كريستين كافالاري كشفت أنها أخذت استراحة من الكحول بعد انفصالها عنها مارك إستس.
“دعني أخبرك بشيء، هذا الانفصال الأخير – (إنه) الانفصال الأول الذي لم أتناول فيه أي كحول، لا شيء”، شاركت كافالاري، 37 عامًا، خلال حلقة الثلاثاء 22 أكتوبر من البودكاست الخاص بها “Let's Be Honest”.
تحدث نجم الواقع السابق بشكل عام عن التغلب على الانفصالات طوال الحلقة بأكملها، ولكنه قدم أيضًا بعض الأفكار عن الحياة بعد الانفصال عن إستس، 24 عامًا.
“سأشرب غدًا لأول مرة منذ شهور. وتابعت: “لا أعرف حتى كم من الوقت مضى، وأنا أتطلع إليه، وسيكون ممتعًا”. “سأشعر وكأنني في اليوم التالي، لكن لا بأس. لقد أعطيت الأولوية لصحتي حقًا، وأعتقد أن هذا يساعد حقًا.
أخبرت كافالاري المستمعين أن إحدى أهم نصائحها للتغلب على الانفصال هي “أن تصبح النسخة الأكثر إثارة منك”. واقترحت “الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية” إلى جانب “تناول الطعام الجيد” و”إعطاء الأولوية للنوم” وأخذ استراحة من الكحول.
“الأمر يعتمد على مكانك في الحياة. إذا كان عمرك 22 عامًا، فاخرج إلى النادي واشرب واستمتع بوقتك. “افعل الشيء اللعين” ، تابع كافالاري. “كشخص بالغ الآن، في الثلاثينيات من عمري، فإن البقاء متيقظًا خلال هذا الانفصال هو أفضل شيء قمت به.”
ومضت لتقول إن “الكحول لا يبدو جيدًا بالنسبة لي” في الوقت الحالي. (حافظت كافالاري على مناقشتها حول الانفصال على نطاق واسع بدلاً من مناقشة علاقاتها السابقة على وجه التحديد.)
“سأقوم بأشياء مثل تذوق العسل والنبيذ غدًا، لذلك أنا متحمس لذلك”. شاطئ لاجونا الشب مشترك. “ثم ربما لن أشرب الخمر لبضعة أشهر أخرى.”
لنا ويكلي أكد أواخر الشهر الماضي أن كافالاري وإيستس قد استقالا بعد سبعة أشهر معًا. أثار الزوجان الدهشة خلال علاقتهما بسبب الفجوة العمرية بينهما البالغة 13 عامًا. لقد تحدثت بصراحة عن الانفصال خلال حلقة 1 أكتوبر من البودكاست الخاص بها “Let's Be Honest”.
قالت في ذلك الوقت: “الأمر صعب لأنني انفصلت عن مارك لأنني أعلم أن هذا ليس صحيحًا على المدى الطويل”. “ليس بسبب الحب المفقود أو حدث شيء سيء. لم يغش أحد. لم يكن أحد لئيمًا. لم يفعل أحد أي شيء”.
وأكدت أن إستس “لم يفعل أي شيء” خطأ مما أدى إلى الانقسام. وأضافت: “أعتقد أن هذا الانفصال هو الأصعب دائمًا لأنه يكون من الأسهل تقريبًا أن يفعل الرجل شيئًا يجعلك تكرهه”.
“لم يكن مارك سوى لطيفًا جدًا وداعمًا للغاية. لقد كان دائما هناك. قال كافالاري: “لقد كان أفضل صديق حظيت به على الإطلاق”. “أعرف فقط أنه يحتاج إلى تجربة الحياة على المدى الطويل.”