لدى Us Weekly شراكات تابعة. نتلقى تعويضًا عندما تنقر على رابط وتجري عملية شراء. تعرف على المزيد!
لقد حان الخريف، يا رفاق! لقد اقتربت برودة الجو — على الرغم من أننا لا نشعر بذلك بعد. لقد بدأت أوراق الشجر في التغير، وستتفتح رقعة اليقطين وستظهر السترات الصوفية. ولكن ربما تكون السمة الأكثر إثارة في الخريف قد بدأت بالفعل. إذا كنت تعرف، فأنت تعلم!
توابل اليقطين كل شيء على قدم وساق ولن تسمع نحن نحن نعشق المزيج الحلو والحار في كل شيء بدءًا من البسكويت والخبز إلى اللاتيه والزبادي ودقيق الشوفان والفطائر. (نتجاوز هذا الحد بأشياء مثل المعكرونة بنكهة اليقطين والبطاطس المقلية وكعكات أوريو… هذا مجرد رأينا).
في الآونة الأخيرة، أصبحنا نتوق إلى تناول لاتيه اليقطين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، ولكن مشروبات لاتيه اليقطين التقليدية ليست باهظة الثمن فحسب، بل إنها مليئة بالمواد الكيميائية والكربوهيدرات والسكريات (50 جرامًا!) والدهون المشبعة. إن تناولها من حين لآخر أمر جيد، لكننا تذوقنا شيئًا سيجعلك تنسى قنابل السعرات الحرارية هذه إلى الأبد! إنه غني بالبروتين ومليء بالفيتامينات والمعادن، ولا يحتوي على أي جرامات من السكر المضاف وسيساعدك على تحقيق أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
هذا المشروب البروتيني الأكثر مبيعًا حصل على أكثر من 170 ألف تقييم بخمس نجوم، مما يجعله المشروب البروتيني رقم واحد على أمازون! طعم نكهة توابل اليقطين ذات الإصدار المحدود يشبه يومًا باردًا من الخبز والقفز في الأوراق. لا نمزح عندما نقول إن هذا المشروب له طعم لذيذ للغاية لدرجة أنه يبدو وكأنه غش!
الكلمة الأساسية هي يشعر — تحتوي كل زجاجة على 30 جرامًا من البروتين و160 سعرًا حراريًا فقط، وهي مثالية لتناولها في وجبة الإفطار أو كوجبة منشطة في منتصف النهار. وإذا كنت لا تعتبر نفسك شخصًا نشطًا، فلاحظ أن مشروبات البروتين ليست مخصصة للرياضيين فقط؛ بل إنها في الواقع يمكن أن تكون مفيدة أيضًا للأشخاص العاديين مثل نحنيعد البروتين عنصرًا غذائيًا أساسيًا يلعب دورًا رئيسيًا في الشعور بالشبع ووظيفة المناعة وإصلاح الخلايا والحفاظ على كتلة العضلات – وليس فقط لأولئك الذين يتطلعون إلى التنافس في ماراثون أو التدريب على مسابقة كمال الأجسام.
بالإضافة إلى إبقائك ممتلئًا لفترة أطول، تحتوي التركيبة على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تسلح جهازك المناعي لموسم الإنفلونزا القادم. تعد الفيتامينات C وD وE بالإضافة إلى الزنك والكالسيوم من العناصر الرئيسية، ولكن ما عليك سوى التحقق من ملصق التغذية بنفسك … فهناك صفوف وصفوف من الفيتامينات! هذا المشروب مناسب أيضًا لنظام الكيتو الغذائي، ومنخفض الدهون، وكوشر وخالي من الجلوتين.
إذا كنت ترغب في تجربة مشروب PSL، فإن هذا المشروب يقدم أفضل لاتيه بنكهة اليقطين عند مزجه بالقهوة. لقد قمنا مؤخرًا بتحضير لاتيه بنكهة اليقطين المثلجة نظرًا لحرارة الجو الشديدة في الخارج، ولكن يمكنك دائمًا اختيار المشروب الدافئ التقليدي! لكن القهوة ليست سوى البداية عندما يتعلق الأمر بالتنوع. يُعد هذا المشروب إضافة لذيذة لدقيق الشوفان والعصائر والمشروبات المخفوقة والمخبوزات وحتى الآيس كريم المصنوع منزليًا!
وإذا كنت تحب فكرة هذا العصير ولكنك تريد نكهة مختلفة، فهناك الكثير من الخيارات الأكثر مبيعًا للاختيار من بينها. يعد الكراميل ولفائف القرفة من بين المفضلات الأخرى لدينا في فصل الخريف!
احصل على Premier Protein Pumpkin Spice Shake مقابل 30 دولارًا (كان سعره في الأصل 32 دولارًا) على أمازون! يرجى ملاحظة أن الأسعار دقيقة في تاريخ النشر 17 سبتمبر 2024، ولكنها عرضة للتغيير.
ليس ما تبحث عنه؟ اطلع على منتجات البروتين الأخرى على أمازون ولا تنسَ التسوق من عروض أمازون اليومية هنا!