خلال فصل الشتاء، تكون الأنشطة الخارجية محدودة.
أحد الأنشطة الشتوية التي يستمتع بها الكثيرون خلال الأشهر الباردة من العام هو التوجه إلى المنحدرات للتزلج أو التزلج على الجليد.
قد يكون تعلم التزلج أو التزلج على الجليد كشخص بالغ لأول مرة أمرًا صعبًا ومحبطًا في بعض الأحيان، خاصة مع تجاوز الأطفال لك بسرعة على المنحدرات.
قم بزيارة منتجعات التزلج الجديدة في إنجلترا هذا الشتاء للاستمتاع بالمناظر الخلابة والمنحدرات للمبتدئين والخبراء
إذا كان التزلج أو التزلج على الجليد أمرًا تريد تجربته دائمًا، فليس هناك وقت أفضل من الآن للبدء.
فيما يلي بعض النصائح والحيل التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء تقدمك.
- التزلج مقابل التزلج على الجليد
- جرب قبل أن تشتري
- استثمر في معدات السلامة التي تجعلك تشعر بالراحة
- اختر جبلك الأول بحكمة
- خذ الدروس
- التزلج وكأن لا أحد يراقب
- اجعلها تجربة
1. التزلج مقابل التزلج على الجليد
الخطوة الأولى في رحلتك هي تحديد ما إذا كنت تريد تعلم التزلج أو التزلج على الجليد.
يعتبر التزلج على الجليد على نطاق واسع هو الأسهل في ممارسة التزلج، لكن ذلك يعتمد على الشخص.
إذا كانت نسبة اهتمامك بنسبة 50/50 فيما تريد تعلمه، فيمكنك دائمًا قضاء رحلة واحدة في التزلج والرحلة التالية في التزلج على الجليد لتتعرف على الرحلة التي تستمتع بها أكثر وتلتقطها بشكل أسرع.
معدات التخييم الشتوية التي ستساعدك على البقاء دافئًا أثناء تواجدك في الغابة
إذا كنت تخطط للذهاب للتزلج أو التزلج على الجليد مع أفراد العائلة أو الأصدقاء الذين لديهم خبرة في أحدهما أو الآخر، فهذا شيء يجب أخذه بعين الاعتبار.
يمكنك دائمًا الدفع مقابل الدروس، ولكن إذا كنت لا ترغب في ذلك، وكان جميع أصدقائك يتزلجون، فربما يكون التزلج هو أفضل رهان لك حتى يتمكنوا من مساعدتك على التعلم.
2. جرب قبل الشراء
سواء اخترت أن تتعلم كيفية التزلج أو التزلج على الجليد، فلا تعد أيًا منهما هواية رخيصة.
يعد التزلج والتزلج على الجليد من الأنشطة باهظة الثمن نسبيًا من حيث تكاليف بدء التشغيل والتكاليف المترتبة على الوصول إلى الجبل.
يمكن أن تصبح تذاكر المصعد باهظة الثمن، على الرغم من توفر تذاكر موسمية في العديد من المواقع التي يمكن أن تخفض السعر.
سيحب عشاق الرياضة دليل هدايا الأعياد هذا
قبل المضي قدمًا وإنفاق المئات (أو أكثر) على المعدات، قد يكون من الحكمة اختيار الاستئجار، على الأقل في تلك الزيارة الأولى.
من الحكمة استئجار المعدات، على الأقل في المرتين الأوليين، للتأكد من أن هذا النشاط هو النشاط الذي تريد الاستمرار فيه قبل أن تستثمر في معدات باهظة الثمن.
إذا استأجرت مرة أو مرتين ولديك شعور قوي برغبتك في مواصلة التعلم، فربما حان الوقت للبدء في البحث عن المعدات.
3. استثمر في معدات السلامة التي تجعلك تشعر بالراحة
على الرغم من أن المحاولة قبل الشراء أمر حكيم فيما يتعلق بالمعدات باهظة الثمن، إلا أنه يمكنك شراء المعدات التي ستجعلك تشعر بالراحة أثناء التعلم.
على سبيل المثال، في حين أن شراء لوح تزلج قبل المرة الأولى التي تقوم فيها بتمزيق المنحدرات قد يتحول إلى خطأ، فإن شراء بدلة ثلج دافئة لإبقائك دافئًا أثناء التعلم قد يكون يستحق الشراء.
تعتبر هذه المتنزهات المائية الداخلية في جميع أنحاء الولايات المتحدة رائعة للهروب من برد الشتاء
قد ترغب أيضًا في التفكير في شراء شورتات مبطنة ووسادات للركبة يمكن أن توفر وسادة إضافية أثناء السقوط. إذا كانت معرفة أن لديك تلك الطبقة الإضافية من الحشو تساعد أعصابك، فهي تستحق الشراء.
يتم ارتداء النظارات الواقية بشكل شائع على المنحدرات وهي ملحق رخيص إلى حد ما. إذا كنت ترغب في تحسين تجربتك ولكنك غير مستعد للاستثمار في معدات باهظة الثمن، فهذا عنصر جيد للبدء به.
4. اختر جبلك الأول بحكمة
يعد تحديد وجهتك الأولى لتعلم كيفية التزلج أو التزلج على الجليد أمرًا ضروريًا لنجاحك.
أولاً، عليك اختيار موقع مناسب للمبتدئين. يمكنك تحديد ذلك من خلال البحث عبر الإنترنت في خرائط المسار قبل الذهاب. تتميز خرائط الممرات بمستويات صعوبة مختلفة. لذا، تأكد من أن المكان الذي ستذهب إليه يحتوي على مسارات مناسبة للمبتدئين لتتعلم فيها.
النزول من المصعد بحد ذاته قد يتطلب القليل من التدريب.
هناك طريقة رائعة للتعلم وهي ما يُعرف باسم تلة الأرنب. هذه التلال الملائمة للمبتدئين ليست شديدة الانحدار وغالبًا ما تتميز بمصاعد للسجاد.
إن مصاعد السجاد هذه ليست مخيفة مثل رفع الكرسي لأنك ببساطة تخطو على حزام متحرك وتأخذ رحلة إلى أعلى التل بهذه الطريقة.
انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية لأسلوب الحياة لدينا
النزول من المصعد بحد ذاته قد يتطلب القليل من التدريب. لذا، فإن الاستفادة من مصاعد السجاد هي طريقة جيدة للتعلم وتساعدك على الشعور براحة أكبر.
عندما تبحث عن وجهتك الأولى التي ستزورها، ابحث عن الوجهات التي تحتوي على مصاعد للسجاد حتى تتأكد من أنها مكان جيد بالنسبة لك للتعلم.
5. خذ الدروس
يعد تلقي الدروس طريقة رائعة لتعلم أساسيات التزلج أو التزلج على الجليد.
تقدم العديد من المواقع دروسًا للمبتدئين مقابل تكلفة إضافية.
يمكنك أيضًا أن تأخذ درسًا مع أحد أفراد العائلة أو صديق يرغب في تعليمك.
لمزيد من مقالات نمط الحياة، قم بزيارة www.foxnews.com/lifestyle
إن التواجد مع شخص لديه خبرة في التزلج أو التزلج على الجليد أمر لا يقدر بثمن في تعلمك.
6. تزلج وكأن لا أحد يراقبك
قد يكون من الصعب تعلم كيفية التزلج أو التزلج على الجليد كشخص بالغ.
خاصة عندما تكون على تلة الأرنب مع أطفال صغار من المحتمل أن يكونوا على المنحدرات منذ أن تمكنوا من المشي.
لا تقلق بشأن أي شخص من حولك أو تخشى أن تبدو سخيفًا على منحدر الأرنب.
يجب على الجميع أن يبدأوا من مكان ما، لذا امنح نفسك النعمة عندما تتعلم.
7. اجعلها تجربة
عندما تتعلم التزلج أو التزلج على الجليد، امنح نفسك التجربة الكاملة بين الحين والآخر.
غالبًا ما تتميز منتجعات التزلج على الجليد بفنادق فاخرة مزودة بوسائل الراحة مثل المدافئ الخارجية والمسابح الساخنة وأحواض الاستحمام وتناول الطعام في الموقع والمزيد.
إن حجز إقامة في أحد هذه المنتجعات يمكن أن يجعل التجربة أكثر متعة بالنسبة لك.
بعد يوم طويل من التزلج أو التزلج على الجليد، من الجيد العودة إلى فندق مريح والسباحة في حوض الاستحمام الساخن والاستمتاع بتناول وجبة لطيفة.
