العمل من المنزل ليس هو نفسه العمل من المكتب. ومع ذلك ، خلال فترة الوباء ، كان على الشركات تقديم مفهوم “العمل من المنزل” لأسباب واضحة لا تزال قائمة حتى الآن.
وفقًا لموقع الويب “webmd” ، على الرغم من أنه الآن ، في عالم ما بعد الجائحة ، رحبت بعض الشركات بموظفيها للعودة إلى مناصبهم ، إلا أن هناك العديد من الشركات الأخرى التي لا تزال تتبع نموذج العمل من المنزل أو العمل الهجين. المصاريف للموظفين ولكن أيضا للشركة.
علاوة على ذلك ، فإنه يأتي مع الكثير من الفوائد الصحية أيضًا مثل تقليل التعرض للتلوث والأشعة فوق البنفسجية ، وتقليل المركبات على الطرق ، مما يؤدي إلى تقليل التلوث ، وزيادة الوقت الذي يقضيه مع أفراد الأسرة والقدرة على العمل في ظل إجراءات مرنة.
لكن دعونا لا ننسى أن العمل بدوام كامل من المنزل يمكن أن يكون له تأثير خطير على الصحة العقلية. لا يعيش الجميع مع عائلاتهم ، وبالنسبة لهم ، يمكن أن تسبب العزلة شعورًا بالوحدة الشديدة.
علاوة على ذلك ، يعاني الكثير من الناس من ظروف معيشية غير مريحة وليس لديهم مساحة عمل مناسبة. يستفيد هؤلاء الأشخاص أكثر من بيئة المكتب ويمكن أن يؤثر الحرمان منها على صحتهم العقلية وإنتاجيتهم. ما هي الآثار الأخرى للعمل من المنزل؟ هيا نكتشف.
كيف يؤثر العمل من المنزل علينا؟
توفر مساحة العمل في المكتب الدعم العقلي للرؤساء والزملاء والأصدقاء. هذا شيء لا يمكننا العثور عليه أثناء العمل من المنزل وسيجعل الناس يشعرون بالوحدة وعدم القدرة وعدم الرغبة في التواصل. يمكن أن يجعل النقص المفاجئ في التواصل والدعم الناس يشعرون أنه ليس لديهم من يلجأون إليه إذا كانوا في أزمة.
يستغرق التكيف مع بيئة جديدة وقتًا
يستغرق الأمر وقتًا للتكيف مع بيئة العمل من المنزل خاصةً إذا كان التبديل مفاجئًا. لا يتمتع كل شخص بمساحة عمل مناسبة وخصوصية كافية لضمان أقصى قدر من الإنتاجية. الأسرة جيدة ولكنها قد تعيق أيضًا الحالة المزاجية والإنتاجية.
الإفراط في استخدام التكنولوجيا
الشكل الوحيد للتواصل مع العمال هو من خلال التكنولوجيا وهذا يزيد من كمية استخدام التكنولوجيا كل يوم. في العمل العادي ليوم المكتب ، هذا شيء يحاول الناس الحد منه. لكن العمل من المنزل لن يسمح بذلك ، والاستخدام المفرط للتكنولوجيا ليس مفيدًا للصحة. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإرهاق.
يمكن أن يؤدي إلى القلق والتوتر والاكتئاب
تعد الاتصالات والمحادثات الافتراضية نعمة عظيمة للبقاء على اتصال مع العائلات والأقارب والأصدقاء لمسافات طويلة. لكن لا يمكن أن تحل محل المحادثات الشخصية والتواصل بشكل دائم. تشير الدراسات إلى أن العزلة مرتبطة بارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق والأعراض الجسدية الأخرى.
عندما يعمل الناس من المنزل إلى أجل غير مسمى ، فإنهم في الأساس ليس لديهم روتين محدد. كثير من الناس غير قادرين على إنهاء عملهم في غضون 9 ساعات المقررة لأنه لا يوجد اندفاع لمغادرة المكتب.
ينتهي الأمر بالعديد من الأشخاص إلى العمل طوال اليوم والقيام بأعمال إضافية أيضًا ، ولا يوجد توازن وتبدأ الحدود بين العمل والمنزل في التلاشي. حتى أن بعض الأشخاص يقومون بمهام متعددة في مكاتبهم وأعمالهم المنزلية وبسبب ذلك ينتهي بهم الأمر أيضًا إلى العمل طوال اليوم.
