باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    قائمة نارية للزمالك فى مواجهة أرتا سولار الجيبوتي بالكونفيدرالية

    أعلن الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو عن القائمة التي ستخوض مباراة أرتا…

    منوعات

    أميرة جمال : كلنا في ضهر قيادتنا السياسية| ومصر دائما تجدها بالمواقف الصعبة

    دعمت الإعلامية أميرة جمال القضية الفلسطينية وأهل غزة، بعد الاعتداء الغاشم من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي، والمستمر منذ أكثر من…

    منوعات

    بن شيخة مدربا جديدا لـ سيمبا التنزاني

    أعلن نادي سيمبا التنزاني، اليوم الجمعة، تعاقده مع المدرب عبد الحق بن شيخة؛ للإشراف على تدريب الفريق، خلفا للبرازيلي روبرتو…

    منوعات

    خنقته وضربته.. فنان أجنبي شهير يتعرض لهجوم من جارته | تفاصيل

    كشف موقع nme عن تعرض النجم تشارلي شين إلى هجوم من قبل جارته التى تدعى الكتر شروك وتبلغ من العمر…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > ثقافة وفنون > 64% من المستخدمين المشاركين فقدوا أكثر من 5% من وزن أجسامهم باستخدام هذا البرنامج

64% من المستخدمين المشاركين فقدوا أكثر من 5% من وزن أجسامهم باستخدام هذا البرنامج

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 3 دقيقة للقراءة
شارك

Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر!

لنواجه الأمر. قد يبدو من المستحيل العثور على برنامج فعال لإنقاص الوزن. أنت تعمل بجد لإنقاص الوزن باستخدام طريقة ناجحة، ولكن قريبًا، من السهل أن تسقط من العربة وتستعيد الوزن الذي فقدته مرة أخرى.

يمكن أن تحقق الحميات الغذائية المبتذلة بعض النجاح، وقد يكون من الملائم أكثر تناول نوع معين من الطعام بانتظام لإزالة صعوبة التخطيط لوجباتك. ولكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإرهاق والإحباط والكثير من الغضب لأنه يتعين عليك دائمًا معرفة ما تأكله يوميًا.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

وهنا يأتي دور Noom. إنه خيار آمن ومميز لفقدان الوزن بشكل فعال ومستدام، والإحصائيات تتحدث عن نفسها. مع اقتراب العام الجديد خلال أيام قليلة، سنقوم بهز Noom جيدًا لنرى بالضبط ما يمكن أن يفعله بنا، خاصة وأننا رأينا النتائج التي يمكن أن يحققها.

وفقًا لدراسة رصدية أجريت عام 2016 لمستخدمي Noom المصابين بمقدمات السكري، فقد فقد 64% من أعضاء Noom الذين شاركوا بنشاط في البرنامج أكثر من 5% من وزن أجسامهم. الآن هذا رقم يستحق الاحتفال! إنه يوضح أن هذا ليس مجرد نظام غذائي بدائي آخر، ولكنه تحول في نمط الحياة يؤدي إلى نتائج حقيقية، خاصة بين أولئك الذين يسعون إلى التغييرات التي يمكن أن تساعد في تقديم حلول للظروف الضارة التي يمكن أن تسببها السمنة في كثير من الأحيان.

إذًا ما الذي يجعل Noom ناجحًا جدًا؟ كل ذلك يعود إلى نهجهم الشمولي المنعش. على عكس الخطط التي تركز فقط على السعرات الحرارية أو الأكل المقيد، ينظر نوم إلى علم النفس السلوكي وراء عاداتنا. ومن خلال فهم “السبب” وراء اختياراتنا، نصبح قادرين على إجراء تغييرات دائمة.

تم تصميم البرنامج لجعل فقدان الوزن رحلة شخصية. بفضل التوجيهات المخصصة بناءً على أهدافك، ونظام تسجيل الطعام، ومتتبع التمارين، والمحتوى التعليمي، يمكن لـ Noom أن يصمم لك ما يناسبك. إن الحصول على هذا المستوى من التخصيص يجعل الأمور تبدو أبسط قليلاً ويمكنك تحقيق النتائج التي تبحث عنها.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

هناك أيضًا نظام الدعم المدمج. من خلال الوصول إلى المدربين والمجتمع الذي يحفزك ويقدم لك المشورة، ستكون لديك مسؤولية للبقاء على المسار الصحيح. هذا المزيج من التعليم والتشجيع هو الذي يميز Noom.

إن فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم يوفر فوائد صحية هائلة – تحسين ضغط الدم والكوليسترول والتحكم في نسبة السكر في الدم. هذا لا يتعلق فقط بالجنيه على الميزان. يتعلق الأمر بالناس الذين يحرزون تقدمًا نحو صحة أفضل.

تُحدث Noom ثورة في فقدان الوزن من خلال جعله شاملاً ومعتادًا ومدعومًا. لذا، إذا كنت تتطلع إلى الشروع في رحلة فقدان الوزن، فإن Noom يستحق الاستكشاف. قصص النجاح تتحدث عن نفسها.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

شكرًا لك!

لقد تم اشتراكك بنجاح.

فريق التحرير ديسمبر 28, 2023 ديسمبر 28, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق حكم على رجل من كولورادو بالسجن بتهمة الحرق العمد في محطة للطاقة بالقرب من لاس فيغاس
المقال التالي من المتوقع أن تضرب الأمطار المتجمدة أجزاء من NB وNS قبل عطلة نهاية الأسبوع
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الأمن الموريتاني يحذّر من خطر لاجئي الساحل الأفريقي

26/6/2025-|آخر تحديث: 08:04 (توقيت مكة)قال مسؤول كبير في جهاز الدرك الموريتاني إن قضية اللاجئين القادمين…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

رويترز: البيت الأبيض يريد خفضا كبيرا لتمويل برامج التحقيق بجرائم الحرب

26/6/2025-|آخر تحديث: 22:46 (توقيت مكة)كشف مصدران أميركيان مطلعان ووثائق حكومية داخلية اطلعت عليها وكالة رويترز…

اخر الاخبار منذ يومين

“سنقنع المجر” بشأن انضمام الاتحاد الأوروبي – سفير أوكرانيا

بواسطة & nbspMeabh McMahon & Jeremy Fleming-Jones نشرت على 25/06/2025 - 15:05 بتوقيت جرينتش+2•تحديث 26/06/2025…

اوروبا منذ 3 أيام

شهداء بغارات إسرائيلية على خيام النازحين ومنتظري المساعدات بغزة

26/6/2025-|آخر تحديث: 13:06 (توقيت مكة)جددت قوات الاحتلال الإسرائيلي قصفها على مواقع مختلفة من قطاع غزة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

أجب على الأسئلة حول السياسة والشراكات في مسابقة Fox News لهذا الأسبوع

ما هي أفضل سياسي في نيويورك فقدت الانتخابات التمهيدية لعملية الاشتراكية الديمقراطية؟ ما هي سلسلة…

منوعات منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

يتفاعل آبي لي ميلر مع Jojo Siwa و Chris Hughes “الرومانسية الرائعة:” She Smitten “(حصري)

ثقافة وفنون

تستخدم ماديسون ليكروي قناع الوجه الكولاجين البالغ 30 دولارًا الذي تقول إنه يمكنه “رفع خط الفك الخاص بك”

ثقافة وفنون

أحب حقيبة تشارليز ثيرون بقيمة 8400 دولار؟ هذه الأظافر البالغة 66 دولارًا

ثقافة وفنون

طلاء الأظافر من أمل كلوني وأكثر من عروض Amazon لا يمكن تفويتها للتسوق في نهاية هذا الأسبوع

ثقافة وفنون

Meghan Markle يحتضن “الشعور في نهاية هذا الأسبوع” في صورة شاطئية جديدة

ثقافة وفنون

يظهر جون ترافولتا مفاجأة في “Grease” Sing-a-Long يرتدي شعر مستعار على طراز Danny Zuko

ثقافة وفنون

تكشف لورين سانشيز كيف انخفضت لحفل زفاف جيف بيزوس: النظام الغذائي ، التدريبات والمزيد

ثقافة وفنون

ألبوم عائلة ريهانا وصديقها في أسرع وقت ممكن: شاهد أحلى صورهما مع طفلان

ثقافة وفنون
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

ربيع ياسين: نفتقد التنظيم الإداري بالأندية المصرية
يتفاعل آبي لي ميلر مع Jojo Siwa و Chris Hughes “الرومانسية الرائعة:” She Smitten “(حصري)
جروبات الغش تنشر إجابات امتحان الإنجليزي بعد 30 دقيقة من توزيعه بلجان الثانوية العامة

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟