ذلك “الأنسجة القذرة والأكياس المريضة والملابس الداخلية والجوارب” بالإضافة إلى “العلكة والحلويات نصف الممتصة ونواة التفاح”.

إنه شيء لن يفكر فيه سوى القليل منا، ولكن نقص التنظيف يعني أن جراثيم الآخرين يمكن أن تنتقل بسهولة إلى متعلقاتك عندما يتشاركون المساحة الموجودة في جيب المقعد.

على سبيل المثال، إذا سعل شخص ما على هاتفه المحمول، ثم وضعه في جيبه، ستبقى الكثير من الجراثيم هناك. عندما تضع هاتفك في نفس المكان، يمكن أن تصل تلك الجراثيم إلى يديك في غضون ثوانٍ.

مع سرعة إنجاز الرحلات الجوية، من المرجح أن تحتوي أجزاء كبيرة من الطائرات على الجراثيم، على الرغم من الجهود الحثيثة التي يبذلها موظفو التنظيف.

في كل مكان، بدءًا من بطاقات تعليمات السلامة – التي غالبًا ما يتم تخزينها في جيوب المقاعد – وحتى طاولات الدرج والمراحيض، فهي موطن لنصيبها العادل من الأوساخ.

في الواقع، ذكرت مجلة Insider نتائج مروعة بشأن اختبارات المسح التي أجرتها هيئة الإذاعة الكندية. وأظهرت النتائج أن بعض مساند الرأس في المقاعد تعج بالمكورات العنقودية والإشريكية القولونية والبكتيريا الحالة للدم، وجميعها جراثيم يمكن أن تسبب الأنفلونزا وغيرها من الحشرات الضارة. ووجد البحث أيضًا أن جيوب ظهر المقعد كانت إيجابية بالنسبة للبكتيريا الهوائية والعفن وكذلك القولونيات والإشريكية القولونية.

كما حذر طاقم الطائرة من أنه بالإضافة إلى بطاقات التعليمات والطاولات والمراحيض – وكلها واضحة إلى حد ما – يمكن للصناديق العلوية وأغطية المقاعد أيضًا تخزين الأوساخ غير المرئية.

الحل؟ السفر مع معقم اليدين والمناديل المطهرة.

كيف يمكنني أن أحافظ على سلامتي من الجراثيم أثناء الرحلة؟

قبل أن تصل إلى مقعدك، ضع حقائبك في الخزانة العلوية، ثم نظف يديك على الفور.

عندما تجلس، اقرأ بطاقة تعليمات السلامة ثم امسحها، وحافظ على نظافتها للراكب التالي. استخدم المزيد من معقم اليدين قبل تناول أو شرب أي شيء من طاولة الطعام الخاصة بك؛ مسح ذلك لن يضر أيضًا.

إعلان

عندما تذهب إلى المرحاض، من المهم أن تتذكر أن المراحيض نفسها يتم تنظيفها بانتظام – لكن الأقفال ومقابض الأبواب لا يتم تنظيفها. اغسل يديك جيدًا قبل المغادرة ثم استخدم المزيد من المطهر عند عودتك إلى مقعدك لضمان التخلص من أكبر عدد ممكن من الجراثيم.

يقول طاقم الطائرة أنه من المرجح أن يتم تنظيف أغطية المقاعد، لكن هذا ليس ضمانًا.

إذا كنت من الأشخاص الذين يكرهون الجراثيم حقًا، فقد ترغب في التفكير في الاستثمار في غطاء مقعد يمكن التخلص منه أو يمكن إعادة استخدامه قبل السفر.

هل الهواء المعاد تدويره على الطائرات يصيبني بالمرض؟

على الرغم من أننا سمعنا جميعًا قصصًا مرعبة عن كون الهواء المعاد تدويره على متن الطائرات هو سبب الأمراض، إلا أن الأمر ليس بهذه البساطة.

إعلان

وفقاً لبحث أجراه الاتحاد الدولي للنقل الجوي (IATA)، فإن جودة الهواء المزود على متن الطائرة أفضل بكثير من معظم البيئات الداخلية.

يقول اتحاد النقل الجوي الدولي: “إن خطر انتقال العدوى في بيئة المقصورة الحديثة منخفض لعدد من الأسباب: يواجه الركاب نفس الاتجاه، وتعمل ظهور المقاعد كحواجز، ويتدفق الهواء من الأعلى إلى الأسفل، كما أن الهواء نظيف للغاية أيضًا”.

في الواقع، يتم تجديد هواء المقصورة عادة من 20 إلى 30 مرة في الساعة، أي حوالي 10 مرات أكثر من معظم مباني المكاتب.

تشكل مرشحات احتجاز الجسيمات عالية الكفاءة – أو HEPAs – نصف الهواء الموجود على متن الطائرة، بينما يشكل الهواء النقي الـ 50 في المائة الأخرى.

إعلان

حاليًا، يُعتقد أن مرشحات HEPA تتمتع بمعدل كفاءة يبلغ 99.993 بالمائة عندما يتعلق الأمر بإزالة البكتيريا والفيروسات.

اتجاه تدفق الهواء هو أيضًا أحد الاعتبارات على الطائرات. في جميع الطائرات، يكون الاتجاه من أعلى إلى أسفل، وليس على طول الطائرة، مما يعني أنك لن تتنفس جراثيم الآخرين طوال مدة الرحلة.

هل يجب أن أرتدي قناعًا على متن الطائرة؟

في حين أن أيام فرض ارتداء الأقنعة على الطائرات، وهي بقايا من أيام كوفيد-19، قد أصبحت في الماضي البعيد، إلا أن الناس لا يزالون يختارون ارتدائها على متن الرحلات الجوية.

لكن لماذا؟ يمكن أن تساهم المطارات المزدحمة وكبائن الطائرات التي لا تحتوي على مقاعد خالية في إصابة الأشخاص بالمرض، خاصة أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. بغض النظر عن مدى حذرك، وكمية المطهر الذي تستخدمه، ومدى المسافة التي تضعها بينك وبين الشخص الذي يسعل، يمكن للجراثيم أن تشق طريقها إليك.

إعلان

ومع أخذ ذلك في الاعتبار، يقترح الخبراء أنه من المفيد التفكير في ارتداء قناع الوجه إذا كنت قلقًا بشأن الإصابة بحشرة أثناء السفر.

وقال الدكتور برنارد كامينز، المدير الطبي للوقاية من العدوى في نظام ماونت سيناي الصحي، لشركة AusAir، وهي شركة ترشيح: “إذا كنت ترغب في تجنب العدوى الفيروسية التنفسية، فيجب عليك ارتداء قناع، وتنظيف اليدين بشكل متكرر”.

يقول الخبراء إن الأقنعة ليست كلها متساوية. على الرغم من أننا نعلم جميعًا الآن أن أغطية الوجه القماشية ليست هي الأكثر فعالية، إلا أنه ليست كل الأشكال المتوفرة بسهولة رائعة أيضًا.

غالبًا ما يُقال إن أقنعة N95 وKN95 هي أفضل الخيارات، لأسباب ليس أقلها أنها تتميز بقدرة ترشيح عالية إلى جانب ملاءمة محكمة للأنف والفم.

إعلان

إذا كنت الشخص الوحيد على متن رحلتك الذي يرتدي قناعًا، فستظل محميًا، وبفضل نظام تنقية الهواء الموجود على متن الطائرة، فمن المحتمل أن تلتقط عددًا أقل من الجراثيم مقارنة بالجراثيم الموجودة على الأرض.

لذا، إذا كنت تفكر في ارتداء الكمامة لرحلتك القادمة، فلا تتخلص من غطاء وجهك في المطار ولكن انتظر حتى تجد الهواء النقي لتتنفس بعمق مرة أخرى. ومهما كان ما تفعله، لا تنس أن تجعل معقم اليدين أفضل صديق لك طوال مدة رحلتك.