باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    إنتاج أول قطفة عسل نحل طبيعي بمشروعات الأمن الغذائي بقنا

    شهد اللواء أشرف الداودى، محافظ قنا ، انتاج أول قطفة عسل نحل طبيعي نقى اورجانيك عالي الجودة بمشروع تربية النحل…

    منوعات

    رسالة عاجلة من بوتين قبل بدء القمة الروسية الإفريقية

    قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الأربعاء، إن روسيا تدعم تطلع الدول الأفريقية إلى الاستقرار الاجتماعي والاقتصادي والتقدم.وأضاف الرئيس الروسي…

    منوعات

    “المرور” يحدد الحالات الملزمة لقائد المركبة بالبقاء في أقصى الجانب الأيمن

    "المرور" يحدد الحالات الملزمة لقائد المركبة بالبقاء في أقصى الجانب الأيمن

    منوعات

    العاصفة مارجوت تتحول إلى إعصار وتهدد جزر الرأس الأخضر

    قال المركز الوطني الأمريكي للأعاصير، في أحدث تحذيراته، إن العاصفة مارجوت اشتدت؛ لتصبح إعصارًا، مشيرا إلى أنه من المتوقع أن…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > ثقافة وفنون > هذه الطقوس التي مدتها خمس دقائق يمكن أن تحل نومك وألمها وطاقةك

هذه الطقوس التي مدتها خمس دقائق يمكن أن تحل نومك وألمها وطاقةك

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 3 أشهر 3 دقيقة للقراءة
شارك

الولايات المتحدة الأسبوعية لديها شراكات تابعة. نتلقى تعويضًا عند النقر على رابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر!

سواء كنت عداءًا نشطًا أو مجرد شخص يسير باستمرار ، فمن المحتمل أن تكون قد واجهت آلامًا وآلامًا في قدميك التي جعلتك تبكي من أجل الراحة. لحسن الحظ ، يمكن أن تساعد طقوس القدم التي مدتها خمس دقائق في تخفيف بعض تلك الأعراض المزعجة-حتى لو كنت تكافح مع مشاكل القدم الشائعة الأخرى ، مثل التهاب اللفافة الأخمصية أو الاعتلال العصبي.

إن مدلك القدم Auraheal Shiatsu هو خدعة العناية بأي من عدم الراحة والألم الذي تشعر به من أصابع قدميك إلى أعقابك. باستخدام مزيج من عجن Shiatsu الفريد ، والعلاج الساخن والضغط ، فإنه يستهدف Insteps ، والكعب والكاحلين ، ويوفر الراحة من أشياء مثل التهاب اللفافة الأخمصية ، والاعتلال العصبي ، والتعب الأساسي في القدم اليومية. كما يلاحظ العلامة التجارية ، هناك أكثر من 200000 نهاية عصبية في القدمين التي تتصل مباشرة بالدماغ والأعضاء الداخلية. يمكن أن تؤثر هذه على كل شيء من النوم إلى الروتين اليومي ، ولكن هذا الحل المهدئ يساعد في التداول ويجعل قدميك تشعر بالعلامة التجارية الجديدة ، وبالتالي تحسين تجربتك اليومية.

على الرغم من أنه يمكنك استخدام مدلك لفترة طويلة أو أقل ما تريد ، إلا أن 15 دقيقة فقط هي كل ما ستحتاج إليه للحصول على الراحة النهائية. بالإضافة إلى ذلك ، على عكس المدعبين الآخرين في السوق ، من السهل تنظيف خيار Auraheal أيضًا ، لذلك ستتمكن من الوصول إلى ملف طازج، تدليك صحي كلما وصلت إلى ذلك. خيار الوزن الخفيف (إنه فقط 7.7 رطل!) يناسب ما يصل إلى 14 قدم.

لقد تعثر أكثر من 500 متسوق في هذا الاختيار في الشهر الماضي ، ولا يسعهم إلا أن يغنون المديح للمنتج. وفقًا لمراجع واحد ، فإنه “يستحق كل قرش”.

“هذا واحد من أفضل مدلك القدم التي اشتريتها – يبدو الأمر كما لو أن الأيدي الحقيقية تقوم بتدليك قدمي” ، تابعوا. “أحب الحرارة التي تأتي معها واختيار التوقيت والضغط.”

وكتب متجر آخر: “لا تقدم هذه الشركة خدمة عملاء مميزة وشخصية فحسب ، بل منتجها أيضًا من الدرجة الأولى”. “بصفتي عداءًا ، أحتاج دائمًا إلى التأكد من رعاية قدمي بشكل جيد لمنع الإصابة ومواكبة الأميال على الرصيف. كان مدلك قدم Auraheal إضافة رائعة إلى أدوات الاسترداد الخاصة بي ويساعدني على التوقف والاسترخاء أيضًا!”

أشار شخص واحد إلى أن التدليك “يشعر مدهشًا للغاية” وأبرز ميزة الضغط ، والتي حلت آلامهم اليومية.

وكتبوا: “أفضل جزء من ذلك هو الضغط. يشعر مذهل للغاية بعد أن كنت على قدميك طوال اليوم. يمكنك تغيير الإعداد إلى الإعجاب في الأعلى ، لذلك من السهل جدًا استخدامه”.

إذن ، ماذا تنتظر؟ خذ حمولة من قدميك وقم بتعطي هذا المدلك المحبوب للغاية!

فريق التحرير أبريل 8, 2025 أبريل 8, 2025
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق الطبيب المتهم بمحاولة قتل الزوجة ينفي التهم وسط مطالبات جديدة
المقال التالي اتفاقية شريك خاص بقيمة 170 مليون دولار للمساعدة في تمويل ساحة ساسكاتون قيد المراجعة
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

مراجعة: Staples Union & Scale Flexfit Manual Converter

يعد تثبيت لوحة المفاتيح المضمّنة اختياريًا ، على الرغم من أن الأمر برمته مصمم للعمل…

تقنية منذ يومين

يضع Wes Streeting جراحي الروبوتية في قلب الخطة لمدة 10 سنوات لـ NHS

قال وزير الصحة في المملكة المتحدة ويس ستريتينغ إن استخدام الروبوتات سيكون في قلب خطة…

شركات منذ 3 أيام

إيران تندد بالنوايا “الخبيثة” لغروسي وترفض زيارة مواقعها النووية

27/6/2025-|آخر تحديث: 23:40 (توقيت مكة)ألمح وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، اليوم الجمعة، إلى أن طهران…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

الحرب على غزة.. عمليات نسف واسعة بخان يونس ومظاهرات إسرائيلية تطالب بإعادة الأسرى

في اليوم الـ104 من استئناف حرب الإبادة على غزة شرع جيش الاحتلال الإسرائيلي في تنفيذ عمليات…

اخر الاخبار منذ يومين

جامعتا هارفارد وتورنتو تضعان خطة طوارئ للطلبة الأجانب

27/6/2025-|آخر تحديث: 17:33 (توقيت مكة)كشفت جامعتا هارفارد وتورنتو عن خطة طوارئ من شأنها أن تسمح…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

جميع الأفلام والبرامج التلفزيونية تغادر Netflix في يوليو 2025

ثقافة وفنون

تبيع صندل مصمم ميغان ماركل بسرعة ، لذلك وجدنا المظهر بمبلغ 100 دولار أقل

ثقافة وفنون

17 قطعة على طراز Zara تم تمييزها بشكل كبير قبل يوم Amazon Prime-من 9 دولارات

ثقافة وفنون

ارتدت جينيفر لوبيز هذا الجينز الذي يضع الخصر ، ووجدنا 36 دولارًا من الأمازون.

ثقافة وفنون

خلاصة “Love Island USA” الأسبوع الرابع: Chelley غاضب في Huda من أجل التعرف على ACE والمزيد من اللحظات (التحديث يوميًا)

ثقافة وفنون

قناة صوفيا ريتشي الغداء الأنيقة مع هذه النظرات 11 على الأمازون

ثقافة وفنون

يشارك ديبي ريان عيد الميلاد العاطفي تكريمًا لزوج أوبري بلازا الراحل جيف باينا

ثقافة وفنون

البكالوريوس شب كورين أوليمبيوس تزيل شائعات حول علاقتها مع جوني باناناس

ثقافة وفنون
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

شخص واحد يدخل المستشفى بعد مكون الطاقة المتجددة يسبب إغلاق متعدد الحارات على I-70 I-70
حماس تنعى أسيرا فلسطينيا استشهد تحت التعذيب بسجون الاحتلال
التشكيل الرسمي لمباراة إنتر ميلان وفلومينينسي البرازيلي في كأس العالم

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟