المفتاح لتربية طفل سعيد هو السماح لهم بأن يكونوا غير سعداء.
قد يبدو الأمر غير بديهي ، لكنه فعال للغاية ، كما تقول توفاه كلاين ، عالمة نفس الأطفال ومؤلفة كتاب “كيف يزدهر الأطفال الصغار”.
كلاين ، مدير أخبر مركز بارنارد كوليدج لتنمية الأطفال الصغار قناة CNBC Make It. بارنارد هي كلية نسائية جامعية في جامعة كولومبيا.
وتضيف أن الآباء غالبًا ما يجدون صعوبة في قبول أنه “يُسمح للأطفال بأن يكونوا غاضبين وحزينين وغير سعداء بطريقة ما”.
عندما يكون الطفل منزعجًا ، غالبًا ما يتطلع الآباء بشكل غريزي إلى ابتهاجهم أو إلهاءهم. قد يقدمون كعكة الشوكولاتة ، أو يذهبون إلى الحديقة للتجول. لا حرج في القيام بأشياء لطيفة لأطفالك عندما يكونون غير سعداء ، لكن هذا لا يعالج دائمًا مصدر ما يزعج الطفل ، كما يقول كلاين.
هذا صحيح بشكل خاص عندما يبدو المصدر تافهًا – مثل عدم السماح له بمشاهدة حلقة أخرى من التلفزيون أو مشاهدة العلامة التجارية “الخطأ” من ملفات تعريف الارتباط على طبق الحلوى.
حتى في هذه الحالات ، يعتقد الطفل أن رد فعله السلبي مناسب ، ويحتاج إلى تعلم كيفية التعامل مع هذه المشاعر وإدارتها – وهو ما لا يعرف كيفية القيام به بشكل بديهي ، كما يقول كلاين.
يقول الخبراء إنه يمكنك أن تطلب من طفل مستاء أن يأخذ نفسًا عميقًا ويحاول التعبير عن مشاعره في كلمات. أو اعترف بمشاعر الطفل ، حتى لو كان عليك أن تقف بحزم ، بعبارات مثل “أتمنى أن نفعل ذلك. لسوء الحظ ، لا يمكننا الآن” ، كما ينصح كلاين.
“القوة تأتي من القدرة على الحصول على هذه المشاعر الشديدة جدًا ، مثل الغضب ، (ثم) التعامل معها ومعرفة أن” الأم أو الأب لا يزالان موجودان من أجلي ، لم ينزعجوا مني ، لن يلقيوا بي تنحي جانبا “.
الأهم من ذلك ، عليك أن تفهم أن المشاعر السلبية لدى الطفل ستمر دائمًا ، باستثناء وجود أي أحداث صادمة كبيرة. يقول كلاين: “بافتراض أن حياتهم على ما يرام ، سيكونون سعداء”.
تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتعلمون إدارة عواطفهم السلبية بشكل فعال هم أكثر عرضة لتطوير المرونة التي يحتاجون إليها كشخص بالغ ناجح.
يقول كلاين إن الخوف من تلك المشاعر السلبية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل سلوكية طويلة الأمد. يمكن أن يشعر الأطفال بالخجل من هذه المشاعر ، ولديهم أفكار حول الشك الذاتي مثل ، “أنا غاضب ، لا بد أنني سيئ. لابد أن هناك شيئًا خاطئًا معي.”
لهذا السبب بالضبط يجب على الآباء قبول أن أطفالهم لا يمكنهم أن يكونوا سعداء طوال الوقت ، تضيف: “هذا هو الجزء الصعب بالنسبة لنا كآباء: نحن أسعد عندما يكون أطفالنا سعداء. من لن يكون؟”
لا تفوت: هل تريد أن تكون أكثر ذكاءً ونجاحًا في استخدام أموالك وعملك وحياتك؟ اشترك في النشرة الإخبارية الجديدة لدينا!
انضم إلى دليل الأعمال الصغيرة الخاص بـ CNBC تقريبًا في الرابع من مايو ، حيث سيتبادل رواد الأعمال النصائح والنصائح حول كيفية التعامل مع عدم اليقين الاقتصادي والتضخم وغير ذلك الكثير حتى ينجح عملك على المدى القصير والمدى الطويل. سجل مجانا اليوم.
