باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    شروط تجديد كرت العائلة للمتوفي في السعودية 2023/1444

    شروط تجديد بطاقة عائلة المتوفى في السعوديةيعتبر دفتر العائلة من أهم الأدلة ، حيث أنه يشمل جميع المعلومات عن أفراد…

    منوعات

    لماذا يجب علينا الصيام في يوم عرفة؟.. 7 أسباب تجعلك تنويه الآن

    لاشك أنه من المعلوم للجميع أن صيام يوم عرفة من أعمال هذا اليوم المبارك، لكن هذا لا يمنع من طرح…

    منوعات

    كيف احصل على الاقامه الكويتيه 2023 بالتفصيل والخطوات

    كيف احصل على الاقامه الكويتيه والتي تسمح للمواطن غير الكويتي بالعيش في دولة الكويت بشكل قانوني لفترة زمنية معينة. حيث…

    منوعات

    مهاجم أتلتيكو مدريد محل صراع أندية السعودي.. الهلال والتعاون في منافسة شرسة! فلمن الغلبة؟

    مع استمرار موجة الميركاتو الصيفي الذي تتنافس فيها الأندية محاولة أن تحظى بأفضل النجوم التي سطعت أسماؤها وجذبت مهاراتها الأنظار،…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > اقتصاد > باحثة في التربية السامة متدربة في جامعة هارفارد: هذا هو الشيء رقم 1 الذي لا أفعله أبدًا مع أطفالي

باحثة في التربية السامة متدربة في جامعة هارفارد: هذا هو الشيء رقم 1 الذي لا أفعله أبدًا مع أطفالي

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 5 دقيقة للقراءة
شارك

يعاني المراهقون في الولايات المتحدة من التوتر أكثر من أي وقت مضى، مما يتسبب في تدهور صحتهم العقلية.

تقول الصحفية الحائزة على جوائز وباحثة الأبوة والأمومة جنيفر بريهيني والاس، إن الآباء بحاجة إلى تجنب إضافة هذا الضغط. بقدر ما قد تقلق بشأن أداء طفلك في اختبار كبير، أو إذا حصل على مكان في فريق رياضي جامعي، فإنك تخاطر بتفاقم قلق ابنك المراهق من خلال طرح أسئلة استقصائية بمجرد دخوله الباب، كما يقول والاس لشبكة CNBC. أصنعها.

والاس هي مؤلفة كتاب “لا يكفي أبدًا: عندما يصبح ضغط الإنجاز سامًا – وما الذي يمكننا فعله حيال ذلك”، حيث أجرت مقابلات مع العديد من علماء النفس وعملت مع باحث في كلية الدراسات العليا للتعليم بجامعة هارفارد لاستطلاع آراء 6500 من الآباء في جميع أنحاء العالم. الولايات المتحدة (والاس نفسها حاصلة على شهادة جامعية من جامعة هارفارد).

وتقول إن بحثها للكتاب ألهمها لإحداث تغيير كبير في أسلوب تربيتها عندما يتعلق الأمر بأطفالها الثلاثة.

“عندما يأتي أطفالي من الباب، بدلاً من سؤالهم: “كيف كان أدائك في اختبار اللغة الإسبانية؟” – وهو ما كنت أفعله قبل أن أكتب الكتاب – وأنا الآن أسألهم: “ماذا تناولتم على الغداء؟”، يقول والاس. “أتناول الغداء. أتحدث عن أشياء لا علاقة لها بإنجازاتهم”.

كيف تتحدث مع أطفالك عن الإنجازات بطريقة صحية وغير سامة؟

وتحدثت والاس مع علماء النفس الذين كانوا مصرين على أن الآباء يمكن أن ينشروا قلقهم إلى أطفالهم، من خلال عملية تسمى العدوى العاطفية، كما تقول.

لقد تعلمت أن التركيز بشكل مفرط على إنجازات طفلك يمكن أن يرسل أيضًا رسالة قد تكون ضارة: إن قيمتهم تتوقف على أدائهم.

يقول والاس إن التركيز أكثر من اللازم على أداء طفلك، مثل تهنئته على درجة عالية بدلاً من الإشادة بجهوده، يعد مثالاً على أن “ثقافة الإنجاز أصبحت سامة”. “ما أعنيه بذلك هو: عندما يتشابك إحساسنا بالذات مع إنجازاتنا، لا يمكننا فصل أنفسنا – قيمتنا المتأصلة – عن إنجازاتنا الخارجية أو إخفاقاتنا الخارجية.”

أجرت والاس مقابلات مع الطلاب في جميع أنحاء الولايات المتحدة من أجل كتابها، وتقول إن الأشخاص الذين يعانون من القلق ظاهريًا هم “الأطفال الذين شعروا بأن قيمتهم كشخص تتوقف على أدائهم” في المدرسة أو الأنشطة الأخرى.

لا تفوت: الآباء الذين يقومون بتربية أطفال ناجحين لا يستخدمون أبدًا هذه العبارات الخمس السامة، كما يقول عالم نفس الأطفال في Ivy League

هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك أن تضغط على أطفالك، أو تريد أن تعرف مدى أدائهم في الاختبار الصعب. فقط تجنب تأطير الجزء الأكبر من محادثاتك حول الدرجات أو غيرها من النتائج الخاصة بالإنجاز، كما قالت المعالجة النفسية تينا باين برايسون لوالاس.

أما بالنسبة لهذا الاختبار الكبير: في بعض الأحيان تحتاج إلى السماح لأطفالك ببدء المحادثة، كما يقول والاس.

وتقول: “خمن ماذا؟ سيخبرني أطفالي. هذا الأمر يدور في أذهانهم”. “لا ينبغي عليهم أن يعتقدوا أنني كنت قلقًا طوال اليوم بشأن اختبار واحد باللغة الإسبانية. وبدلاً من ذلك، يجب أن يتلقوا رسالة مني مفادها أنني أهتم بهم كشخص كامل.”

أحد أبناء والاس يتقدم حاليًا إلى الكليات. تقول والاس، كأم، إنها تحاول أن تكون “مدركة تمامًا لعدد المرات التي نتحدث فيها عن الكلية في الأسبوع”.

وعلى وجه التحديد، فهي تتبع نصيحة علماء النفس الذين قابلتهم، والذين اقترحوا قصر المحادثات التي قد تكون مرهقة مع أطفالك على “ساعة واحدة خلال عطلة نهاية الأسبوع”.

يقول والاس: “إذا أراد (ابني) طرح هذا الأمر، فلا بأس”. “لكن من وجهة نظري، كوالد، أنتظر وأحتفظ بأفكاري حتى عطلة نهاية الأسبوع… أريد أن أستمتع بالعام الأخير الذي قضاه طفلي في المنزل ولا أريد أن يكون مزدحمًا بالمحادثات المرهقة حول الكلية. “

لا تفوت: هل تريد أن تكون أكثر ذكاءً وأكثر نجاحًا في أموالك وعملك وحياتك؟ اشترك في النشرة الإخبارية الجديدة لدينا!

هل تريد كسب المزيد والحصول على وظيفة أحلامك؟ انضم إلى الحدث الافتراضي المجاني لقناة CNBC Make It: Your Money في 17 أكتوبر الساعة 1 ظهرًا بالتوقيت الشرقي لتتعلم كيفية رفع مستوى المقابلة ومهارات التفاوض وبناء حياتك المهنية المثالية وتعزيز دخلك وتنمية ثروتك. يسجل مجانا اليوم.

فريق التحرير أكتوبر 8, 2023 أكتوبر 8, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق “الارتفاع المفاجئ”: خبراء النفط يتوقعون تأثير الصراع بين إسرائيل وحماس على السوق
المقال التالي الدفاع المدني الفلسطيني: الإحتلال الإسرائيلي يرتكب مجازر عنيفة في غزة| فيديو
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

قد يحدث Derek Hough Taylor و Tay Lautner “في الواقع” على “DWTS”

ديريك هوغ يزن ما إذا كان تايلور و تاي لوتنر يمكن أن يتجه إلى قاعة…

ثقافة وفنون منذ يومين

عاجل| مراسل الجزيرة: 30 شهيدا و120 مصابا في إطلاق نار إسرائيلي على شبان قرب موقع مساعدات أمريكية غرب رفح

1/6/2025-|آخر تحديث: 07:15 (توقيت مكة)مراسل الجزيرة: 30 شهيدا و120 مصابا في إطلاق نار إسرائيلي على…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

غضب هيلي بينما يحتجز ICE مراهقة ماساتشوستس يتجه إلى ممارسة الكرة الطائرة

انضم إلى Fox News للوصول إلى هذا المحتوى لقد وصلت إلى الحد الأقصى لعدد المقالات.…

الولايات المتحدة منذ يومين

قناة الحرة تعلق بثها التلفزيوني

أعلنت قناة الحرة الأميركية مساء أمس السبت تعليق بثها التلفزيوني نظرا لامتناع الوكالة الأميركية للإعلام…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

أفضل إطارات الصور الرقمية لجميع ذكرياتك

يذكر الشرفاءإطار Aeezo 9 بوصة 90 دولارًا: سيقوم هذا الإطار بالمهمة ، لكن التطبيق -…

تقنية منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

تم إلغاء محاكمة بوينج 737 MAX CRASH بعد أن ترفض وزارة العدل تهم جنائية

اقتصاد

خطط لتهز سوق الطاقة في المملكة المتحدة بدعم من مجموعة من أقرانهم

شركات

مناطق الجذب العالمية الشهيرة في ديزني التي تغلق 7 يوليو / تموز / يوليو لتحقيق طور السيارات

اقتصاد

راشيل ريفز لدعم رابط السكك الحديدية في مانشستر ليفربول في تعزيز الإنفاق على النقل

شركات

تنتهي سيتي سياسة الأسلحة النارية وسط مخاوف بشأن ديبانكينج المحافظين

اقتصاد

تويوتا لشراء المورد الرئيسي في صفقة 33 مليار دولار

شركات

ويلز فارجو يهز قبالة سقف الأصول المفروضة بعد فضيحة “الحسابات المزيفة”

اسواق

زعيم دوج السابق موسك ينفجر مشروع قانون إنفاق الحزب الجمهوري باعتباره عبء “ديون غير مستدام”

اقتصاد
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

المزيد من انقطاع خدمة Telus في ألبرتا يسبب غضبًا بين العملاء
يكشف جاران مدينة نيويورك السابق دانييل كريج وراشيل ويسز عن ما كانا مثل إيرل
اتهم رجل كاليفورنيا بتهديدات اغتيال ضد الرئيس المنتخب ترامب

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟