سيقدر عشاق اللياقة البدنية الذين يقضون وقتهم في الجري أو الركض أو رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية هدايا العيد التي تساعدهم على التعافي من هذه التدريبات أو ممارسة التمارين بطرق ممتعة مختلفة. هذه الهدايا العشرة سوف يحبها أي شخص هدفه الحصول على صحة جيدة أو البقاء بصحة جيدة في العام الجديد.
مع اقتراب عيد الميلاد بسرعة، أعلنت شركات الشحن عن مواعيد الشحن الخاصة بها لتلقي العناصر في الوقت المناسب للعطلة. بالنسبة لـ FedEx وUPS، الموعد النهائي للشحن الأرضي هو 18 ديسمبر، مقابل 14 ديسمبر عند الشحن عبر USPS. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن المزيد من خيارات اللحظة الأخيرة، فإن جميع شركات النقل الثلاث لديها خيارات شحن متنوعة، والتي، على الرغم من أنها أكثر تكلفة، من شأنها تسليم العناصر بسرعة أكبر. يمكن للمشترين استخدام الشحن بين عشية وضحاها من UPS أو FedEx للطلب في وقت متأخر من 22 أو 23 ديسمبر على التوالي.
السعر الأصلي: 24.99 دولارًا
بعد التمرين المكثف، يمكن أن تساعد كرة التدليك ذات الأسطوانة الباردة على استرخاء العضلات وتخفيف أي توتر. Homedics، الشركة المحترفة في صناعة منتجات تعافي الرياضيين، لديها كرة دوارة للتدليك البارد من Homedics سهلة الاستخدام ومصممة للمساعدة في آلام العضلات.
لدى أمازون أيضًا كرة دوارة للتدليك البارد تأتي بمقبض سهل الاستخدام. يمكن استخدامها أيضًا ككرة دوارة للتدليك البارد أو الساخن. ما عليك سوى وضعها في الفريزر أو غمسها في الماء الساخن، وستكون جاهزًا للانطلاق. يمكن تسليم معظم مشتريات أمازون إلى باب منزلك خلال 24 ساعة إذا كنت عضوًا في Amazon Prime. يمكنك الانضمام أو بدء نسخة تجريبية مجانية مدتها 30 يومًا لبدء التسوق في عطلتك اليوم.
السعر الأصلي: 29.99 دولارًا
تعتبر حصيرة العلاج بالإبر مثالية لعشاق اللياقة البدنية لأنها تساعد على تخفيف توتر العضلات وآلام الظهر والصداع المتكرر. يمكنك الحصول على بساط خلفي مع بساط للرقبة أيضًا من أمازون أو يمكنك اختيار بساط الضغط الإبري للقدم الذي يساعد على آلام أقدام العدائين والعدائين.
السعر الأصلي: 22.99 دولارًا
القفز على الحبل له بعض الفوائد المدهشة لصحتك. إنه يعمل على مناطق متعددة من جسمك وهو تمرين رائع للقلب. يتتبع حبل القفز الذكي تقدمك، لذلك لا تحتاج إلى تتبع المدة التي قضيتها في التمرين. يمكنك توصيل حبل القفز الذكي هذا من أمازون بالتطبيقات الصحية على هاتفك الذكي حتى تتمكن من تتبع جميع التدريبات الخاصة بك بسهولة.
السعر الأصلي: 159.95 دولارًا
جهاز تتبع الصحة المثالي، Fitbit، يتتبع معدل ضربات القلب والخطوات ومستوى لياقة القلب وغير ذلك الكثير. يعد جهاز Fitbit Charge 6 نموذجًا سهل الاستخدام وأبسط ومقاومًا للماء وصغير الحجم. يمكنك العثور على Fitbits على Amazon أو Walmart.
السعر الأصلي: 249 دولارًا
يمكن لعشاق اللياقة البدنية الذين يفضلون منتجات Apple تتبع تدريباتهم وبياناتهم الصحية عبر ساعات Apple. ومن بين وظائفها العديدة الأخرى، يمكن لساعة Apple Watch الاتصال بتطبيق التمرين، والذي يمكن أن يقدم نظرة ثاقبة حول كيفية التدريب بناءً على كيفية التمرين. يمكنك أيضًا الحصول على خدمة +Apple Fitness لمدة ثلاثة أشهر مجانًا، مما يتيح لك إمكانية الوصول بشكل أكبر إلى أدوات التتبع الصحي.
احصل على معدات اللياقة البدنية هذه المريحة حقًا أثناء ممارسة التمارين
السعر الأصلي: 239.99 دولارًا
من المرجح أن يبحث عشاق اللياقة البدنية الذين لديهم وظائف مكتبية عن طريقة للحفاظ على لياقتهم البدنية على الرغم من الجلوس طوال اليوم. تعتبر آلة السائر التي يمكن وضعها أسفل مكتبهم طريقة رائعة لتقديم النشاط البدني، حتى في المكتب. يحتوي جهاز UPGO الموجود أسفل المكتب البيضاوي من Walmart على 10 مستويات مقاومة و10 إعدادات سرعة مدمجة.
للحصول على خيار أقل تكلفة، تمتلك أمازون أيضًا جهاز Niceday stepper، والذي يأتي مزودًا بأشرطة مقاومة مدمجة لمزيد من التمرين.
يمكن لزجاجة ماء جيدة أن تضيء يوم عشاق اللياقة البدنية. تعتبر الزجاجات المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ من أفضل خيارات الزجاجات لأنها غالبًا ما تكون خالية من مادة BPA والرصاص والفثالات. زجاجات مياه أوالا هي زجاجات مياه فيروسية مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ ومعزولة، لذلك ستبقى مشروباتك باردة لساعات. كما أنها تحتوي على أغطية مانعة للتسرب وتأتي بمجموعة كبيرة ومتنوعة من الألوان الفريدة.
تعتبر زجاجات المياه ستانلي أيضًا خيارات قوية. إنها معروفة بمتانتها وإصداراتها الجديدة المستمرة، لذلك يوجد خيار للجميع فعليًا.
السعر الأصلي: 3,995 دولارًا
إذا كنت مستعدًا للإنفاق هذا العام على عشاق اللياقة البدنية، فإن صالة الألعاب الرياضية Tonal في المنزل تلغي الحاجة إلى زيارة صالة الألعاب الرياضية شخصيًا. إنه يحتوي على كل ما تحتاجه للحصول على تمرين كامل الجسم. يمكنك الحصول على قضبان ومقابض ذكية تعمل مثل الأوزان، ومقعد لرفع الأثقال، وبكرة للمساعدة في التعافي، وحصيرة للتمرين، وبالطبع، شاشة تتميز بتدريبات موجهة.
قم بتحسين تدريباتك باستخدام معدات الجري الخريفية المثالية
السعر الأصلي: 129.98
مثالية للاستخدام بعد التمرينات والبقاء دافئًا، حيث تعمل سجادة التدفئة على تخفيف التوتر والتهاب العضلات. يمكن أن توضع سجادة التسخين المصنوعة من الإسفنج الذكي Snailax على أي كرسي أو على الأرض وتقوم بسهولة بتسخين ظهرك ورقبتك بالكامل، مما يساعدك على الاسترخاء بعد التمرين الشاق.
لمزيد من الصفقات، قم بزيارة www.foxnews.com/category/deals
السعر الأصلي: 249.95 دولارًا
من المحتمل أن يستخدم العدائون زوجًا جيدًا من سماعات الأذن المصممة خصيصًا للجري. يحتوي زوج من سماعات Beats Powerbeats Pro على خطافات أذن مدمجة قابلة للتعديل حتى تظل ثابتة أثناء الجري أو الركض. تتمتع هذه السماعات بتسع ساعات من وقت التشغيل الإجمالي بشحنة واحدة وهي مقاومة للعرق والماء.
يمكنك الحصول على زوج من الجري بأسعار معقولة عند اختيار سماعات الأذن JLab Go Sport +. يساعدها الخطاف الذي يوضع فوق الأذن على البقاء في مكانها، كما أنها مقاومة للعرق.
