عادة ما تبدأ النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا في تجربة عدم انتظام الدورة الشهرية ويلاحظن انخفاض فتراتهن حتى يتوقفن تمامًا في النهاية. قد يستغرق هذا الانتقال من الحيض المنتظم إلى انقطاع الطمث الكامل سنوات حتى يكتمل ويمكن للمرأة أن تعاني من جميع أنواع الأعراض خلال تلك الفترة ، بما في ذلك الهبات الساخنة والتعرق الليلي وتغيرات الحالة المزاجية والصداع واضطرابات النوم. إليكم العلاقة بين سن اليأس وصحة الدماغ بحسب ما نشره الموقع ” onegreenplanet“.
فترة ما قبل انقطاع الطمث وصحة الدماغ
يرتبط انقطاع الطمث بشكل شائع بالتغيرات العصبية في الدماغ بسبب الأعراض الكلاسيكية للنسيان ومشاكل النوم وتغيرات الحالة المزاجية والهبات الساخنة نتيجة لذلك. يعتقد أن صحة المبيض والدماغ خلال هذه الفترة ة ببعضها البعض..
أكدت روبرتا برينتون ، عالمة الأحياء العصبية بجامعة أريزونا في توكسون ، أن انخفاض هرمون الاستروجين يمكن أن يكون له تأثير على الدوائر في الدماغ التي تعتمد عادة على هذا الهرمون من أجل أداء سلس..
يلعب الإستروجين دورًا نشطًا للغاية في دعم أنظمة مختلفة في الجسم وكذلك وظائف المخ. جزء واحد يلعبه هو في تحفيز امتصاص الجلوكوز ، وإعطاء الطاقة. كما أنه يزيد من تدفق الدم في الدماغ ، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم ، ويعزز النشاط. المشبك العصبي.
نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث إلى التخلص من كيمياء الدماغ ووظائفه. تتمثل إحدى المشكلات الرئيسية في أنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يمكن أن تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم لمدة أسبوع واحد فقط لتصل إلى مستويات عالية. اليوم المقبل.
نتيجة لذلك ، لا يمكن للدماغ أن يبدأ في التكيف بشكل فعال ليعمل بدون هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث ، ولكن لحسن الحظ ، بمجرد حدوث انقطاع الطمث الحقيقي ، تتعلم الخلايا العصبية في الدماغ العمل بدونه..
صحة الدماغ بعد انقطاع الطمث
نظرًا لأنه من الصعب للغاية تحديد متى يكون الشخص في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث (قد يستغرق الأمر سنوات ، إلى أشهر فقط لبعض الأشخاص) ، لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث القوية حول الآثار طويلة المدى لأعراض ما قبل انقطاع الطمث على صحة الدماغ..
هناك بعض القلق بشأن ظهور الأمراض الة بالعمر ، مثل الخرف وهشاشة العظام والسكتة الدماغية وأمراض القلب ، والتي يبدو أنها تتسارع في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث..
