باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    “إيجالو” يفجر مفاجأة بشأن الهلال ويكشف أسرار وراء سبب فشل “صفقة ميسي”

    قام مهاجم الهلال السابق، النيجيري "أوديون إيجالو" بكشف حقائق حول رحيله عن النادي، كشفت بدورها عن أسباب فشل صفقة الأرجنتيني…

    منوعات

    “لويس كاسترو” يعتمد على رونالدو وعبد الإله العمري في مواجهة الزمالك.. “شاهد التشكيلة”

    "لويس كاسترو" يعتمد على رونالدو وعبد الإله العمري في مواجهة الزمالك.. "شاهد التشكيلة"

    جيسوس: بونو لن يشارك دائما والمعيوف قد يلعب في دوري أبطال آسيا

    هز رومارينيو وجواو فيليبي (جوتا) وإيجور كورونادو الشباك في الشوط الثاني ليحافظ الاتحاد حامل اللقب على العلامة الكاملة بالفوز 3صفر…

    منوعات

    “زاهر ومايا”.. سبب رفض مايا الزواج من اليوتيوبر زاهر (تفاصيل حقيقية)

    سبب رفض مايا الزواج من اليوتيوبر زاهر بعد أن انتشر فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي عندما تقدم اليوتيوبر السوري الشهير…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > أحلام سعيدة: يساعدني عطر الكتان هذا على الحصول على نوم جيد ليلاً

أحلام سعيدة: يساعدني عطر الكتان هذا على الحصول على نوم جيد ليلاً

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 2 دقيقة للقراءة
شارك

منذ أن علمت أن النساء الفرنسيات يرشن العطر قبل النوم ويعطرن ملاءاتهن، بدأت أفعل الشيء نفسه. لقد أصبح الآن جزءًا من روتين وقت النوم، فهو يساعدني على الاسترخاء ويرسل إشارة إلى جسدي بأنني أجهز نفسي لوضع النوم. لقد بدأت مع كولونيا الأطفال، لكنني الآن تحولت إلى رائحة Aqua Universalis الكلاسيكية ذات الرائحة النظيفة من فرانسيس كوركدجيان.

غير العطر قواعد اللعبة عند إطلاقه قبل 15 عامًا، وحتى تلك اللحظة، كانت الروائح “النظيفة” تميل إلى استحضار الصابون. شرع كوركديجان في صنع شيء مختلف. ويشرح قائلاً: “لا أعتقد أن الشعور بالنظافة يشبه رائحة الصابون، فهو بالنسبة لي شعور جيد وسعيد ونظافة في ذهنك”. “إنها حقيقة الشعور بالارتياح في جسدك لأنك أيضًا جيد في عقلك، والعكس صحيح… إنها تتعلق أكثر بالانتعاش، وليس رائحة النضارة.”

متوفر الآن بتركيبة مصممة خصيصًا للبياضات المنزلية مثل أغطية الفراش (Aqua Universalis Linen Mist)، أجد أنني أشعر بالهدوء على الفور بعد رشه بعد حلول الظلام.

بالطبع، هذا الحيلة الصغيرة للعناية الذاتية هو شيء تعرفه النساء الفرنسيات منذ فترة. تقول ماتيلد توماس، مبدعة Caudalie، إنها ترش دائمًا رائحة البابونج والريحان والخزامى والنعناع على وسادتها لمساعدتها على الاسترخاء قبل النوم. يمكن أن يكون استخدام الرائحة كوسيلة للفصل بين النهار والليل جزءًا فعالاً من طقوس ما قبل النوم.

إنه امتداد لـ “اكتشاف الرائحة”، أو إنشاء مساحات شمية محددة داخل منازلنا لتحسين الرفاهية. يقول جوليان بروفوست، المدير الإبداعي لشركة ترودون: “إن فصل المساحات باستخدام رائحة معينة يمكن أن يفصلها أيضًا في دماغنا، مما يساهم دائمًا في تحسين الصحة العقلية – خاصة إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في المنزل. “الفكرة هي الاستفادة من الإيجابية التي تولدها العطور لمرافقة الأنشطة المختلفة.” عندما يتعلق الأمر برائحة غرفة النوم: “أقترح تجنب العطور الحمضية أو المفعمة بالحيوية في هذه المساحة لأنها مكان تكون الأولوية فيه للراحة. اختر روائح الأزهار من الياسمين أو زهر البرتقال والفانيليا والعنبر والبخور.

من أجل جعل سريرك مريحًا وجذابًا قدر الإمكان، أظهر لملاءاتك بعض الحب أيضًا. يوصي متخصصو الكتان Dalfilo باستخدام منظفات خفيفة ومنعمات لغسل الفراش عند درجة حرارة قصوى تبلغ 40 درجة مئوية، قبل التجفيف (المثالي) في الخارج.

فريق التحرير أبريل 30, 2024 أبريل 30, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق يقول الديمقراطيون إنهم سيمنعون اقتراح مارجوري تايلور جرين للإطاحة بمايك جونسون
المقال التالي لدعم الخدمات بالشروق: بيع 9 محلات تجارية وصيدلية بالمزاد العلني
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الأمن الموريتاني يحذّر من خطر لاجئي الساحل الأفريقي

26/6/2025-|آخر تحديث: 08:04 (توقيت مكة)قال مسؤول كبير في جهاز الدرك الموريتاني إن قضية اللاجئين القادمين…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

حرب إسرائيل وإيران.. الحرس الثوري يعتقل جواسيس وواشنطن تؤكد تدمير البرنامج النووي

دخل اتفاق وقف إطلاق النار بين إيران وإسرائيل يومه الثالث بعد حرب استمرت 12 يوما،…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

ويتكوف يأمل باتفاق سلام مع إيران وماكرون يدعوها للتعاون مع “الذرية”

26/6/2025-|آخر تحديث: 08:10 (توقيت مكة)قال المبعوث الأميركي للشرق الأوسط ستيف ويتكوف إنه يأمل في إبرام…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

رويترز: البيت الأبيض يريد خفضا كبيرا لتمويل برامج التحقيق بجرائم الحرب

26/6/2025-|آخر تحديث: 22:46 (توقيت مكة)كشف مصدران أميركيان مطلعان ووثائق حكومية داخلية اطلعت عليها وكالة رويترز…

اخر الاخبار منذ يومين

“سنقنع المجر” بشأن انضمام الاتحاد الأوروبي – سفير أوكرانيا

بواسطة & nbspMeabh McMahon & Jeremy Fleming-Jones نشرت على 25/06/2025 - 15:05 بتوقيت جرينتش+2•تحديث 26/06/2025…

اوروبا منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

سامسونج تسجل براءة اختراع لواجهة عرض جديدة على الحافة المنحنية لهاتف قابل للطي

منوعات

بعد التراجع السريع.. هل يهبط الدولار إلى 45 جنيهًا بنهاية العام؟

منوعات

محاكمة 12 متهما بـ«فساد وزارة الري».. في هذا الموعد

منوعات

التعليم تتابع وصول أوراق أسئلة امتحان اللغة الأجنبية الأولى للجان الثانوية العامة

منوعات

ما سر الضوء الخافت المُشع من العقل البشري أثناء التفكير؟

منوعات

دينا أبو الخير: الصلاة رباط يصل العبد بربه.. والالتزام بمواقيتها هو مفتاح السعادة

منوعات

الزمالك يتمسك بنجمه الدفاعي ويرفض التفريط فيه بأقل من 6 ملايين دولار

منوعات

أخبار الوادي الجديد: في اليوم العالمي للتبرع بالدم.. انطلاق الحملة القومية.. واستقرار في أسعار الخضراوات والدواجن

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

سامسونج تسجل براءة اختراع لواجهة عرض جديدة على الحافة المنحنية لهاتف قابل للطي
تتراكم الشركات المدرجة في لندن في البيتكوين
بعد التراجع السريع.. هل يهبط الدولار إلى 45 جنيهًا بنهاية العام؟

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟