باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    الشناوي ينتظر وصول عرض رسمي إلى الأهلي .. تفاصيل

    نشر الاعلامي هاني حتحوت  تويتة  بشان عرض  جديد لمحمد الشناوي حارس مرمى الأهلي.وكتب هاني حتحوت عبر حسابه علي تويتر :…

    منوعات

    منع مراكز التحكيم السعودية من التعامل مع الجهات المحظورة 

    أكدت قواعد الترخيص لمراكز التحكيم السعودية أنه يجب على المرخص له الامتناع عن ممارسة أي من الممارسات التي تشكل مخالفة…

    مسلسل سيب وأنا أسيب كاملاً اونلاين

    مسلسل “السيب وأنا أسسيب” مسلسل درامي وكوميدي مصري يتحدث عن قصة مصمم أزياء مصري اسمه “السيب”. تتغير حياتها رأساً على…

    منوعات

    رد فعل طارق حامد بعد أنباء انتقاله إلى ضمك

    نشر طارق حامد صورة جديده له من خلال حسابه الشخصي إنستجرام، وظهرفي الصورة وهو داخل محلات الملابس خاصة مع انتشار…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > صحة > هل يمكن لأسلوب الحياة الصحي أن يقاوم شيخوخة الدماغ المتسارعة؟

هل يمكن لأسلوب الحياة الصحي أن يقاوم شيخوخة الدماغ المتسارعة؟

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 9 أشهر 8 دقيقة للقراءة
شارك

  • يرتبط كل من مرض السكري من النوع الثاني ومرحلة ما قبل السكري بارتفاع خطر الإصابة بمشكلات صحية متعلقة بالدماغ.
  • وباستخدام التصوير الدماغي، أكد باحثون من معهد كارولينسكا أن مرض السكري ومرحلة ما قبل السكري يرتبطان بتسارع شيخوخة الدماغ.
  • اكتشف العلماء أن اتخاذ خيارات نمط حياة صحي مثل عدم التدخين قد يساعد في مواجهة التأثيرات السلبية المرتبطة بمرض السكري على الدماغ.

ويقدر الباحثون أن حوالي 540 مليون شخص حول العالم مصابون بمرض السكري، وأن حوالي 98% منهم مصابون بمرض السكري من النوع الثاني. 720 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، هناك مرضى مصابين بمرض السكري.

ربطت دراسات سابقة بين كل من مرض السكري من النوع الثاني ومرحلة ما قبل السكري وزيادة خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية المرتبطة بالدماغ. على سبيل المثال، ربطت دراسة نُشرت في فبراير 2021 بين مرحلة ما قبل السكري ومرحلة ما قبل السكري. زيادة المخاطر لمرض الزهايمر، التدهور المعرفي والخرف الوعائي.

“يعتبر مرض السكري عامل خطر معروف للإصابة بالخرف، ولكن دور مرض السكري – ومظاهره السريرية قبل السكري – في المراحل المبكرة من الخرف لا يزال غير واضح. شيخوخة الدماغ “ليس من الواضح”، قالت أبيجيل دوف، طالبة الدكتوراه في مركز أبحاث الشيخوخة (ARC) في قسم علم الأعصاب وعلوم الرعاية والمجتمع في معهد كارولينسكا في السويد الأخبار الطبية اليوم“هذه أسئلة مهمة من منظور الصحة العامة لأننا بحاجة إلى فهم كيفية حماية صحة الدماغ لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري مع تقدمهم في السن.”

دوف هو المؤلف الرئيسي لدراسة جديدة نُشرت مؤخرًا في المجلة رعاية مرضى السكري.

وتشير الدراسة إلى أنه في حين أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ومرحلة ما قبل السكري قد يكونون معرضين لخطر الشيخوخة الدماغية المتسارعة، فإن اتخاذ خيارات نمط حياة صحي مثل عدم التدخين قد يساعدهم على تحسين صحة الدماغ.

في هذه الدراسة، قامت دوف وفريقها بدراسة صور الرنين المغناطيسي للدماغ لأكثر من 31 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عامًا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة. في البداية، كان حوالي 43% من المشاركين في الدراسة مصابين بمرض السكري، وكان ما يقرب من 4% مصابين بمرض السكري.

وتلقى جميع المشاركين ما يصل إلى فحصين للدماغ بالرنين المغناطيسي على مدى 11 عامًا من المتابعة. قام الباحثون بحساب عمر دماغ كل مشارك باستخدام نموذج التعلم الآلي.

وبعد التحليل، اكتشف الباحثون أن كل من مرض السكري وما قبل السكري مرتبطان بأدمغة أكبر من العمر الزمني للشخص بنحو 0.5 و2.3 سنة على التوالي.

وأوضح دوف أن “هناك العديد من المسارات البيولوجية المحتملة التي قد يؤثر من خلالها مرض السكري على صحة الدماغ”.

“ارتفاع سكر الدم، وهو السمة المرضية الفسيولوجية المميزة لمرض السكري، يمكن أن يعزز خلل في الخلايا البطانية، والإجهاد التأكسدي، والالتهاب الجهازي، وتراكم المنتجات النهائية المتقدمة للجليكوزيل. وتساهم هذه العوامل مجتمعة في تعطيل حاجز الدم الدماغي النفاذية – تعريض الدماغ لمواد سامة محتملة، مما يؤدي إلى نشاط عصبي غير طبيعي – إزالة الميالين“وفقد المحاور العصبية مما يؤدي إلى ضمور المخ واضطرابات في إشارات الناقلات العصبية، والتغيرات في إشارات Ca2+ مما يؤدي إلى السمية الإثارية واضطرابات في التعبير الجيني.”
— ابيجيل دوف

“بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساهم المضاعفات الدقيقة والكبيرة لمرض السكري في تصلب الشرايين في المخ وأمراض الأوعية الدموية الدماغية التي قد تخفض عتبة التنكس العصبي”، كما تابعت. “وأخيرًا، تم ربط مقاومة الأنسولين التي تميز مرض السكري بالعمليات المرتبطة بمرض الزهايمر بما في ذلك أميلويد-بيتا جيل، تاو فرط الفسفرة، وضعف تصفية بيتا أميلويد.

وفي أثناء الدراسة، وجد الباحثون أيضًا أن الفجوة بين عمر الدماغ والعمر الزمني زادت قليلاً بمرور الوقت لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري.

ومع ذلك، انخفضت هذه الارتباطات لدى المشاركين الذين مارسوا نشاطًا بدنيًا عاليًا، ولم يدخنوا، وامتنعوا عن شرب الكحوليات بكميات كبيرة.

“في هذا التحليل، كنا نتساءل عما إذا كان من الممكن التخفيف من التأثير السلبي لمرض السكري على صحة الدماغ جزئيًا من خلال سلوكيات نمط الحياة الصحية”، كما أوضح دوف. “لقد قسمنا المشاركين إلى ست مجموعات وفقًا لحالة السكر في الدم – سكر الدم الطبيعي، ما قبل السكري، السكري – ونمط الحياة – الأمثل (أي عدم التدخين، وعدم تناول الكحوليات بكثرة، والنشاط البدني العالي) مقابل عدم ذلك”.

“كانت الفجوة بين عمر المخ والعمر الزمني أصغر بشكل ملحوظ في المجموعة المصابة بمرض السكري + نمط الحياة الأمثل مقارنة بالمجموعة المصابة بمرض السكري + نمط الحياة غير الأمثل، مما يشير إلى أن نمط الحياة يمكن أن يعوض عن التأثير الضار لمرض السكري. ومن المهم أن جميع عوامل نمط الحياة التي أخذناها في الاعتبار – التدخين، والشرب، والنشاط البدني – هي أشياء قابلة للتعديل بسهولة، وبالتالي توفر هذه النتائج استراتيجيات قابلة للتنفيذ يمكن للأشخاص المصابين بمرض السكري التفكير في اتباعها لتحسين صحة أدمغتهم.”
— ابيجيل دوف

بعد مراجعة هذه الدراسة، أخبرنا سكوت كايزر، دكتور في الطب، وهو طبيب معتمد في طب الشيخوخة ومدير الصحة الإدراكية للشيخوخة في معهد علوم الأعصاب في المحيط الهادئ في سانتا مونيكا، كاليفورنيا، م.ت. هذه دراسة مهمة ومُنجزة بشكل جيد، وتعزز الكثير مما نعرفه فيما يتعلق بأهمية أسلوب الحياة الصحي وإدارة مرض السكري بشكل فعال فيما يتعلق بصحة الدماغ والحد من خطر الخرف.

“لا شك أن مرض السكري، من بين العديد من الآثار السلبية المحتملة، يزيد من خطر الإصابة بالخرف وشدته – وهذا أمر ثابت تمامًا. لذا فمن المهم أن نفكر في كيفية التخفيف من هذا الخطر – كيف أن نمط الحياة الصحي للدماغ، بما في ذلك النشاط البدني، وتجنب التدخين، وتجنب الإفراط في تناول الكحول، … النظام الغذائي … ومجموعة متنوعة من العوامل الأخرى مهمة حقًا للحفاظ على صحة الدماغ والحد من خطر الإصابة بالخرف.”
– سكوت كايزر، دكتور في الطب

“لدينا عدد كبير من السكان المسنين (و) يأتي مع ذلك خطر متزايد للإصابة بالخرف، لذا أكثر من 150 مليون شخص وأضاف “من المتوقع أن يصاب حوالي 1.5 مليون شخص بالخرف بحلول عام 2050. لذا، نحن بحاجة حقًا إلى البدء في التفكير الآن وعلى نطاق واسع حول أفضل الاستراتيجيات والأساليب الممكنة للوقاية من الخرف”.

وأشار كايزر إلى أن هذه الدراسة أظهرت ارتباطات وأن السببية لم يتم إثباتها بعد بنسبة 100%.

وأضاف: “أعتقد أن المزيد من الدراسات المستقبلية التي تثبت التأثير السببي المباشر والمسارات مهمة، ولكن الأهم من ذلك بكثير هو التدخلات التي يمكنها الاستفادة من هذه المعلومات (قد) يكون لها تأثير كبير”. “توفر هذه الدراسة أهدافًا رائعة حقًا للتدخلات في نمط الحياة لتعزيز صحة الدماغ وهذا مهم حقًا، مرة أخرى، عندما تفكر في هذا ليس فقط (على) المستوى الفردي، ولكن على مستوى السكان”.

فريق التحرير أغسطس 30, 2024 أغسطس 30, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق الفلبين وفيتنام تعززان العلاقات العسكرية وسط التوترات في بحر الصين الجنوبي
المقال التالي قالت المحكمة العليا في ماريلاند إن إدانة عدنان سيد من بودكاست “Serial” يجب أن تُعاد
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

5 أسئلة تشرح حظر دخول رعايا 12 دولة إلى الولايات المتحدة

وقع الرئيس الأميركي دونالد ترامب أمس الأربعاء إعلانا يحظر دخول رعايا 12 دولة إلى الولايات…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تقدم Elon Musk Baby Mama Ashley St. Clair ترامب “نصيحة تفكك” بعد تداعيات عامة مع الملياردير

قدمت ماما سانت سانت كلير ، طفل إيلون موسك ، عرضًا صفيقًا للرئيس ترامب ،…

دوليات منذ يومين

ترامب يمنع الطلاب الأجانب من الدراسة في هارفارد 6 أشهر

أصدر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب قرارًا مفاجئًا بمنع الطلاب الأجانب من دخول الولايات المتحدة للدراسة…

منوعات منذ 3 أيام

“Rhoc” الموسم 19 مقطورة: Gretchen Rossi يعود بادعاءات Affair ، Katie تحريك الوعاء

خطوط الصداقة غير واضحة - وتنتشر الأكاذيب مثل حريق الهشيم - في المقطورة الرسمية للموسم…

ثقافة وفنون منذ يومين

ريم بسيوني: البعد عن الغيبة والنميمة وعدم التطفل سلوك صوفي سليم

قالت الدكتورة ريم بسيوني الروائية والأديبة، إن التصوف لا يعني أبدًا ترك الدنيا أو التوقف…

منوعات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

صحة

ماريسكا هارجيتاي في أول شيء تحكي فيه للناجين من سوء المعاملة والسبب المهم وراء ذلك

صحة

أصبح ستيفن ألدرسون أول لاعب غولف مصاب بالتوحد يفوز بحدث جولة G4D

صحة

تقرير تشريح جثة ليام باين يكشف سبب الوفاة

صحة

ما شاركه المغني حول إعادة التأهيل وتعاطي الكحول

صحة

أناندا لويس من قناة MTV تتحدث عن تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

صحة

قد يكون اليقظة الذهنية فعالة مثل مضادات الاكتئاب

صحة

كيف يؤثر الكافيين على خطر الإصابة بالأمراض؟

صحة
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

حماس تنعى القيادي أسعد أبو شريعة بعد استشهاده في غارة إسرائيلية استهدفته
ساندرز: الدعم الأميركي لحرب نتنياهو التجويعية أمر مريع
تركي آل الشيخ يوجّه رسالة لـ إبراهيم فايق قبل بطولة كأس العالم: عاوز التشكيلة الحديدية

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟