باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    ضمن المرحلة الثانية بالموجة الـ 21.. إزالة 45 حالة تعد بالشرقية

    أكد الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية استمرار تنفيذ أعمال المرحلة الثانية من الموجه الـ 21 لإزالة التعديات على الأراضى الزراعية…

    منوعات

    صورة.. بروزوفيتش يثير الجدل حول مستقبله مع اهتمام برشلونة والنصر

    صورة.. بروزوفيتش يثير الجدل حول مستقبله مع اهتمام برشلونة والنصر أثار لاعب خط وسط إنتر ميلان ، مارسيلو بروزوفيتش ،…

    فقير في وليمة.. الكشف عن فشل كبير لـ زيلينسكي خلال قمة الناتو

    قالت صحيفة “الجارديان” البريطانية، اليوم الإثنين، إن قمة حلف شمال الأطلسي “الناتو” في فيلنيوس بمثابة فشل حقيقي للرئيس الأوكراني، فولوديمير…

    منوعات

    رانيا يحيي: المعهد العالي للنقد الفني يلعب دورًا مهمًا في الحركة الفنية والإبداعية

    قالت الدكتورة رانيا يحيي، عميدة المعهد العالي للنقد الفني بأكاديمية الفنون، إن المعهد العالي للنقد الفني يلعب دورًا مهمًا في…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > صحة > الحد من تناول الملح يمكن أن يقلل من خطر الأكزيما

الحد من تناول الملح يمكن أن يقلل من خطر الأكزيما

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 12 شهر 8 دقيقة للقراءة
شارك

  • يعاني ما يقرب من 32 مليون شخص في الولايات المتحدة من أحد أشكال التهاب الجلد، معظمهم من الأطفال.
  • تربط دراسة جديدة تناول الصوديوم الزائد بتطور وتنشيط وتكثيف التهاب الجلد التأتبي أو الأكزيما.
  • عندما يتم تخزين الصوديوم في الجلد، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مسارات التهابية تؤدي إلى التهاب الجلد التأتبي.
  • وتوضح الدراسة وجود صلة بين تناول كميات كبيرة من الملح والتهاب الجلد التأتبي، ولكن العوامل البيئية وأسباب أخرى تلعب أيضا دورا.

التهاب الجلد التأتبي (AD)، المعروف باسم الأكزيما، هو عبارة عن مجموعة من الأمراض الجلدية الالتهابية.

قد تشمل أعراض مرض الزهايمر الطفح الجلدي، والجلد الجاف والمتقشر أو المتشقق، والحكة، والتهابات الجلد مع تقرحات مفتوحة، بالإضافة إلى تغير لون الجلد والبثور. تنجم هذه الحالة عن محفزات معينة تختلف من شخص لآخر.

الآن، تشير دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو (UCSF)، إلى أن المستويات العالية من الصوديوم الغذائي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي.

وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم زيادة قدرها جرام واحد في إفراز الصوديوم في البول على مدار 24 ساعة كانوا أكثر عرضة بنسبة 11% للإصابة بالتهاب الجلد التأتبي، وأكثر عرضة بنسبة 16% للإصابة بأعراض نشطة لمرض الزهايمر الحالي، ولديهم فرصة أكبر بنسبة 11% لزيادة إفراز الصوديوم في البول. خطورة م.

يتم نشر الدراسة في جاما للأمراض الجلدية.

قالت كاترينا أبوبارا، دكتوراه في الطب، أستاذة مشاركة في طب الأمراض الجلدية في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو وكبيرة مؤلفي الدراسة: “يشمل (التهاب الجلد التأتبي) مجموعة من العمليات الالتهابية وينجم عن عوامل بيئية مختلفة”. الأخبار الطبية اليوم. “كانت هذه الدراسة هي الخطوة الأولى حيث تمكنا من إظهار العلاقة بين الملح الغذائي ومرض الزهايمر في عدد كبير من السكان.”

كانت الدراسة عبارة عن تحقيق مقطعي لبيانات 215832 مشاركًا في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عامًا، بمتوسط ​​عمر 56.52 عامًا. ومن بين هذه المجموعة، 54.3% من الإناث. ضمت المجموعة 10839 شخصًا مصابًا بمرض الزهايمر، بينما لم يعاني الباقون.

أثبت تحليل البول للمشاركين أن متوسط ​​إفراز الصوديوم في البول على مدار 24 ساعة كان 3.01 جرام، وهو ما يمثل حوالي 90٪ من تناول الصوديوم الغذائي في اليوم السابق. ولاحظ الباحثون أنه مقابل كل جرام واحد من الصوديوم فوق هذا المتوسط، يزداد خطر الإصابة بالتهاب الجلد التأتبي.

“من المفترض أن يتم تخزين الصوديوم في الجلد لمنع فقدان الماء، وقد يساعد في منع العدوى. ومع ذلك، يمكنه أيضًا تنشيط الخلايا في الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى تحفيز بعض المسارات الالتهابية وإزالة “المكابح” عن مسارات أخرى.

“لأسباب لا نفهمها بعد، قد يكون بعض الناس أكثر عرضة لتأثيرات الصوديوم، تماما كما يختلف الناس فيما يتعلق بقابليتهم لتأثيرات الصوديوم على ضغط الدم. أعتقد أنه من المهم أن يكون لدينا دليل تجريبي على أن تقليل الملح الغذائي يمكن أن يحسن أعراض الأكزيما قبل أن نوصي بتغييرات غذائية خاصة بالإكزيما.

— كاترينا أبوبارا، دكتوراه في الطب، مؤلفة دراسة أولى

لاحظت ميشيل روثنشتاين، RDN، وهي أخصائية تغذية وقائية لأمراض القلب في موقع EntirelyNourished.com، والتي لم تشارك في الدراسة، وجود قيود على هذه النتائج.

وقالت إن الدراسة شملت عينة بولية واحدة فقط لكل مشارك، والتي تم استخدامها لتقدير إفراز الصوديوم في البول لفترة زمنية واحدة مدتها 24 ساعة. تم بعد ذلك استخدام إفراز الصوديوم المقدر على مدار 24 ساعة لقياس كمية الصوديوم الغذائية النموذجية للمشاركين.

وقال روثنشتاين إنه بدون جمع المزيد من العينات على المدى الطويل، كانت قدرة الدراسة على تقييم تناول الصوديوم على المدى الطويل بدقة محدودة.

تفيد مؤسسة الأكزيما الوطنية أن 31.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من أحد أشكال الأكزيما. يعاني حوالي 1 من كل 10 أشخاص من الأكزيما خلال حياتهم.

التهاب الجلد التأتبي هو الأكثر شيوعًا عند الأطفال، حيث يصيب واحدًا من كل 5 تقريبًا. يعاني حوالي 9.6 مليون طفل تحت سن 18 عامًا في الولايات المتحدة من مرض الزهايمر، ويعاني ثلثهم من أعراض متوسطة إلى حادة. يعاني ما يقرب من 7.5% من البالغين الأمريكيين، أو 16.5 مليون شخص، من مرض الزهايمر، وحوالي 40% منهم يعانون من شكل معتدل أو شديد.

نظرًا لأن أسباب مرض الزهايمر متعددة العوامل وتختلف بناءً على الفرد، فمن غير المرجح أن يكون الصوديوم هو السبب الوحيد.

ونقل أبو عبرة أ دراسة حديثة التي حددت مجموعة من العوامل البيئية – التي يطلق عليها مجتمعة “الاكسبوزوم” – التي قد تؤدي إلى حدوث هذه الحالة.

وأشار روثنشتاين إلى أن الأطعمة الأخرى ارتبطت أيضًا بتطور مرض الزهايمر.

“قد ينجم التهاب الجلد التأتبي عن أطعمة مختلفة، اعتمادًا على الشخص، ويمكن أن تساعد تجربة التخلص من الطعام في تحديد المسبب المحتمل. وقالت إن الأطعمة المحفزة يمكن أن تشمل المضافات الغذائية والمواد الحافظة ومنتجات الألبان والقمح والبيض والأسماك والمحار.

وحذر روثنشتاين من أن أي شخص يحاول اتباع نظام غذائي للتخلص من الطعام للبحث عن محفز مرض الزهايمر الخاص به، يفعل ذلك تحت إشراف اختصاصي تغذية مسجل لتجنب نقص العناصر الغذائية.

تشير نتائج هذا البحث الجديد إلى أن تقليل تناول الملح يمكن أن يكون طريقة بسيطة للوقاية من التهاب الجلد التأتبي أو تخفيفه.

إن التخلص من الصوديوم الغذائي تمامًا ليس ممكنًا. يوجد الصوديوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، وغالبًا ما يضاف الملح، وهو أكبر مصدر للصوديوم الغذائي، إلى معالجة الأغذية لحفظها ونكهتها. ومع ذلك، أوضح روثنشتاين أن عدم الحصول على كمية كافية من الصوديوم قد يكون ضارًا بالصحة.

“إذا كنت تتعرق بشكل مفرط أو تعاني من الإسهال المزمن حيث تكون الخسارة أكثر من تناولها، فقد يكون ذلك مصدر قلق. وقالت: “هذا يمكن أن يؤدي إلى التعب وضعف العضلات والغثيان والقيء والصداع والارتباك والنوبات”.

“المشكلة الأخرى التي قد تنشأ مع اتباع نظام غذائي خالٍ من الملح هي نقص اليود إذا كنت لا تستهلك مصادر أخرى لليود مثل منتجات الألبان أو الأعشاب البحرية أو الأسماك. وأشار روثنشتاين إلى أنه ينبغي التركيز بشكل أكبر على ما تضيفه إلى النظام الغذائي للمساعدة في معالجة الالتهاب وضمان كفاية العناصر الغذائية.

يتم معالجة العديد من أملاح الطعام باليود، مما يعني أنها تحتوي على كميات صغيرة من اليود المضاف للمساعدة في منع نقص اليود في عموم السكان.

أوصى روثنشتاين بأن يتكيف الشخص مع استهلاك كميات أقل من الصوديوم عن طريق استبداله بنكهات أخرى ممتعة.

“إن إضافة نكهة مثل الأعشاب المفضلة والتوابل وعصائر الحمضيات مثل الليمون أو الليمون والخل مثل البلسميك أو عصير التفاح والثوم والبصل أمر مهم عند تقليل تناول الملح، مما يضمن أن الأطباق تحافظ على العمق والنكهة دون الاعتماد فقط على الملح.”

— ميشيل روثنشتاين، RDN، أخصائية تغذية وقائية لأمراض القلب

فريق التحرير يونيو 7, 2024 يونيو 7, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق كيف أصبحت إيمي جاي الإكسسوار الذي لا غنى عنه للجيل Z
المقال التالي يقول أمين إفلاس Synapse إن 85 مليون دولار من مدخرات العملاء مفقودة في انهيار التكنولوجيا المالية
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

سؤال تاكو سيء

يتحدث روب أرمسترونغ المشارك في استضافة "تجارة تاكو" (ترامب دائمًا على دجاج) لبضعة أسابيع ،…

اسواق منذ يومين

توصي لجنة كيبيك بتقييد حسابات وسائل التواصل الاجتماعي للشباب الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا

من قبل الموظفين الصحافة الكندية تم النشر في 29 مايو ، 2025 7:16 مساءً تم…

كندا منذ يومين

المسافر الكندي كاميرون ماكدوغال يرتكب مذنبا لمهاجمة وكلاء TSA مطار ميامي فلوريدا في القبض على الكاميرا على هياج الكاميرا

ألقى المسافر الكندي الذي شن هجومًا غير مبرر على مسؤولي مطار فلوريدا خلال موسم العطلات…

دوليات منذ 3 أيام

Bold and the Beautiful's Don Diamont يحصل على عاطفي حول هيذر توم ، يتفاعل مع نظرية ورم ليام (حصري)

يمكن أن يُعرف فاتورة الدولار سبنسر بأنها واحدة من أكثر الرجال استفزازًا في النهار ،…

ثقافة وفنون منذ يومين

Squid Game يتصدر قائمة أكثر 100 مسلسل مشاهدة عبر المنصات

تصدّر مسلسل “لعبة الحبار” (Squid Game) قائمة أكثر المسلسلات مشاهدة عبر جميع المنصات، بما في…

منوعات منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

صحة

ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

صحة

أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

صحة

تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

صحة

ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

صحة

أناندا لويس من قناة MTV تتحدث عن تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

صحة

قد يكون اليقظة الذهنية فعالة مثل مضادات الاكتئاب

صحة

كيف يؤثر الكافيين على خطر الإصابة بالأمراض؟

صحة
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

شعبة الذهب: تراجع عيار 21 بنسبة 2.2% خلال أسبوع
قبل عيد الأضحى.. علامات تكشف الكبدة الفاسدة
صحيفة إسرائيلية عن مسؤول أميركي: رد حماس على مقترح ويتكوف إيجابي بمجمله

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟