قد يعاني البعض من الاكتئاب المفاجئ دون سبب ، ووفقًا لما ذكره موقع mindbodygreen فإن تشخيص الاكتئاب لا يشير إلى السبب الجذري لأعراض الاكتئاب. الاكتئاب ليس اضطرابًا فرديًا أو بسيطًا ، وهناك العديد من الأسباب المحتملة للاكتئاب.
تتضمن بعض العوامل البيولوجية الأكثر شيوعًا التي تساهم في الاكتئاب ما يلي:
انخفاض مستويات الغدة الدرقية
يعد قصور الغدة الدرقية أحد الأسباب الكامنة وراء الاكتئاب المقاوم للعلاج ويؤثر قصور الغدة الدرقية أيضًا على وظائف المخ.
مرض قلبي
إذا كنت مصابًا بمرض في القلب ، فاحرص على صحتك العاطفية. مارس الرعاية الذاتية واتبع توصيات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. فيما يتعلق بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية ، يمكن أن يكون الانضمام إلى مجموعة الدعم منفذًا علاجيًا. قد تكون مشاكل القلب أحد الأسباب الرئيسية للاكتئاب.
إصابات الرأس
إصابات الدماغ الرضحية الخفيفة ، حتى تلك التي لا تسبب لك فقدان الوعي أو تسبب ارتجاجًا ، يمكن أن تغير حياتك وتسبب لك الاكتئاب. الأشخاص الذين لديهم تاريخ من إصابة خفيفة في الرأس هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات من الأشخاص الذين لم يتعرضوا لصدمات في الرأس.
فيروس كورونا
تعد العدوى سببًا رئيسيًا للاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب ، لكن قلة من الناس يعرفون عنها ، ويعاني عدد كبير من الأشخاص من أعراض الاكتئاب بعد الإصابة بكورونا.
