باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    “الأرصاد السعودية” تحذر هذه المناطق من أمطار رعدية وسيول

    قام المركز الوطني للأرصاد، بإصدار تقريره عن حالة الطقس المتوقعة اليوم (الجمعة 2 يونيو)، على مختلف مناطق المملكة. وقد حذر…

    منوعات

    روما تعيد افتتاح مكان مقتل الإمبراطور يوليوس قيصر للسياح

    أعادت السلطات الإيطالية ممشا جديدا سيتمكن هواة التاريخ من التنزه فيه بالقرب من المكان الذي تقول الأسطورة إن يوليوس قيصر…

    منوعات

    إزاى تجرب ألعاب أندرويد قبل تحميلها

    يعاني أحياناً محبي ألعاب الهواتف الذكية من مشكلة تحميلها خاصةً لو بمساحات ضخمة، ومن ثم يتبين أنها ليست بالأمنيات التى…

    منوعات

    رسميًا | فيديو.. لاعب ليفربول يُعلن رحيله ويودع “آنفيلد”

    رسميًا | فيديو.. لاعب ليفربول يُعلن رحيله ويودع “آنفيلد” أعلن جوردان هندرسون قائد فريق ليفربول الإنجليزي، رحيله عن صفوف الريدز…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > صحة > الساعات البيولوجية حاسمة لوظيفة العضلات اليومية

الساعات البيولوجية حاسمة لوظيفة العضلات اليومية

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 7 دقيقة للقراءة
شارك

شارك على بينتيريست
هل يمكننا تغيير ساعات الجسم لضمان عملية شيخوخة أكثر صحة؟ حقوق الصورة: مسلسلات قصيرة / غيتي إيماجز.
  • إيقاع الساعة البيولوجية هو الساعة الداخلية التي تعمل على مدار 24 ساعة والتي تنظم نوم الشخص واستيقاظه مع تغير مستويات الضوء.
  • الآن، وجدت دراسة أجريت على الفئران أن تعاون الساعات البيولوجية الجزيئية في الدماغ والأنسجة العضلية ضروري للحفاظ على عمل العضلات وصحتها.
  • ووجد الباحثون أن تغيير أوقات التغذية يمكن أن يعزز وظيفة الساعة الداخلية.
  • وبما أن اضطراب الساعة البيولوجية في سن الشيخوخة غالبًا ما يرتبط بمشاكل صحية مزمنة، فإنهم يقترحون أن استراتيجيات مماثلة قد تساعد في تعزيز الشيخوخة الصحية لدى الناس.

لدينا جميعًا “ساعة” داخلية، تُعرف باسم إيقاع الساعة البيولوجية، والتي تنظم دورات النوم والاستيقاظ لدينا. يؤثر ضوء النهار والظلام على وظيفة هذه “الساعة” الداخلية، ويمكن أن يكون لاضطراب دورات النوم والاستيقاظ لدينا عواقب صحية، كما دراسات من عمال المناوبة أظهروا.

تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية هذه على وظائف تتراوح من أنماط نومنا إلى قدرتنا على استقلاب الطعام. هم يتم التحكم فيها من خلال عدد من جينات “الساعة” التي يمكن أن يصبح عملها غير منظم عن طريق تغيير دورات النوم واليقظة، كما يحدث غالبًا عند كبار السن.

وجدت دراسة جديدة أجريت على الفئران أنه بدلاً من التحكم بالكامل بواسطة ساعة موجودة في الدماغ، فإن إيقاعات الساعة البيولوجية أكثر تعقيدًا وتعتمد على التعاون بين الساعات الجزيئية في الدماغ والأنسجة العضلية للحفاظ على صحة العضلات وعملها يوميًا.

الدراسة التي تظهر في علومويشير أيضًا إلى أن التلاعب بهذه الساعات عن طريق تغيير أوقات تناول الطعام يمكن أن يساعد في حماية وظيفة العضلات لدى كبار السن.

، كبير مدربي صحة الدماغ ومدير برنامج FitBrain في معهد علم الأعصاب المحيط الهادئ في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، والذي لم يشارك في هذا البحث. الأخبار الطبية اليوم الذي – التي:

“تعمل الدراسة على تطوير فهم تأثير إيقاعات الساعة البيولوجية على شيخوخة العضلات من خلال تفاعلات الساعات المركزية والمحيطية، مع التركيز على الحاجة إلى مزيد من الدراسات التفصيلية لكشف المسارات البيولوجية الأساسية بشكل كامل وآثارها على صحة الإنسان.”

وفي دراسة ثانية نشرت في الخلية الجذعيةووجد الباحثون اتصالاً مماثلاً بين ساعة الدماغ والساعات الطرفية في الجلد، حيث قامت ساعات البشرة بتصحيح إشارات الدماغ لضمان تكرار خلايا الجلد عندما يكون خطر الطفرات في أدنى مستوياته.

وفي الدراسة المنشورة في علوم، استخدم الباحثون نموذج الفأر بمال1 الضربة القاضية (KO)، حيث يتم التعبير عن جين ساعة واحدة، بمال1، في ال نواة التأقلم (SCN) – منطقة الدماغ التي تنظم إيقاعات الساعة البيولوجية – تم منعها. ومع ذلك، في نموذجهم، يمكنهم إعادة التشكيل بمال1 في الأنسجة، بما في ذلك العضلات الهيكلية.

ورأى الباحثون أنماطًا غير عادية من عدم النشاط، واستهلاك الأكسجين، وإنفاق الطاقة، وأكسدة الجلوكوز والدهون في الفئران KO مقارنة بالفئران البرية، مما يشير إلى أن إيقاعات الساعة البيولوجية لديهم قد تعطلت عندما لم يتم التعبير عن جين الساعة هذا.

وفي الأسبوع 26، انخفض وزن الفئران وكتلة العضلات لديها منذ 10 أسابيع، وأظهرت علامات تلف الميتوكوندريا في العضلات.

ومع ذلك، عندما استعاد الباحثون التعبير الجيني في العضلات والدماغ لدى بعض الفئران، تم الحفاظ على كتلة العضلات وقوتها.

ويشير الباحثون إلى أن التواصل بين ساعات الدماغ والعضلات ضروري لمنع شيخوخة العضلات المبكرة.

قالت إيمي هاتشيسون، دكتوراه، باحثة ما بعد الدكتوراه في موضوع الصحة مدى الحياة، معهد جنوب أستراليا للبحوث الصحية والطبية (SAHMRI)، كلية الطب في أديلايد، جامعة أديلايد، أستراليا، والتي لم تشارك في الدراسة، إم إن تي:

“نحن نعلم من دراسات أخرى أن الطريقة التي تعمل بها الساعات الطرفية والمركزية معًا معقدة. تم الإبلاغ سابقًا عن اتصال ثنائي الاتجاه بين الأنسجة المركزية والمحيطية؛ لكن هذه الدراسة توضح كيف تشير الساعات المحيطية في العضلات الهيكلية والساعة المركزية إلى بعضها البعض.

وأضافت: “من المثير للاهتمام أنهم أظهروا أيضًا القدرة الفريدة للساعة العضلية على العمل كحارس لإشارات الساعة المركزية، والحفاظ على وظيفة العضلات، وهو أمر رائع، ويتحدث عن أهمية العضلات الهيكلية كجهاز استقلابي”. الأنسجة النشطة.”

مع تقدم الإنسان في العمر، تتغير دورة النوم والاستيقاظ. كما أنهم يفقدون كتلة العضلات، وتشير هذه الدراسة إلى أن الاثنين مرتبطان ارتباطًا وثيقًا.

بالنسبة لمعظم الناس، تصاحب الشيخوخة تحول في النوم إلى ساعات مبكرة، مع الاستيقاظ مبكرًا في الصباح والنوم مبكرًا في المساء.

ومع ذلك، بالنسبة لبعض كبار السن، وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر، يمكن أن تصبح أنماط النوم غير منتظمة للغاية ومضطربة.

دراسات على الحيوانات لقد وجدوا أن التعبير عن العديد من جينات الساعة يتضاءل في SCN مع تقدم الحيوانات في العمر، مما يؤدي إلى اضطراب إيقاعات الساعة البيولوجية.

على الرغم من قلة الأبحاث في هذا المجال، وأن هذه النتائج مستمدة من الحيوانات، فمن الممكن أن تكون هناك آليات مماثلة عند البشر.

ومع ذلك، وجدت هذه الدراسة أنه قد تكون هناك طريقة لإعادة عمل الساعات البيولوجية في الدماغ والعضلات.

من خلال تنفيذ التغذية المقيدة زمنيا في الفئران البالغة (66-74 أسبوعا)، تمكن الباحثون من استعادة التعبير الجيني الإيقاعي في العضلات، مما منع تدهور وظيفة العضلات.

“تساعد هذه النتائج في تفسير بعض التغيرات الفسيولوجية التي قد تحدث مع تقدمنا ​​في العمر، وكيف يمكن أن يساعد تناول الطعام المقيد بالوقت في تصحيح ذلك، ولكن هذا يحتاج إلى تأكيد في التجارب البشرية قبل أن نتمكن من التوصل إلى الكثير من الاستنتاجات حول تأثيرات وحذر هاتشيسون من أن الساعة البيولوجية للشيخوخة لدى البشر.

وأضافت: “تمثل النتائج (الحالية) نقطة انطلاق رائعة لاستكشاف آثار مواءمة تناول الطعام مع إيقاعات الساعة البيولوجية على الشيخوخة”.

وقد تبين أن الأكل المقيد بالوقت، أو الصيام المتقطع، له بعض التأثيرات فوائد التمثيل الغذائي، بما في ذلك فقدان الوزن والتأثيرات الإيجابية في مرض الكبد الدهني غير الكحولي والسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك، ما إذا كان يمكن أن يساعد في منع شيخوخة العضلات لدى الأشخاص غير معروف، كما قال هاتشيسون إم إن تي. وأشارت إلى أن “حقيقة أن تقييد تناول الطعام لدى الفئران خلال فترة نشاطها قد أعاد وظيفة الساعة المركزية جزئيًا، وعزز الساعة الهيكلية، يسلط الضوء على ما نعرفه بالفعل عن أهمية تناول الطعام في الحفاظ على إيقاعات الساعة البيولوجية”.

“في حين أن هذا يساعدنا على فهم الآليات المؤثرة، وكيف يمكن أن يؤثر تغيير نمط الوجبات على الفئران، إلا أنه لا توجد أدلة كافية في هذه المرحلة لقول ما إذا كان TRE يمكن أن يكون مفيدًا لكبار السن بشكل عام، أو للأمراض المرتبطة بالعمر. “

شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق بعد احتلال إسرائيل لمعبر رفح من الجانب الفلسطيني.. رسالة من نتنياهو لإدارة بايدن
المقال التالي يقول عمدة هيوستن إن قائد الشرطة خرج وسط تحقيق في آلاف القضايا التي تم إسقاطها
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

2 عمال البناء ميتوا بعد العثور على فاقد الوعي في درج مدينة نيويورك: الشرطة

توفي اثنان من عمال البناء بعد العثور عليهما فاقد الوعي داخل درج صغير في إيطاليا…

دوليات منذ 3 أيام

حملة مكبرة في بورسعيد: إزالة الإشغالات والتعديات لتحقيق الانضباط بالشوارع |صور

تابعت شيماء العزبي، القائم بأعمال رئيس حي الضواحى في محافظة  بورسعيد، الفريق الميداني لإدارة الإشغالات…

منوعات منذ 3 أيام

في ذكرى غرق سفينة أوكورينراكو.. تعرف على الكارثة التي هزّت اليابان 1955

في صباح 11 مايو عام 1955، تحولت رحلة بحرية اعتيادية إلى كارثة إنسانية عندما غرقت…

منوعات منذ يومين

بيل بيليتشيك يدعم جوردون هدسون في ملكة جمال مين في دراما UNC BAN: “المدرب هنا”

بورتلاند ، مين - إنها الحدث الرئيسي. بيل بيليتشيك على الهامش التي تدعم صديقتها جوردون…

دوليات منذ 3 أيام

أخبار الوادى الجديد .. بدء امتحانات التعليم الفنى والتربية الخاصة دون شكاوى ونائب المحافظ تبحث إنشاء مدرسة تكنولوجيا التعدين التطبيقية

شهدت محافظة الوادي الجديد عدة فعاليات علي مدار اليوم كان من اهمها:الوادى الجديد: بدء امتحانات…

منوعات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

صحة

أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

صحة

تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

صحة

ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

صحة

أناندا لويس من قناة MTV تتحدث عن تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

صحة

قد يكون اليقظة الذهنية فعالة مثل مضادات الاكتئاب

صحة

كيف يؤثر الكافيين على خطر الإصابة بالأمراض؟

صحة

الأخوات والناجيات من سرطان الثدي يخضعن لعمليات تجميل – شاهد ردود أفعالهن تجاه المظهر الجديد

صحة
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

ستة مهاجرين غير شرعيين من 13 إلى 21 عامًا متهمين في جريمة قتل الأم SC: شريف
خطوات النجاة في دليل مُبسّط| تعليمات مهمة من معهد البحوث الفلكية للتعامل مع الزلازل
عاجل.. مراسل الجزيرة: عودة التوتر في العاصمة الليبية بين كتائب تابعة للحكومة وقوات الشرطة القضائية وجهاز الردع

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟