إن اختيارك للكلمات عند التحدث إلى أطفالك أكثر أهمية مما تعتقد.
عندما تكون مرهقًا أو غاضبًا ، قد يكون من الصعب أن تظل إيجابيًا أثناء التحدث إلى طفلك أو تأديبه. ومع ذلك ، فإن ما تقوله – وكيف تقوله – مهم ، وفقًا لخبير الأبوة والأمومة والمؤلف إريكا كاتز.
يقول كاتز لقناة CNBC Make It: “بصفتنا آباء ، نشعر بالغضب والانزعاج ، خاصة مع وجود أطفال متعددين وتحدث أشياء متعددة”. “لكن علينا توخي الحذر حتى لا نأخذ الأمور على أطفالنا ، أو لا نستخدم نغمة لا يستحقونها حقًا.”
وتضيف أن مخاطبتهم بالتعاطف واللطف يمكن أن يساعد في تخفيف القلق والشك بالنفس وتدني احترام الذات أثناء نموهم – وتوافق الأبحاث. يمكن للأبوة الإيجابية أن تقوي الصحة العقلية للطفل ، وتؤدي إلى التحسين الأكاديمي وتعزز الرفاهية طوال سنوات المراهقة والبالغين ، وفقًا للنتائج التي توصلت إليها جامعة كاليفورنيا ، ديفيس.
في هذه الأثناء ، عندما يشعر الأطفال بالعار من آبائهم ، تظهر الأبحاث أنه يمكن أن يقوض ثقتهم وتحفيزهم. يحتاج الأطفال إلى الثقة والتحفيز للنجاح على المدى الطويل ، حيث تساعدهم هذه السمات على معالجة عقبات الحياة بشكل أفضل وإظهار المرونة للارتداد من الفشل.
فيما يلي أربعة سيناريوهات قد تشعر فيها بالإحباط من ابنك ، وماذا ستقول ، وفقًا لكاتز.
4 جمل لاستخدامها مع أطفالك
يقول كاتز عند التعامل مع طفلك ، فإن النهج المشجع والقائم على التعاطف هو الأفضل. فيما يلي بعض العبارات لاستخدامها في سيناريوهات مختلفة.
- عندما بدأوا أعمالهم المنزلية لكنهم لم يكملوها جميعًا: “لقد قمت بعمل رائع (إكمال مهمة واحدة). لماذا لا نقوم نحن أيضًا …؟”
- عندما يظهرون سلوكًا عدوانيًا: “أعلم أنك مستاء ، لكن لا يجوز لك (الضرب ، العض ، الركل ، إلخ)
- عندما يكافحون مع واجباتهم المدرسية: “لقد أنجزت (هذه المهمة الأخرى) جيدًا حقًا. أعلم أنه يمكنك القيام بمهمة أخرى.”
- عندما لا تتعامل مع مشاعرهم بعناية: “أعتذر ، لم أكن حساسة تجاهك.”
إن البدء بالإيجابية قبل أن تصل إلى الجانب السلبي هو النهج الأكثر فاعلية ، وفقًا لكاتز ، عندما يتعلق الأمر بتصحيح سلوك طفلك.
تقول: “اعثر على شيء جيد (فعلوه) قبل أن تقفز إلى ما يمكن تحسينه”.
إن استخدام “نحن” بدلاً من “أنت” أثناء الأبوة والأمومة يأتي أقل اتهامًا: اختر عبارات مثل ، “نحن لا نضرب ، لا نسرق. هذا ليس من نحن” ، تضيف.
ربما الأهم من ذلك ، أنه من الأهمية بمكان أن يعتذر الآباء لأطفالهم عندما يخطئون. يعتقد بعض الكبار أن قول “أنا آسف” لطفلهم سيؤدي إلى عدم الاحترام أو إظهار الضعف. إنه يظهر في الواقع الضعف ويتيح لهم معرفة أنه حتى البالغين يرتكبون أخطاء.
تقول: “بصفتك أحد الوالدين ، فإن مسؤوليتك هي التحكم في عواطفك حول أطفالك”. “(عندما لا تفعل ذلك) ، عليك الاعتراف بذلك والاعتذار. ليس الأمر سهلاً دائمًا ، ولكنه جزء من الوظيفة.”
لا تفوت: هل تريد أن تكون أكثر ذكاءً ونجاحًا في استخدام أموالك وعملك وحياتك؟ اشترك في النشرة الإخبارية الجديدة لدينا!
احصل على CNBC مجانًا دليل وارن بافيت للاستثمار، والتي تلخص أفضل نصيحة للملياردير رقم 1 للمستثمرين العاديين ، ما يجب فعله وما لا يجب فعله ، وثلاثة مبادئ استثمار رئيسية في دليل واضح وبسيط.
