يمكن أن يسبب التلوث الضوضائي مشاكل صحية بما في ذلك اضطراب النوم وارتفاع ضغط الدم.
نظرًا لأن البلدات والمدن تصبح أكثر ضجيجًا وازدحامًا كل عام، فليس من المستغرب أن يبحث العديد من المسافرين عن السلام والهدوء أثناء العطلة.
قد يكون الحل هو الاتجاه المتنامي نحو “السياحة الهادئة”. وفقًا لتقرير صادر عن منصة التواصل الاجتماعي Pinterest، زادت عمليات البحث عن “الأماكن الهادئة” و”الأماكن الهادئة” بنسبة 50 في المائة و42 في المائة على التوالي منذ عام 2023، مع إبداء المستخدمين اهتمامًا خاصًا بالأنشطة المدروسة مثل المشي في الغابات والجبال. كبائن وخلوات الجزيرة.
هذه الرغبة في الهروب إلى الخلوات الهادئة ليست مسألة سطحية. التلوث الضوضائي، الذي عرّفته منظمة الصحة العالمية بأنه “الصوت الخارجي غير المرغوب فيه أو الضار الناتج عن الأنشطة البشرية”، يمكن أن يسبب مشاكل صحية بما في ذلك اضطراب النوم وارتفاع ضغط الدم. وتتزايد المستويات في جميع أنحاء العالم، حيث تبلغ أكثر من 40 في المائة من الناس في أوروبا التعرض لمستويات الضوضاء من وسائل النقل التي تعتبر ضارة.
يقول جريج سكوت، مؤسس تطبيق SoundPrint، وهو تطبيق يقيس مستويات الصوت في المدن: “معظم حياتنا اليومية مليئة بالضوضاء والانقطاعات التي لا يمكن السيطرة عليها، والكثير منها لا مفر منه بسبب شوارع المدينة الصاخبة في البيئات الحضرية”. “يمكن رؤية العطلات (الأكثر هدوءًا) على أنها رغبة الأشخاص في الحصول على فترة راحة من كل الضوضاء.”
ولحسن الحظ، يمكن الوصول بسهولة إلى وجهات أكثر هدوءًا. هنا يمكنك خفض مستوى الصوت في أوروبا.
تجنب الحشود في بوويز، ويلز
أرض التلال الخضراء المتموجة والمستنقعات الجميلة ومواقع التراث القديم، كانت بوويز منذ فترة طويلة خيارًا شائعًا للأشخاص الذين يستمتعون بالريف الهادئ.
وفي عام 2023، تم تتويجه بلقب “أفضل مكان للسلام والهدوء” في بحث أجراه موقع الإقامة أكواخ في نورثمبرلاند، والتي حللت الكثافة السكانية وكذلك المساعي السلمية المعروضة. مع وجود 26 شخصًا فقط في الكيلومتر المربع، تضمن المنطقة الصمت.
تعد المنطقة أيضًا مكانًا مثاليًا لمشاهدة النجوم، فهي تحتل المرتبة الثانية في المملكة المتحدة من حيث مواقع السماء المظلمة.
استمتع بالتلوث الضوضائي المنخفض في زيورخ، سويسرا
على الرغم من كونها مدينة، زيوريخ يبقى عالمًا بعيدًا عن الفوضى المعتادة للحياة الحضرية. وهي الأقل تلوثًا بالضوضاء في العالم، وفقًا لمسح أجرته شركة تكنولوجيا السمع ميمي عام 2021، بناءً على بيانات منظمة الصحة العالمية.
كما أن الجبال المغطاة بالثلوج والبحيرات الهادئة والشوارع التي يمكن المشي فيها جعلت من زيوريخ المدينة الأولى المدينة الأكثر ملاءمة للعيش في أوروبا في وقت سابق من هذا العام.
ابحث عن المتنزهات الهادئة في Parc del Montnegre، إسبانيا
تقع هذه التضاريس الجبلية في كتلة مونتنيغري، وهي منطقة طبيعية محمية كبيرة في مقاطعة برشلونة بكاتالونيا، وقد سُميت هذه التضاريس الجبلية بأول منطقة في إسبانيا. الحديقة الحضرية الهادئة بواسطة شركة Quiet Parks International في عام 2021.
على بعد 40 دقيقة فقط بالسيارة من برشلونة، يعيش ملايين الأشخاص بالقرب من مساحة تبلغ 15 هكتارًا، والتي تحتوي على غابات الصنوبر بالإضافة إلى كنائس من العصور الوسطى.
الهروب إلى الجزر الهادئة على ساحل Bohuslän، السويد
تقع بوهوسلان في أقصى شمال الساحل الغربي للسويد، وقد تم تحديدها من قبل وكالة البيئة الأوروبية باعتبارها واحدة من أهدأ المناطق في أوروبا.
تشتهر منطقة Bohuslän بسواحلها المثيرة وفن العصر البرونزي، وتحتفظ بقرى الصيد الخلابة والمحميات الطبيعية وأكثر من 8000 جزيرة متناثرة بمراكب حمراء مميزة.
سافر إلى ملاذ الصمت في غابة هوه المطيرة بواشنطن
خارج أوروبا، تعد هذه الغابة المحمية الواقعة في ولاية واشنطن الغربية واحدة من أكثر البيئات تنوعًا بيئيًا في الولايات المتحدة.
تم تسميتها ملاذاً للصمت من قبل مؤسسة الاستدامة بوصة مربعة واحدة من الصمت في يوم الأرض 2005 ومنذ ذلك الحين تم الحفاظ عليها كمنطقة خالية من التلوث الضوضائي، وخالية من التلوث الضوضائي السياحة الجوية والطرق.