في ظل درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة الزائدة ، يمكن أن تتسبب بشرتنا في خسائر فادحة ، من المعاناة من البثور إلى البثور.
أنواع الطفح الحراري
حسب الموقع ” كل يومهناك أنواع مختلفة من الطفح الجلدي ، وتشمل::
حرارة شائكة
تحدث الحرارة الشائكة بشكل أعمق في الجلد. يمكن أن يؤدي إلى ظهور علامات وأعراض ، مثل نتوءات صغيرة منتفخة تشبه البثور التي يمكن أن تسبب الحكة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تمتلئ النتوءات الملتهبة من الدخينات الحمراء بالصديد ، مما يؤدي إلى حالة جلدية تسمى الدخنيات البثرية..
الطفح الجلدي
إنها حالة جلدية التهابية ناتجة عن ملامسة الجلد للجلد وتتفاقم بسبب الحرارة والرطوبة. يبدو كطفح جلدي أحمر وعادة ما يشبه الطفح الجلدي الأحمر. يسمى أيضًا طفح طيات الجسم ، ويحدث عندما يتسبب التعرق في احتباس الرطوبة ، مما يتسبب في التصاق أسطح الجلد ببعضها البعض في طيات الجلد. بمرور الوقت ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يساهم التعرق والحرارة الزائدة في تكوين الدمامل.
الأسباب
التعرق هو أحد أسباب تطور الطفح الجلدي والسبب الأكثر شيوعًا هو الحرارة الشائكة. النوع الثاني من الطفح الحراري الذي يحدث خاصة عند البالغين يظهر على ثنايا الجسم ، وتتأثر مناطق مثل الإبط ، أو طيات الفخذ ، أو تحت الثديين.
يحدث هذا بسبب تراكم العرق وأيضًا بسبب احتكاك الملابس التي يتم ارتداؤها. قد يعاني المرء حتى من الدمامل الصيفية ، والتي تسمى أيضًا الدمامل. عندما تحدث هذه في بصيلات الشعر ، تسمى العدوى التهاب الجريبات. “.
في الأطفال ، يمكن أن يحدث على الوجه والبالغين والأطفال ، في الإبط ، منطقة العانة ، شعر الفخذ ، ودمامل شعر فروة الرأس. يسلط التقرير الضوء على مخاطر الإصابة بحروق الشمس أو الطفح الجلدي الناتج عن أشعة الشمس خلال فصل الصيف.
يُعرف علميًا باسم “التهاب الجلد الضوئي” ، ويحدث في المناطق المكشوفة من الوجه والرقبة والساعدين.
التدابير الواجب اتخاذها
فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للوقاية من الطفح الجلدي الناتج عن حرارة الصيف وعلاجه:
- ارتدِ قطنًا أو كتانًا يسمح بمرور الهواء
- ارتدِ ملابس فضفاضة وفضفاضة
- اختر الملابس الداخلية غير المصنوعة من البوليستر والتي تسمح بمرور الهواء
- قم بتغيير ملابسك وملابسك الداخلية بشكل متكرر ، على الأقل ثلاث مرات في اليوم
- تجنب ارتداء الملابس الداخلية أثناء النوم لأن الجلد يحتاج إلى التنفس
- استحم مرتين يوميًا ، خاصة إذا كنت عرضة للتعرق
- بعد الاستحمام ، ضع غسول الكالامين ، ولكن إذا كنت أكبر سنًا أو لديك ميل للبشرة الجافة ، فاختر كالامين مع تركيبات الصبار.
- حافظ على رطوبتك واشرب ما لا يقل عن 23 لترات من الماء
على الرغم من أن الطفح الجلدي الحراري لا يدعو للقلق ، إلا أنه يمكن أن يكون مثيرًا للحكة وغير جذاب للعينين. نظرًا لأن حرارة الصيف حتمية ، فمن الأفضل اتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية بشرتك. ابق رطبًا طوال اليوم وفي ظل الطفح الجلدي. ابحث عن طرق لتبريد بشرتك ، مثل الاستحمام أو اللجوء إلى تكييف الهواء.
