باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    جينيفر لورانس تكشف عن حذائها المفضل لربيع ثانٍ

    الشمس مشرقة، وقد حل فصل الربيع، وهذا يعني شيئًا واحدًا فقط: جينيفر لورانس تتألق بزوج حذائها المفضل، وهو حذاء مسطح…

    منوعات

    سجائر ملفوفة ومخدرات .. راكب ألماني يهرب ممنوعات في مطار الغردقة

    تمكن رجال الجمارك بمطار الغردقة الدولى برئاسه جابر محمد موسي مدير الإدارة من ضبط محاولة تهريب كمية من نبات الماريجوانا…

    منوعات

    ختام ورشة عمل الوكالة الأمريكية للطاقة الذرية عن علاج أورام “البروستاتا” بالأقصر

    اختتم مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان بمنطقة طيبة شمال الأقصر، ورشة العمل التى نظمها  بالتعاون مع الوكالة الدولية للطاقة…

    منوعات

    سنلزم دول بريكس بعدم إطلاق عملة جديدة

    عرضت فضائية القاهرة الإخبارية خبرا، حيث قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إنَّ الولايات المتحدة ستطلب من الدول الأعضاء في مجموعة…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > ثقافة وفنون > 64% من المستخدمين المشاركين فقدوا أكثر من 5% من وزن أجسامهم باستخدام هذا البرنامج

64% من المستخدمين المشاركين فقدوا أكثر من 5% من وزن أجسامهم باستخدام هذا البرنامج

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 3 دقيقة للقراءة
شارك

Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر!

لنواجه الأمر. قد يبدو من المستحيل العثور على برنامج فعال لإنقاص الوزن. أنت تعمل بجد لإنقاص الوزن باستخدام طريقة ناجحة، ولكن قريبًا، من السهل أن تسقط من العربة وتستعيد الوزن الذي فقدته مرة أخرى.

يمكن أن تحقق الحميات الغذائية المبتذلة بعض النجاح، وقد يكون من الملائم أكثر تناول نوع معين من الطعام بانتظام لإزالة صعوبة التخطيط لوجباتك. ولكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإرهاق والإحباط والكثير من الغضب لأنه يتعين عليك دائمًا معرفة ما تأكله يوميًا.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

وهنا يأتي دور Noom. إنه خيار آمن ومميز لفقدان الوزن بشكل فعال ومستدام، والإحصائيات تتحدث عن نفسها. مع اقتراب العام الجديد خلال أيام قليلة، سنقوم بهز Noom جيدًا لنرى بالضبط ما يمكن أن يفعله بنا، خاصة وأننا رأينا النتائج التي يمكن أن يحققها.

وفقًا لدراسة رصدية أجريت عام 2016 لمستخدمي Noom المصابين بمقدمات السكري، فقد فقد 64% من أعضاء Noom الذين شاركوا بنشاط في البرنامج أكثر من 5% من وزن أجسامهم. الآن هذا رقم يستحق الاحتفال! إنه يوضح أن هذا ليس مجرد نظام غذائي بدائي آخر، ولكنه تحول في نمط الحياة يؤدي إلى نتائج حقيقية، خاصة بين أولئك الذين يسعون إلى التغييرات التي يمكن أن تساعد في تقديم حلول للظروف الضارة التي يمكن أن تسببها السمنة في كثير من الأحيان.

إذًا ما الذي يجعل Noom ناجحًا جدًا؟ كل ذلك يعود إلى نهجهم الشمولي المنعش. على عكس الخطط التي تركز فقط على السعرات الحرارية أو الأكل المقيد، ينظر نوم إلى علم النفس السلوكي وراء عاداتنا. ومن خلال فهم “السبب” وراء اختياراتنا، نصبح قادرين على إجراء تغييرات دائمة.

تم تصميم البرنامج لجعل فقدان الوزن رحلة شخصية. بفضل التوجيهات المخصصة بناءً على أهدافك، ونظام تسجيل الطعام، ومتتبع التمارين، والمحتوى التعليمي، يمكن لـ Noom أن يصمم لك ما يناسبك. إن الحصول على هذا المستوى من التخصيص يجعل الأمور تبدو أبسط قليلاً ويمكنك تحقيق النتائج التي تبحث عنها.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

هناك أيضًا نظام الدعم المدمج. من خلال الوصول إلى المدربين والمجتمع الذي يحفزك ويقدم لك المشورة، ستكون لديك مسؤولية للبقاء على المسار الصحيح. هذا المزيج من التعليم والتشجيع هو الذي يميز Noom.

إن فقدان أكثر من 5% من وزن الجسم يوفر فوائد صحية هائلة – تحسين ضغط الدم والكوليسترول والتحكم في نسبة السكر في الدم. هذا لا يتعلق فقط بالجنيه على الميزان. يتعلق الأمر بالناس الذين يحرزون تقدمًا نحو صحة أفضل.

تُحدث Noom ثورة في فقدان الوزن من خلال جعله شاملاً ومعتادًا ومدعومًا. لذا، إذا كنت تتطلع إلى الشروع في رحلة فقدان الوزن، فإن Noom يستحق الاستكشاف. قصص النجاح تتحدث عن نفسها.

شاهده: قم بالتسجيل للحصول على نسخة تجريبية لمدة أسبوعين من Noom اليوم!

شكرًا لك!

لقد تم اشتراكك بنجاح.

فريق التحرير ديسمبر 28, 2023 ديسمبر 28, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق حكم على رجل من كولورادو بالسجن بتهمة الحرق العمد في محطة للطاقة بالقرب من لاس فيغاس
المقال التالي من المتوقع أن تضرب الأمطار المتجمدة أجزاء من NB وNS قبل عطلة نهاية الأسبوع
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

“Rhoc” الموسم 19 مقطورة: Gretchen Rossi يعود بادعاءات Affair ، Katie تحريك الوعاء

خطوط الصداقة غير واضحة - وتنتشر الأكاذيب مثل حريق الهشيم - في المقطورة الرسمية للموسم…

ثقافة وفنون منذ 3 أيام

تقدم Elon Musk Baby Mama Ashley St. Clair ترامب “نصيحة تفكك” بعد تداعيات عامة مع الملياردير

قدمت ماما سانت سانت كلير ، طفل إيلون موسك ، عرضًا صفيقًا للرئيس ترامب ،…

دوليات منذ 3 أيام

أضاف فيديو Amazon Prime للتو هذا الفيلم الاستخفاف – ولا يمكنني التوقف عن الضحك

تتغير المواسم وكذلك تدفق المكتبات في جميع المجالات. في كل شهر ، تتم إضافة أفلام…

ثقافة وفنون منذ 3 أيام

باني.

فتح Digest محرر مجانًاتختار رولا خالاف ، محررة FT ، قصصها المفضلة في هذه النشرة…

شركات منذ 3 أيام

تمتلك مدينة نيويورك الآن حد سرعة 15 ميلاً في الساعة للدراجات الإلكترونية-لكن النقاد يشكون في أنه سيحدث فرقًا

أعلن العمدة إريك آدمز عن الحد الأقصى للسرعة لركوب الدراجات الكهربائية خارج السيطرة إلى 15…

دوليات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

لقد تعثرت Miley Cyrus من قبل المشجعين خلال ظهور مهرجان تريبيكا السينمائي: “هل ستغني؟”

ثقافة وفنون

جاستن بيبر يشير إلى الكيتامين في وظائف خفية: “توقف عن لعب الله من فضلك”

ثقافة وفنون

يبحث ديدي عن الحكم على شهادة حول حادثة الشرفة المزعومة

ثقافة وفنون

تسأل زوجة نجم UFC بن أسنرين آمي عن “الصلوات” أثناء دخوله إلى المستشفى

ثقافة وفنون

جنيفر أنيستون وكورتيني كوكس والمزيد من النجوم الذين يقولون إن منازلهم مسكونة

ثقافة وفنون

كان علاج حب الشباب في روتين جينيفر أنيستون منذ التسعينيات

ثقافة وفنون

يظهر ديون ريان لوشتي وزوجته كايلا راي ريد 270 ألف دولار بعد أخبار الطلاق

ثقافة وفنون

يلمح Rebel Wilson “Pitch Perfect 4” في التطور: “رغبة ضخمة”

ثقافة وفنون
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

تهدد قيود الهجرة في دونالد ترامب نقص العمالة في المطاعم
الشهر القادم.. مسابقات جديدة للتعاقد على وظيفة معلم مساعد لمعلمي الحصة
حرب المسيّرات تشتعل بين روسيا وأوكرانيا

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟