هل الشامبو الجاف يضر أكثر مما ينفع؟ سألنا الخبراء

في المرة الأولى التي تستخدم فيها الشامبو الجاف ، يبدو الأمر وكأنه سحر. ينمو الشعر الدهني في اليوم الثالث فجأة بالحياة والحجم. ولكن ، إذا استغرقت وقتًا طويلاً دون أن تغسل شعرك حقًا (كما تعلم ، بالماء مثلاً) ، فقد يبدأ الشامبو الجاف في إلحاق الضرر أكثر من نفعه.

“اسم الشامبو الجاف هو في الواقع تسمية خاطئة لأنه لا ينظف الشعر بالطريقة التي يقوم بها الشامبو التقليدي” ، كما تقول الدكتورة ندى البلوك ، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية السريرية في كلية الطب USC Keck ، لموقع TODAY.com.

تشرح أن الشامبو الجاف ، الذي يأتي عادةً في شكل بخاخات أو مساحيق ، مصنوع من النشويات أو الكحوليات.

يقول الدكتور شاري ليبنر ، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية السريرية في مركز وايل كورنيل الطبي ، لموقع TODAY.com إن هذه المكونات “لا تنظف الشعر حقًا”. وبدلاً من ذلك ، فإنهم يمتصون الزيت ، ويمنحون الشعر مظهرًا أنظف ورقيقًا ، كما يقول ليبنر.

“الشامبو الجاف ليس آلية تطهير لشعرك أو فروة رأسك” ، هذا ما قاله الدكتور شاري مارشبين ، الأستاذ المساعد السريري للأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة نيويورك غروسمان ، لموقع TODAY.com.

وتضيف: “إنها طريقة لامتصاص الأوساخ والزيوت والحطام والبكتيريا ومنتجات العناية بالشعر القديمة التي كانت ملقاة على فروة الرأس والشعر من الأيام السابقة”.

هل الشامبو الجاف مضر لفروة رأسك أو شعرك؟

يقول إلبولوك إن الشامبو الجاف “ليس المقصود حقًا أن يكون جزءًا من الروتين اليومي لشخص ما”. “لذا فإن الإفراط في الاستخدام يمكن أن يؤثر بالتأكيد على فروة الرأس والشعر.”

عند استخدامه بشكل مناسب ، فمن غير المحتمل أن يسبب أي مشاكل كبيرة في فروة الرأس لمعظم الناس. ولكن إذا كنت تفرط في استخدام الشامبو الجاف ، فقد تلاحظ تهيجًا في فروة الرأس أو التهاب الجريبات ، وهو تهيج لبصيلات الشعر ، كما يوضح Elbuluk.

بحسب Mayo Clinic ، تشمل أعراض التهاب الجريبات ، وهي حالة شائعة ، ما يلي: نتوءات صغيرة أو بثور حول بصيلات الشعر يمكن أن تكون ملتهبة ، وبثور مليئة بالقطرات التي قد تنفتح أو تتقشر ، والجلد الذي يسبب الحكة أو الحروق ، والجلد الذي يشعر بالألم أو العطاء.

بعض الناس أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بمشاكل فروة الرأس بعد استخدام الشامبو الجاف. وهذا يشمل الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة في فروة الرأس ، مثل قشرة الرأس ، والتهاب الجلد الدهني ، والأكزيما ، أو الصدفية ، كما يقول مارشباين.

وينصح ليبنر بأن الأشخاص الذين يعانون بالفعل من حالات مثل هذه “يجب أن يبتعدوا على الأرجح عن الشامبو الجاف لأنه قد يتسبب في تهيج فروة الرأس أكثر”. يضيف مارشباين أن الشامبو الجاف قد يتداخل أيضًا مع الطريقة التي تعمل بها أدوية فروة الرأس الموضعية الموصوفة لهذه المشكلات. لذلك يجب على الأشخاص الذين يستخدمون هذه الأدوية تجنب الشامبو الجاف أو مراجعة طبيب الأمراض الجلدية أولاً.

يؤكد الخبراء أيضًا أنه إذا تركت الشامبو الجاف يجلس لفترة طويلة أو اعتمدت بشدة على الشامبو الجاف دون غسل شعرك بالطريقة التقليدية ، فقد يؤدي ذلك إلى تكسر الشعر.

هل من الأفضل غسل شعرك أو استخدام الشامبو الجاف؟

بينما يعتبر الشامبو الجاف حلاً رائعًا على المدى القصير لإطالة عمر التسريب أو انتقالك من صالة الألعاب الرياضية إلى العشاء ، إلا أنه ليس بديلاً عن غسل شعرك بالفعل. هذا لأن الشامبو الجاف يترك بقايا خلفه على فروة رأسك ، و “تلك البقايا هي شيء تحتاج في النهاية إلى غسله ،” يشرح Elbuluk.

قد يرغب بعض الأشخاص في استخدام الشامبو الجاف في كثير من الأحيان لأنهم سمعوا أنه من السيئ غسل شعرك بشكل متكرر ، كما يقول مارشباين ، لكن “هذا ليس صحيحًا علميًا في الواقع”. ما دمت تستخدم الشامبو اللطيف ، فلا بأس أن تغسل شعرك كل يوم ، كما تقول. ويضيف ليبنر أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس أو التهاب الجلد على فروة الرأس ، يوصى عادة بالغسيل اليومي.

لكن ، كما يقول البولوك ، هناك أوقات معينة يكون فيها الشامبو الجاف مفيدًا حقًا ، كما لو كنت تخيم.

هل الشامبو الجاف يسبب تساقط الشعر؟

لا يوجد دليل يشير إلى أن الشامبو الجاف يسبب تساقط الشعر بشكل مباشر ، كما يقول الخبراء. في الواقع ، على المدى القصير ، يمكن للشامبو الجاف أن يعطي تأثيرًا مكثفًا يجعل شعرك يبدو أكثر كثافة ، كما يقول ليبنر.

ولكن إذا تسبب الشامبو الجاف في حدوث مشاكل في فروة الرأس ، فقد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر على طول الخط ، كما يقول مارشباين. وتوضح أن “أي التهاب في فروة الرأس نظريًا يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر”.

يوضح Elbuluk أنه نظرًا لأن الشامبو الجاف عادةً ما يكون قائمًا على الكحول أو النشا ، فإنه يمكن أن يجفف الشعر. وتقول: “عندما تجف الشعر ، يؤثر ذلك أيضًا على صحة الشعر ، ويمكن أن يصبح أكثر عرضة للتلف والتكسر”.

كم مرة يجب أن تستخدم الشامبو الجاف؟

بقدر ما هو ملائم ، قاوم الرغبة في جعل الشامبو الجاف جزءًا منتظمًا من روتين جمالك ، كما يقول الخبراء. من الأفضل الاحتفاظ بالشامبو الجاف عندما تحتاج إليه حقًا واستخدامه “باعتدال” – من الناحية المثالية ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع ، اعتمادًا على ما يمكن أن تتعامل معه فروة رأسك ، كما يقول مارشباين.

كما تقترح البلك أن يستخدم مرضاها الشامبو الجاف ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

في النهاية ، سواء كنت تستخدمه كثيرًا سيعتمد على بشرتك وشعرك ، يقول ليبنر: “سيعتمد الأمر حقًا على الشخص ، ومدى دهون شعره وما إذا كان يعاني من قشرة الرأس.”

على سبيل المثال ، تقول مارشباين إنها لا تستخدم الشامبو الجاف أبدًا لأن شعرها ناعم جدًا ويحتاج إلى غسله يوميًا لتجنب الإصابة بالدهون.

بدائل الشامبو الجاف

يقول الخبراء إن أفضل بديل للشامبو الجاف هو غسل شعرك بالشامبو والماء.

والأهم من ذلك ، تذكر أنه لا ينبغي استخدام الشامبو الجاف كبديل لغسل شعرك بانتظام ، كما ينصحون.