لقد رأيتنا على الشاشة، لكن هل تساءلت يومًا كيف نكون خارج الكاميرا؟
خلال الأشهر القليلة الماضية، استمتعت بمراجعة بعض شخصياتك المفضلة في فوكس لمعرفة المزيد عنهم خلف الكواليس.
ما هو الشيء الوحيد الذي لا يستطيع جيسي واترز العيش بدونه؟ ما هو زي الهالوين المفضل لدى بيل هيمر؟ وما الذي يجلس على منضدة جريج جوتفيلد؟
ولكن هذا ليس كل شيء! المتعة بدأت للتو.
يسعدنا هذا الأسبوع تسليط الضوء على الدكتور مارك سيجل. مساهم طبي في قناة فوكس نيوز منذ عام 2008، وهو أستاذ الطب السريري وطبيب باطني ممارس في مركز جامعة نيويورك لانجون الطبي في مدينة نيويورك.
ويساهم بالرؤى والملاحظات في مجموعة من القصص الصحية أيضًا.
أجرى الدكتور سيجل مقابلات مع كبار الخبراء حول جائحة كوفيد-19، بما في ذلك مديري HHS، وNIH، وCDC، وFDA، وNIAID، وAMA. وهو مؤلف لستة كتب، آخرها: “كوفيد: سياسة الخوف وقوة العلم” بالإضافة إلى “الإنذار الكاذب: الحقيقة حول وباء الخوف”، و”أنفلونزا الطيور: كل ما تحتاج إلى معرفته عن الوباء التالي”، و”أنفلونزا الخنازير: الوباء الجديد”.
ملاحظة: لدينا الكثير في متجرنا لك. ترقبوا كل أسبوع الإصدارات الجديدة من “أسئلة قصيرة مع دانا بيرينو” – وإذا كان هناك سؤال تريد إجابات عليه أو اقتراحًا للشخص الذي يجب أن أقابله بعد ذلك، فاترك ملاحظة في قسم التعليقات أدناه.
س: عندما كنت صغيرا ماذا كنت تريد أن تصبح عندما تكبر؟ هل كنت تعلم دائمًا أنك تريد أن تصبح طبيبًا، أو ما الذي جذبك إلى المجال الطبي؟
آنسة: أردت أن أكون كاتبة منذ الطفولة المبكرة. مقالتي الأولى، والتي فازت في مسابقة على مستوى الولاية عندما كنت في العاشرة من عمري، كانت بعنوان “اجتهاد واقتصاد بنجامين فرانكلين”.
قررت أن أصبح طبيبة فقط بعد سنوات قليلة من التخرج من الجامعة. ترك أحد أفضل أصدقائي وظيفته البحثية ليذهب إلى كلية الطب، وأخذت أنا مكانه في مستشفى ستونيبروك، أكتب الشعر وأنظر إلى لونغ آيلاند ساوند بينما كانت تجارب قياس النيتروجين جارية.
لقد استغلت الوقت لأخذ الدورات التمهيدية للطب التي كنت أحتاجها وقررت الجمع بين المهنتين. إنهما يعملان معًا بشكل جيد، حيث أن الكتابة معزولة والطب أكثر “في العالم”.
س: ما هي أفكارك حول دور التكنولوجيا في الطب اليوم؟ ما هو الابتكار الذي يثير اهتمامك أكثر؟
آنسة: أعتقد أن التكنولوجيا تمر بمرحلة توسعية بشكل غير عادي.
أنا متحمس لكل من الذكاء الاصطناعي والرابط العصبي.
أنا متأكد تمامًا من أننا نستطيع تسخير الذكاء الاصطناعي كطيار طبي مساعد، ولكنني أشعر بالقلق من أن الرابط العصبي قد يخرج عن سيطرتنا (“المرشح المنشوري”).
س: ما هي السمات التي تعتقد أنها ضرورية للقيادة الفعالة في المجال الطبي؟
آنسة: التعاطف والرحمة واللطف والإيمان بالآخرين.
مقاومة تسييس العلم أيضًا.
سؤال: لديك خلفية في الطب، ولكن أيضًا أمام الكاميرا. كيف توازن بين هذين العالمين، وما هي المهارات التي اكتسبتها من تدريبك الطبي والتي تجدها مفيدة أكثر في عملك التلفزيوني؟
آنسة: العمل التلفزيوني يدفعني إلى البحث والقراءة كثيرًا. وأيضًا لإجراء مقابلات مع خبراء آخرين يبقونني على اطلاع.
يمكن نقل مهارات الاتصال بين كليهما. تعلم كيفية التحدث مع مرضاي حول العلاجات الجديدة واللقاحات والوقاية والمزيد يمكن أن يترجم أيضًا أمام الكاميرا.
الفرق هو التوقيت الذي تحتاج إليه على شاشة التلفزيون في أجزاء من الثانية، لكنك تتعلم ذلك بمرور الوقت، خاصة بمساعدة المنتجين العظماء.
س: بعد تجربة جائحة فيروس كورونا، كيف تعتقد أن مجتمعنا مستعد بشكل أفضل الآن للأزمات العالمية المستقبلية؟ ما هي الدروس الرئيسية التي تعلمناها؟
آنسة: كان ينبغي لنا أن نتعلم ألا نكون دوغمائيين وأن نتطور مع تطور المعلومات.
لا أعتقد أننا تعلمنا ذلك حقًا، للأسف.
وأضاف: “نحن أيضًا لم نتعلم بعد نظامًا للتعاون العالمي وتبادل المعلومات… كان ينبغي أن يعلمنا الوباء هذا”.
لقد تعلمنا أن الاختبار السريع وبرنامج اللقاح العلاجي الفعال والمرن أمر بالغ الأهمية.
تستمر التكنولوجيا في التقدم فيما يتعلق بعلم اللقاحات وسيكون لدينا المزيد من اللقاحات الشاملة قريبًا. ما زلت أشعر بالقلق بشأن مخاطر بعض أبحاث “اكتساب الوظيفة”.
كما أننا لم نتعلم بعد نظام التعاون العالمي وتبادل المعلومات. ومن المؤكد أنه كان ينبغي للوباء أن يعلمنا هذا.
لكن لن تتمكن أي معاهدة تتعلق بالأوبئة في العالم من التغلب على السياسة واكتناز المعلومات والإمدادات. فالبلدان الفقيرة تعاني والدول الغنية أفضل استعدادا. إن خطة بيبفار هي الجوهرة التي كان لها تأثير هائل في مكافحة وباء فيروس نقص المناعة البشرية في جميع أنحاء العالم. نحن بحاجة إلى المزيد من البرامج مثل ذلك.
سؤال: بعيدًا عن الطب للحظة، ما هو أكثر حفل موسيقي أو عرض موسيقي لا يُنسى حضرته على الإطلاق؟
آنسة: أحب الأوبرا. أتذكر عندما افتتح صديقي بيل بولكوم “منظر من الجسر” في شيكاغو.
تمت دعوتي إلى الافتتاح مع آرثر ميلر، بالطبع، وصديقي أرنولد وينشتاين، الذي كتب كلمات الأغاني، وإيل دكتورو.
أحببت أيضًا عندما افتتحت “Ragtime” كمسرحية موسيقية في تورونتو وذهبت أنا وزوجتي إلى هناك مع إدغار دوكتورو وعائلته.
س: ما هو الشيء الذي كنت تتمنى أن تعرفه عندما كنت أصغر؟
آنسة: أنه عليك حقًا أن تكون حذرًا فيما تقوله للناس – وأن تكون بطيئًا في الثقة.
تحاول زوجتي، وهي من موسكو، أن تعلمني ذلك منذ أكثر من 25 عامًا، لكنني لا أزال بطيئًا جدًا في التعلم. ومن ناحية أخرى، لا أزال ألهم الأشخاص الذين يقدمون العطاء.
“عليك حقًا أن تكون حذرًا فيما تقوله للناس، وأن تكون بطيئًا في الثقة.”
لقد قدمت لي، دانا، واحدة من أعظم الهدايا، وهي مقدمة للرئيس بوش. لقد كانت تلك نقطة هامة في حياتي وما زالت كذلك. لم يكن عليك أن تفعل ذلك.
سؤال: إذا كان بإمكانك ركوب طائرة الآن والذهاب إلى أي مكان في العالم، إلى أين ستذهب ولماذا؟
آنسة: أحب شمال اسكتلندا، على الرغم من أنني كنت هناك مؤخرًا وأعتقد أن الجسر المؤدي إلى جزيرة سكاي قد دمر جزئيًا واحدة من أجمل المعالم السياحية في العالم.
لكن بحيرة لوخ شمال إينفيرنيس لا تزال مذهلة.
أعتقد أن ستيوارت فارني أنقذ حياتي. آخر مرة ذهبت فيها، سألته عن أفضل نصيحة للسائق، فقال: “احذر من الدوارات”. وكان على حق. يتوقع الأمريكيون أن تأتي السيارات من الاتجاه المعاكس عما يفعلونه.
س: ما هو أكثر ما تحبه في العمل في قناة فوكس نيوز؟
آنسة: لدينا أفضل العاملين في مجال التصوير والمنتجين والموظفين الفنيين في أي مكان. محترفين عاليين.
تعجبني الصداقات التي كونتها، بما في ذلك معك.
س: لكل من العبارات الطبية التالية، هل تجيب بـ “حقيقة” أم “خيال”؟
“أنا بصحة جيدة نسبيًا. ولست بحاجة إلى طبيب رعاية أولية (PCP).”
آنسة: أنت بحاجة إلى التركيز على الوقاية — ويمكن أن يساعدك طبيب الرعاية الأولية في إبقائك على اطلاع دائم بالفحوصات والخيارات الصحية.
“تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب.”
آنسة: التفاح مفيد جدًا لك، في الواقع.
لديهم الكثير من الألياف ومغذية.
“هل تستغرق العلكة حقًا 7 سنوات ليتم هضمها؟”
آنسة: لا، هذه أسطورة كاملة، على الرغم من احتمالية إصابة الأطفال الصغار بالعلكة في الأمعاء. لكن هذا غير مرجح للغاية.
“تناول الجزر يحسن البصر.”
آنسة: يحتوي الجزر على البيتا كاروتين، الذي يصنع فيتامين أ، وهو مفيد للرؤية ويتكيف مع الظلام. ولكنه موجود أيضًا في أغذية أخرى مثل الحليب والجبن والبيض.
لذلك هذا صحيح جزئيا.
“الخروج في الطقس البارد يمكن أن يصيبك بنزلة برد.”
آنسة: لن يسبب لك نزلة برد، لكنه قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات الموجودة حولك.
هناك دراسة واحدة تبين أن الأشخاص الذين وضعوا أقدامهم في دلو من الماء المثلج أصيبوا بنزلات البرد أكثر. البرد لا يسبب نزلة برد — لكنه يجعلك أكثر عرضة للإصابة بفيروسات الجهاز التنفسي الموجودة.
“إن تناول عصير المخلل يمكن أن يخفف من تشنجات العضلات في غضون دقائق.”
آنسة: لا يوجد دليل تجريبي، ولكن من الممكن أن يكون ذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الإلكتروليتات ويمكن أن تأتي التشنجات من فقدان الإلكتروليتات (بما في ذلك البوتاسيوم) أثناء التمرين.
لكن تناول الموز أو شرب جاتوريد ربما يكون أفضل. لا أعتقد أن حموضة عصير المخلل جيدة، لأنها يمكن أن تسبب عدم الراحة في البطن.
“الجلد هو أكبر عضو في الجسم.”
آنسة: حقيقي.
لقراءة جميع مقابلات “الأسئلة القصيرة” السابقة التي أجرتها دانا بيرينو مع قناة Fox News Digital، راجع هذه القائمة (الطويلة)!
لمقابلتها مع تايلور ريجز، انقر هنا.
لمقابلتها مع جريف جينكينز، انقر هنا.
لمقابلتها مع جو كونشا، انقر هنا.
لمقابلتها مع ديفيد إل باهنسن، انقر هنا.
لمقابلتها مع داجين ماكدويل، انقر هنا.
لمقابلتها مع ليديا هو، انقر هنا.
لمقابلتها مع بريان برينبرغ، انقر هنا.
لمقابلتها مع جاكي ديانجليس، انقر هنا.
لمقابلتها مع كلوديا كوان، انقر هنا.
لمقابلتها مع ماكس جوردن، انقر هنا.
لمقابلتها مع جاريد كوهين، انقر هنا.
لمقابلتها مع وليام لا جونيس، انقر هنا.
لمقابلتها مع مات فين، انقر هنا.
لمقابلتها مع ريتش إدسون، انقر هنا.
لمقابلتها مع الحاكم كريس سونونو، انقر هنا.
لمقابلتها مع روس رايبيرن، انقر هنا.
لمقابلتها مع مارك ميريديث، انقر هنا.
لمقابلتها مع إميلي كومبانيو، انقر هنا.
لمقابلتها مع تشاد بيرجرام، انقر هنا.
لمقابلتها مع مايك إيمانويل، انقر هنا.
لمقابلتها مع جيليان تورنر، انقر هنا.
لمقابلتها مع ماديسون ألورث، انقر هنا.
لمقابلتها مع نيت فوي، انقر هنا.
لمقابلتها مع لورا إنغراهام، انقر هنا.
لمقابلتها مع خمسة من مراسلي قناة New York FOX، انقر هنا.
لمقابلتها مع كاتي بافليتش، انقر هنا.
لمقابلتها مع غي بنسون، انقر هنا.
لمقابلتها مع بيت هيجسيث، انقر هنا.
لمقابلتها مع ساندرا سميث، انقر هنا.
لمقابلتها مع نيكولا يانيسيلي، انقر هنا.
لمقابلتها مع آبي هورناسك، انقر هنا.
لمقابلتها مع إليز بيتر، انقر هنا.
لمقابلتها مع بريان كيلميد، انقر هنا.
لمقابلتها مع كينيدي، انقر هنا.
لمقابلتها مع جون روبرتس، انقر هنا.
لمقابلتها مع جانيس دين، انقر هنا.
لمقابلتها مع تشارلز باين، انقر هنا.
لمقابلتها مع تري جودي، انقر هنا.
لمقابلتها مع جوني “جوي” جونز، انقر هنا.
لمقابلتها مع بيل ميلوجين، انقر هنا.
لمقابلتها مع جيمي فايلا، انقر هنا.
لمقابلتها مع تايروس، انقر هنا.
لمقابلتها مع أينسلي إيرهاردت، انقر هنا.
لمقابلتها مع لورانس جونز، انقر هنا.
لمقابلتها مع دكتور أراش أخوان، انقر هنا.
لمقابلتها مع مارثا ماك كالوم، انقر هنا.
لمقابلتها مع بريت باير، انقر هنا.
لمقابلتها مع كايلي ماكناني، انقر هنا.
لمقابلتها مع هارولد فورد جونيور، انقر هنا.
لمقابلتها مع شانون بريم، انقر هنا.
لمقابلتها مع جيسيكا تارلوف، انقر هنا.
لمقابلتها مع ليو تيريل، انقر هنا.
لمقابلتها مع جيرالدو ريفيرا، انقر هنا.
لمقابلتها مع كلاي ترافيس، انقر هنا.
لمقابلتها مع بيل هيمر، انقر هنا.
لمقابلتها مع جريج جوتفيلد، انقر هنا.
لمقابلتها مع بنيامين هول، انقر هنا.
لمقابلتها مع القاضية جانين بيرو، انقر هنا.
لمقابلتها مع جيسي واترز، انقر هنا.
لمزيد من المقالات المتعلقة بنمط الحياة، قم بزيارة www.foxnews.com/lifestyle.
