باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    لتأمين المواطنين فى رابع أيام العيد.. خدمات مرورية وأمنية مكبرة

    تشهد محافظات الجمهورية حالة من الاستنفار الأمنى فى رابع أيام عيد الأضحى المبارك وسط تشديدات أمنية مكبرة على كافة الطرق…

    منوعات

    تعرف على سعر الذهب اليوم الخميس 20-7-2023

     يقدم موقع "صدى البلد" الإخباري لقرائه، خدمات التعرف على أسعار بعض السلع، خاصة أسعار الذهب في مصر، و ذلثك وفقًا…

    منوعات

    مفاجآت الزمالك للموسم الجديد.. حل أزمة أوسوريو والتعاقد مع 3 لاعبين جدد

    يسعى نادي الزمالك إلى الاستعداد للموسم الجديد، بعقد صفقات جديدة خلال الميركاتو الصيفي الجاري وحل الأزمات الراهنة الخاصة بالتمويل والمدير…

    فرسان السعودية يتنافسون في “أولمبياد المعلوماتية” في هنغاريا

    يخوض فرسان المنتخب السعودي للمعلوماتية، منافسة الدورة الـ35 للأولمبياد الدولي للمعلوماتية “IOI”، المقامة في هنغاريا بمشاركة 360 طالباً من 90…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > ثقافة وفنون > أنا لست نباتيًا حتى، لكني مهووس بألواح البروتين هذه الموجودة على أمازون

أنا لست نباتيًا حتى، لكني مهووس بألواح البروتين هذه الموجودة على أمازون

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 5 أشهر 5 دقيقة للقراءة
شارك

Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر!

أي شخص يعرفني يعرف أنني فتاة رياضية كبيرة تهدف إلى الوصول إلى وزن جسمها بالجرامات من البروتين. سواء كان ذلك يعني الاستمرار في إعداد الوجبات أو إنفاق مبلغ إضافي قليل في متجر البقالة، لدي دائمًا وجبات عالية البروتين ووجبات خفيفة في متناول اليد لدعم تدريبي. نعم، إنها مشكلة، لكنها تستحق العناء!

عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة المعدة مسبقًا، فأنا أيضًا من محبي المكونات الكبيرة – خاصة عندما يتعلق الأمر بألواح البروتين. إذا كان هناك شيء يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية، أو مكونات يصعب نطقها، أو سكريات مضافة أو دهون مشبعة، فلن أشتريه. يجب أيضًا أن تكون نسبة البروتين إلى السعرات الحرارية قريبة من جرام واحد من البروتين لكل 10 سعرات حرارية – كقاعدة عامة – لضمان حصولي على أكبر قدر من المال. في حال كنت لا تستطيع أن تقول ذلك، أنا صعب الإرضاء بقدر ما يحصل!

متعلق ب: أفضل بروتين بار على أمازون بخصم 24% الآن

سأكون صادقًا: أنا من محبي البروتين الكامل. ربما يرجع السبب في ذلك إلى أنني قمت بتجربة كل الأنواع تقريبًا تحت الشمس! إذا سبق لك أن حاولت العثور على لوح بروتين، فأنت تعرف المعاناة. العثور على قطعة بروتين جيدة ولذيذة لا تكلف الكثير من المال أو طعمها مثل المواد الكيميائية أو تسبب مشاكل في المعدة أو تحتوي على كميات كبيرة من (…)

ونعم، بالطبع، الطعم مهم. يجب أن تكون الوجبة الخفيفة “تستحق العناء” من حيث السعر والسعرات الحرارية والقيمة، أي مقدار البروتين عالي الجودة الذي أحصل عليه فعليًا. على الرغم من أنني عادةً ما أختار ألواح البروتين المشتقة من مصل اللبن أو بروتين الحليب، إلا أنني كنت مهووسًا بألواح البروتين النباتية التي لم تكن تعرف أبدًا أنها نباتية. إنهم يتذوقون مثل الحلوى المنحلة – دون أي ذنب!

ألواح حلوى الكراميل هذه مصنوعة من معزول بروتين البازلاء وفول الصويا والشوكولاتة الخالية من الألبان والكراميل النباتي، ولكن إليكم الأمر الرائع: إنها خالية تمامًا من السكر! على عكس معظم ألواح البروتين الموجودة في السوق، والتي تكون عبارة عن ألواح حلوى مقنعة، فإن المحليات الطبيعية (الخالية من السكر) تمنح هذه الألواح طعمًا يشبه الحلوى. إنه حلم أصبح حقيقة لمحبي الحلويات الذين لديهم أهداف بروتينية وصحية يجب الوصول إليها.

بالإضافة إلى أنها تحتوي على أقل من جرام واحد من السكر، فإن الألواح مصنوعة من القليل جدًا من الدهون المشبعة – ثلاثة جرامات فقط. كما أنها مليئة بخمسة جرامات من الألياف التي تقلل الجوع و15 جرامًا من البروتين! إنها وجبة خفيفة مُرضية، على أقل تقدير؛ من المحتمل أنك ستفضلها على الحلوى الحالية. الملمس مطاطي وناعم، مثالي لمحبي الحلوى ومدمني الشوكولاتة وخبراء الخبز الجيد.

حتى لو لم تكن من محبي الشوكولاتة والكراميل، هناك أربع نكهات أخرى تستحق الدهشة للاختيار من بينها: زبدة البسكويت، وعجين البراوني، وزبدة الفول السوداني، وعجينة البسكويت. تحتوي جميع النكهات على ما بين 14 و15 جرامًا من البروتين و190 سعرًا حراريًا فقط، لذا فهي قريبة جدًا من نسبة البروتين إلى السعرات الحرارية التي أستهدفها. تأتي كل عبوة مع 15 قطعة أيضًا، لذا ضع في اعتبارك تغطية احتياجاتك من الوجبات الخفيفة والحلوى ووجبة الإفطار والركود في الساعة 3 مساءً.

احصل على ألواح البروتين Misfits Vegan Caramel Fudge مقابل 35 دولارًا على أمازون! صملحوظة: الأسعار دقيقة في تاريخ النشر، 23 يناير 2024، ولكنها قابلة للتغيير.

ليس ما تبحث عنه؟ تسوق ألواح البروتين الأخرى على أمازون ولا تنس الاطلاع على عروض أمازون اليومية هنا!

متعلق ب: هذا الفستان الأنيق الملتف الموجود على أمازون هو الفستان الأكثر جاذبية الذي أملكه

تنطبق عبارة “لا تكن انتقائيًا” على أشياء معينة في الحياة، مثل اختيار الفيلم لقضاء ليلة غير رسمية فيه أو مكان تناول وجبة سريعة قبل العمل، ولكنها لا تنطبق على الموضة. أنت تستحق أن تكون انتقائيًا عندما يتعلق الأمر بالملاءمة والأناقة والتصميم والسعر والمواد وأي شيء آخر يتعلق بالملابس! (…)

فريق التحرير يناير 23, 2025 يناير 23, 2025
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق يشمل عفو بايدن “اللاعنفي” قاتل الأطفال أدريان بيلر
المقال التالي أونتاريو تتوصل إلى اتفاق مبدئي مع المهندسين المضربين
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

زيلينسكي يجري تعديلات على ملابسه بعد انتقادات أميركية

25/6/2025-|آخر تحديث: 22:42 (توقيت مكة)عدّل الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي هندامه وغير في شكل الملابس التي…

اخر الاخبار منذ يومين

حماس: نتنياهو وحكومته يتحملان مسؤولية تعثر التوصل لاتفاق

25/6/2025-|آخر تحديث: 22:42 (توقيت مكة)قالت حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، اليوم الأربعاء، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي…

اخر الاخبار منذ يومين

إعلام إسرائيلي: صور الجزيرة تكذّب رواية الجيش بشأن كمين خان يونس

25/6/2025-|آخر تحديث: 22:42 (توقيت مكة)نقلت وسائل إعلام إسرائيلية عن ضابط كبير في الجيش أن المشاهد…

اخر الاخبار منذ يومين

الموساد يشيد بعملائه داخل إيران وبدعم الـ”سي آي إيه” للهجوم

25/6/2025-|آخر تحديث: 23:26 (توقيت مكة)أشاد رئيس جهاز المخابرات الإسرائيلي (الموساد) ديفيد برنيع بدور عملائه في…

اخر الاخبار منذ يومين

اعتمد على المباغتة.. الجزيرة تحصل على تفاصيل كمين خان يونس

25/6/2025-|آخر تحديث: 22:59 (توقيت مكة)قال الصحفي بقناة الجزيرة تامر المسحال إن الكمين الذي نفذته كتائب القسام -الجناح…

اخر الاخبار منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

تحصل أرملة أرملة جوني غودرو على تصفيق واقف ، ويشكر المشجعين على الدعم في 2025 NHL Draft

ثقافة وفنون

تستضيف هذه العلامة التجارية المعتمدة من سيدني سويني عملية بيع نصف سنوية-وفر ما يصل إلى 70 ٪

ثقافة وفنون

اقتباسات براد بيت الأكثر صحة عن صراعه

ثقافة وفنون

لماذا استغرق الأمر وقتًا طويلاً لإلغاء “دكتور أوديسي”؟ أوضحت دراما تأخير

ثقافة وفنون

تايلور سويفت ، وترافيس كيلسي وجورج كيتل يخرجان إلى “قصة الحب” خلال نهاية الضيق يو حفلة

ثقافة وفنون

يتم انتقاد ليوناردو دي كابريو لارتدائه قبعة البيسبول التي تغطي وجهه في حفل زفاف جيف بيزوس

ثقافة وفنون

نحن نتخلى عن القهوة المثلجة لمزيج مشروبات الطاقة غير السكر هذا الصيف هذا الصيف

ثقافة وفنون

جوستين بيبر وزوجته هيلي بيبر لديهما موعد في البحيرة في البحيرة وسط شائعات زواج مضطربة

ثقافة وفنون
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

موعد مباراة المنتخب السعودي والمكسيك في الكأس الذهبية.. والقنوات الناقلة
مصرع سائق وإصابة اثنين في انقلاب سيارة على الصحراوي بسوهاج
غروسي: العمل العسكري لن ينهي ملف إيران النووي

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟