يشعر الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم بالآثار الصحية لموجة حرارة صيفية قاسية أخرى. في درجات حرارة قياسية كهذه ، من المفيد أن تضع أدويتك في الاعتبار.
قد يكون للأدوية المختلفة احتياجات تخزين مختلفة ، كما أخبر بريجيد جروفز ، نائب رئيس ممارسة الصيدلة والشؤون المهنية في جمعية الصيادلة الأمريكية ، لموقع TODAY.com.
وإذا تعرضت الأدوية لظروف – بما في ذلك درجات الحرارة – خارج النطاق الموصى به ، فقد تفقد فعاليتها.
يجب أن تكون خطوتك الأولى هي البحث عن متطلبات التخزين الموصى بها من الشركة المصنعة واتباعها لكل دواء على حدة ، كما أخبر أماندا سافاج ، الأستاذ المساعد في كلية الصيدلة التابعة لجامعة الأمم المتحدة Eshelman ، موقع TODAY.com.
بالنسبة للأدوية التي يمكن تخزينها في درجة حرارة الغرفة ، فهذا يعني عمومًا ما بين 59 و 86 درجة فهرنهايت ، كما يقول سافاج. تشرح قائلة: “تأكد فقط من عدم تعرضهم لأشعة الشمس المباشرة أو الحرارة المباشرة”. “لذلك لا ترغب في إبقائهم بالقرب من النافذة أو في الأماكن التي قد تكون أكثر دفئًا في منزلك.”
يقول جروفز إن بعض الأشخاص قد لا يكون لديهم مكيف هواء أو قد لا تصل أدوات التحكم في درجة الحرارة إلى جميع أجزاء منازلهم. في هذه الحالات ، توصي الأشخاص بالتفكير في تخزين الأدوية في مناطق من منازلهم تظل أكثر برودة ، والتي قد تكون مناطق مظللة أو غرفًا منخفضة المستوى أو في الطابق السفلي.
هل يمكن للحرارة أن تجعل الأدوية أقل فعالية؟
نعم ، يقول الخبراء.
يمكن أن يؤثر التعرض لدرجات حرارة خارج النطاق الأمثل لكل دواء ، سواء كان شديد الحرارة أو شديد البرودة ، على الأدوية وربما يجعلها أقل فاعلية.
يقول سافاج: “ما نقلق بشأنه هو فقدان الفعالية بسبب فقدان فاعلية الدواء”. وأوضحت أن هذا يمكن أن يكون ناتجًا عن تغيير في الخصائص الكيميائية للعقار أو بعض التغيير الفيزيائي في الدواء الفعلي.
قد تلاحظ انهيار الأقراص الفموية بسهولة أكبر ، على سبيل المثال ، أو التصاق أغطية الهلام ببعضها البعض. قد تبدو السوائل عكرة أكثر من المعتاد ، أو ربما تلاحظ رائحة غريبة. هذه كلها علامات على أن التقلبات في درجة الحرارة أو الرطوبة قد أثرت على الدواء وقد لا يكون فعالاً بعد الآن.
يقول سافاج: “قد يكون هذا نوعًا من الإشارات إلى أنه ربما كان هناك بعض التعرض للحرارة أو الرطوبة لأدويتك ، وقد لا يكون ذلك فعالًا إذا كنت تتناول هذه الأدوية.”
ولكن عندما يتعلق الأمر بالرطوبة ، يجب أن تكون الأدوية بشكل عام على ما يرام.
يقول غروفز: “حتى مع وجود بعض الرطوبة العالية التي نشهدها ، يجب أن تظل الأقراص والكبسولات وما إلى ذلك سليمة ما لم يتم غمرها فعليًا في وعاء من الماء”.
وتضيف: “بشكل نموذجي ، الطريقة التي تُصنع بها هذه الأدوية في الوقت الحاضر ، لديها مثبتات وطرق لإبقائها سليمة”.
الأدوية التي يمكن أن تتأثر بالحرارة:
من المحتمل أن يتأثر أي دواء يتم الاحتفاظ به خارج نطاق درجة الحرارة الموصى به.
على سبيل المثال ، لاحظ الخبراء أن هذه الأدوية الشائعة يجب تخزينها مع مراعاة درجة الحرارة:
- يحتاج الأنسولين عادة إلى التبريد.
- غالبًا ما تحتاج الأدوية البيولوجية ، مثل الأجسام المضادة وحيدة النسيلة ، إلى التبريد.
- قد تحتاج المضادات الحيوية للأطفال إلى التبريد.
- يجب أن تبقى أدوية الإنقاذ ، مثل أجهزة الاستنشاق للربو و EpiPens والنيتروجليسرين (وهو أيضًا حساس للضوء) ضمن نطاقات درجات حرارة صارمة.
هل يجب أن تحتفظ بالأدوية في علبة حبوب؟
هذا يعتمد.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن تكون علبة الدواء أو منظم الأدوية “أداة قوية” لتذكيرهم بتناول أدويتهم ، كما يقول سافاج. لكن بعض الأدوية تحتاج حقًا إلى التخزين بعناية خاصة ، إما لأنها تحتاج إلى حفظها في عبواتها الأصلية أو لأنها بحاجة إلى التبريد.
على سبيل المثال ، يتم الاستغناء عن بعض الأدوية الفموية (مثل حبوب منع الحمل) في ما يسميه الصيادلة “وحدة الاستخدام” أو عبوة “جرعة الوحدة” ، مثل عبوة نفطة. يوضح Savage: “نظرًا لأن حزم وحدة الاستخدام هذه توفر بعض الحماية للدواء ، فلن ترغب في إخراج ذلك من العبوة”.
يوصي جروفز باستخدام رباط مطاطي للاحتفاظ بالأدوية التي يجب تخزينها في عبواتها الأصلية جنبًا إلى جنب مع تلك الموجودة في منظم الأدوية. وبالنسبة للأدوية التي تحتاج إلى التبريد ، “غالبًا ما يضع الناس ملاحظات لاصقة صغيرة لمساعدتهم على التذكر مع حبوبهم الأخرى” ، كما تقول.
كيفية تخزين الأدوية بشكل صحيح:
يوضح سافاج: “نريد التفكير في كيفية تخزين (الأدوية) بشكل صحيح حتى نقلل من فقدان الفاعلية إلى الحد الأدنى”.
ويضيف غروفز أن هذا ينطبق على كل من الوصفات الطبية والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
- تحقق من تعليمات التخزين عندما تحصل على دواء جديد ، وتحدث مع صيدلي عن متطلبات درجة الحرارة والضوء والرطوبة.
- تجنب الحفظ الأدوية في الحمام. على الرغم من حقيقة أن الحمامات بها ما يسمى “خزانة الأدوية” ، يقول سافاج ، “الحمام هو أحد أسوأ الأماكن التي يمكنك تخزين أدويتك فيها بسبب التقلبات في درجات الحرارة والرطوبة.”
- كن حذرًا بشأن تخزين الأدوية في المطبخ. احتفظ بها بعيدًا عن الأجهزة المولدة للحرارة في المطبخ ، مثل المواقد وغسالات الصحون والثلاجات.
- بدلاً من ذلك ، اختر المناطق الجافة والمظلمة في المنزل، مثل درج منضدة.
- احتفظ بالأدوية في مكان آمن بعيدًا عن متناول الأطفال.
- احفظ الأدوية بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
- إذا حصلت على الأدوية ، فقم بإحضارها إلى الداخل بسرعة أو اجعل شخصًا آخر يأخذها لك لتجنب السماح لهم بالجلوس في الخارج في الطقس الحار. في موجة الحر ، فكر في التقاطها من صيدلية محلية بدلاً من ذلك ، كما يقترح غروفز.
يقول الخبراء إن التخزين المناسب يجب أن يكون جزءًا من أي محادثة تجريها مع صيدلي عندما تتناول أدوية جديدة. يجب أيضًا طباعة هذه التعليمات بوضوح على ملصق الدواء.
يوصي غروفز بالتحقق من كيفية تخزين المنتجات السائلة على وجه الخصوص. “بعض المنتجات السائلة تنتمي إلى الثلاجة للحفاظ عليها آمنة ومستقرة ، وبعضها يمكن أن يبقى في درجة حرارة الغرفة” ، كما تقول.
إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن التغييرات في شكل الدواء ، يمكنك الاتصال بالصيدلية أو الشركة المصنعة للأدوية للحصول على إرشادات.
