باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    رابط التقديم على جامعة الكويت portal.ku.edu.kw

    رابط التقديم على جامعة الكويت portal.ku.edu.kw، يعد من الخدمات الإلكترونية المجانية التي وفرتها وزارة التربية والتعليم في الكويت لأبنائها الطلبة.…

    منوعات

    فيتنام توافق على الاستخدام التجاري لأول لقاح ضد حمى الخنازير الأفريقية

    قالت الحكومة الفيتنامية، إنها وافقت على الاستخدام التجاري المحلي لقاحين محليين ضد حمى الخنازير الأفريقية ، مما يجعلهما أول لقاحين…

    منوعات

    خلاف على الهواء بين طارق الشناوي وأيمن محفوظ بسبب باربي

    اشتعل الخلاف بين الناقد الفني طارق الشناوي والمحامي أيمن محفوظ والذي يطالب بوقف عرض فيلم "باربي" بسبب عرض الفيلم، ليوجه…

    منوعات

    ميرنا نور الدين تقدم التعازي لأهالي المغرب عبر إنستجرام

    شاركت الفنانة ميرنا نور الدين حالة جديدة لها عبر صفحتها على موقع التواصل  الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات القصيرة إنستجرام خلال…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > أفضل بنادق التدليك لتخفيف التوتر في الوجه والجسم

أفضل بنادق التدليك لتخفيف التوتر في الوجه والجسم

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 3 دقيقة للقراءة
شارك

إذا وجدت نفسك منزعجًا بعد التمرين أو تستيقظ بأوجاع وآلام عشوائية، فنحن نشعر بك. بغض النظر عن سبب الألم، فإن أفضل أدوات التدليك يمكن أن تساعدك. تقول المعالجة الرياضية الدكتورة جوليا مورغان إن أجهزة التدليك الإيقاعي، كما تعلم العديد من هذه الأجهزة المنزلية، تأتي مع مجموعة من الفوائد، بما في ذلك تخفيف آلام العضلات وتصلبها.

المحتويات
أفضل اختياراتنافوائد بنادق التدليكأفضل عموما: ثيراجون برايمأفضل ميزانية: جهاز تدليك الأنسجة العميقة Powerboost من Sharper Image

أفضل اختياراتنا

فوائد بنادق التدليك

يمكن لمسدس التدليك الجيد حقًا أن يستهدف مجموعات العضلات الكبيرة والصغيرة لتوفير تدليك مكثف للأنسجة العميقة، مما يؤدي إلى تفتيت الأنسجة الندبية وزيادة تدفق الدم للتخلص من التوتر وزيادة نطاق الحركة وتحسين وقت التعافي. يقول مورغان: “يعتمد عدد المرات التي تستخدم فيها واحدًا على الشخص ومستوى النشاط والتحمل، لكنني أستخدمه كل يوم تقريبًا”. وبطبيعة الحال، لا يقتصر التدليك الجيد على مسدسات التدليك فقط؛ هناك مدلكات أخرى نستخدمها دينيًا، بما في ذلك مدلك اليد والرقبة وحتى فروة الرأس. استمر في القراءة لاكتشاف بعض من المفضلة لدينا.

أفضل عموما: ثيراجون برايم

لماذا نحبها: كريم المحصول عندما يتعلق الأمر بتدليك الجسم، قد تكون على دراية بـ Theragun. إنه يتميز بجميع المزايا، بما في ذلك خمس سرعات للعلاجات المخصصة وأربعة ملحقات لاستهداف مناطق مختلفة. وفقًا لمدرب Barry's NYC، عزي لين، “بالنسبة للرياضي المتسابق، من الصعب التغلب على Theragun Pro. لقد قمت بإخراج جهاز Pro الخاص بي بعد رحلة طويلة أو يوم رفع ثقيل بشكل خاص للحصول على راحة فورية.

  • فوائد: يمكن أن يخفف الألم ويقلل التوتر ويسرع الشفاء
  • السرعات: 5
  • وزن: 3 رطل
  • عمر البطارية: ساعاتين
  • أهلية FSA/HSA: نعم

أفضل ميزانية: جهاز تدليك الأنسجة العميقة Powerboost من Sharper Image

صورة أكثر وضوحًا

جهاز تدليك الأنسجة العميقة Powerboost

لماذا نحبها: أولئك الذين نشأوا وهم يزورون متاجر Sharper Image يتذكرون أن العلامة التجارية كانت معروفة دائمًا بابتكاراتها. ينافس جهاز تدليك الأنسجة العميقة الذي يعمل بالبطارية، والذي يقل سعره عن 100 دولار، منافسيه بخمسة ملحقات قابلة للتبديل وستة إعدادات للكثافة. كما أنه هادئ للغاية، مما يسمح لك باستخدامه دون القلق بشأن إيقاظ شريكك أو إزعاج مكالمات Zoom الخاصة به. علاوة على ذلك، هناك لون أزرق فاتح أنيق متاح لأولئك الذين يجدون أن مسدسات التدليك مزعجة للعين.

فريق التحرير أبريل 20, 2024 أبريل 20, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق محافظ أسوان يستقبل وفود المجلس القومي للمرأة ووزارة الخارجية والاتحاد الأوروبي|صور
المقال التالي أبو مازن: الفيتو الأمريكي ضد عضويتنا بالأمم المتحدة «اعتداء سافر» على الفلسطينيين
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

كيف نُفذت الضربة الأميركية على إيران؟ وما الأسلحة المستخدمة؟

نفذت واشنطن ضربات جوية على منشآت نووية إيرانية، مستخدمة قنابل خارقة للتحصينات وصواريخ توماهوك، استهدفت…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

حرب إسرائيل وإيران.. ترامب يتحدث عن وقف إطلاق نار في الساعات القادمة

دخلت الحرب الإسرائيلية الإيرانية يومها الـ12، وقال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن اتفاقا تاما جرى…

اخر الاخبار منذ يومين

موقع والا: واشنطن زودت إسرائيل بمعلومات عن أهداف إيرانية

22/6/2025-|آخر تحديث: 23:23 (توقيت مكة)نقل موقع والا الإسرائيلي -اليوم الأحد، عن مسؤولين أميركيين وإسرائيليين- قولهم…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اغتيال عالم نووي إيراني بهجوم إسرائيلي قبيل وقف إطلاق النار

24/6/2025-|آخر تحديث: 05:13 (توقيت مكة)بالتزامن مع إعلان الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن التوصل إلى اتفاق…

اخر الاخبار منذ يومين

استمرار مشاهد كوغار تبقي أجزاء من Whistler Blackcomb مغلقة

ستبقى مساحات كبيرة من ويسلر بلاككومب مغلقة مرة أخرى يوم الاثنين بعد المزيد من مواجهات…

كندا منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

التعليم العالي: الجامعات تعي التحديات التي تواجه الخريجين

منوعات

نائب محافظ الأقصر يقود حملة مكبرة لإزالة التعديات بمركز ومدينة أرمنت وإزالة 20 حالة تعدي

منوعات

انتقد الجنرال Z كـ “عابث” لتفاهى ملابس التمويه العالمية “الحرب العالمية الثالثة”

منوعات

ننشر أسماء أوائل الشهادة الإعدادية بمحافظة أسيوط

منوعات

كواليس وأسرار المنظومة الإعلامية للإخوان ..حسام الغمري يكشفها في حوار خاص مع أحمد موسى

منوعات

من انتصر في حرب الـ12 يومًا بين إيران وإسرائيل؟ (تحليل خاص)

منوعات

تفاصيل زيادة المرتبات 2025 ومواعيد الصرف.. رواتب تصل إلى 13800 جنيه

منوعات

سيضم كوارث.. أحمد موسى يجري لقاء الإعلامي حسام الغمري يفضح فيه تعاون الإخوان الإرهابية مع الموساد

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

لا يمكن لأصدقاء فروي التوقف عن استخدام لوحة الحيوانات الأليفة هذه التي يطلق عليها “لوح رائع من البرودة”
معلم فلوريدا ، 32 عامًا ، تم اعتقاله لممارسة الجنس مع الطالب أثناء الغداء
التعليم العالي: الجامعات تعي التحديات التي تواجه الخريجين

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟