باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

المراقب
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    أنس أسامة يوضح موقفه من الانتقال إلى الأهلي ويؤكد: أوجستي لا يفكر بالمشاعر

    أنس أسامة يوضح موقفه من الانتقال إلى الأهلي ويؤكد: أوجستي لا يفكر بالمشاعر علق أنس أسامة نجم الاتحاد السكندري ومنتخب…

    منوعات

    خطوات التسجيل في “نظام فارس” للخدمة الذاتية

    أوضحت وزارة التربية والتعليم السعودية خطوات التسجيل في نظام فارس للخدمة الذاتية من خلال الموقع الإلكتروني لتوفير العديد من الخدمات…

    منوعات

    محطات في حياة خالد العناني مرشح مصر لـ اليونسكو.. إنفوجراف

    الدكتور خالد العناني وزير السياحة و الآثار السابق ، شرحته مصر لخوض انتخابات منصب مدير عام اليونسكو 2025 -2029، ليكون…

    انتخابات الزمالك | هشام يكن: فزت على الأهلي 9 مرات.. أرفض بيع زيزو وسأجدد لـ فتوح بشرط

    تحدث هشام يكن المرشح على منصب عضوية مجلس إدارة نادي الزمالك فوق السن، في الانتخابات المقبلة، عن بعض الأمور التي…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
المراقب
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
المراقب > منوعات > تحفيز الكولاجين هو أفضل شيء يمكنك القيام به لبشرتك، وفقًا للخبير

تحفيز الكولاجين هو أفضل شيء يمكنك القيام به لبشرتك، وفقًا للخبير

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 4 دقيقة للقراءة
شارك

تقول كاري جروس، المؤسس المشارك لشركة دكتور دينيس جروس للعناية بالبشرة، العلامة التجارية التي أنشأتها مع زوجها: “إن أهم شيء يمكنك القيام به لبشرتك هو مساعدتها على إنتاج الكولاجين، وهذا سيساعد على منع الترهل وفقدان المرونة والتجاعيد”. دكتور دينيس جروس منذ 24 عامًا. علامة تجارية للعناية بالبشرة مستوحاة من عيادة طبيب الأمراض الجلدية، وتشتهر بمنتجها الشهير، Universal Daily Peel، الذي حاز على إعجاب العديد من المشاهير مثل روزي هنتنغتون-وايتلي، وسيدني سويني، وليلي ألدريدج، وكريسي تيجن – وجميعهم استخدموه في بيت.

المحتويات
فيتامين C هو المفتاحلا تنسى كريم العينانها في الجيناتالاقل هو الاكثر

تعد التركيبة المكونة من خطوتين بنفس النتائج المعززة للتوهج مثل التقشير الحمضي الذي يستخدمه دكتور جروس، وترجع زوجته تأثيره “المغير للحياة” إلى شيء واحد على وجه الخصوص: فهو يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين. تشرح قائلة: “أعتقد أنها تحظى بشعبية كبيرة لأنها تعطي توهجًا فوريًا ولكنها على المدى الطويل تعزز تكوين الكولاجين وتنتج كثافة في الجلد وتحمي حاجز الجلد وتوازن درجة الحموضة”. يشارك الزوجان نصائحهما للعناية بالبشرة، بما في ذلك طرق أخرى لتحفيز الكولاجين، أدناه.

فيتامين C هو المفتاح

يوضح جروس: “إنه عنصر نشط يجب عليك استخدامه في الصباح لحماية بشرتك من الجذور الحرة في البيئة والتلوث”، مضيفًا أن الجذور الحرة تحطم ألياف الكولاجين. “مع تقدمنا ​​في السن، ننتج كمية أقل من الكولاجين، ويصبح الكولاجين الذي ننتجه أضعف. يساعد فيتامين C على تكوين كولاجين أقوى وأفضل جودة، كما أنه يزيد من حجمه، ولهذا السبب يجب أن تفكر في البدء في استخدامه من سن العشرين. من وجهة نظر كاري، يعتبر فيتامين C ضروريًا لروتين العناية بالبشرة مثل عامل الحماية من الشمس (SPF).

لا تنسى كريم العين

وتقول: “إن المنطقة المحيطة بالعين هي عادة أول من تظهر عليه علامات الشيخوخة”. “هناك العديد من العضلات حول العين وعندما نتحدث ونستخدم التعبير، فإنها تؤثر على هذا الجلد. من ناحية أخرى، لا تحتوي الخدود على غدد دهنية وبالتالي تحتاج فقط إلى الترطيب لمنع التجاعيد. وتنصح منذ أوائل العشرينات باستخدام واقي الشمس في الصباح وسيروم وكريم العين ليلاً.

انها في الجينات

“هل لدى والدتك ميل للإصابة بفرط التصبغ؟ إذا كان هذا هو الحال، فسوف تحتاج إلى توخي الحذر بشكل خاص في الشمس والتفكير في استخدام فيتامين C. “خلال فترة المراهقة، يكفي غسل الوجه في الصباح وفي الليل، فقط أضف واقي الشمس”. وفقًا لجروس، من المهم تعليم الشباب هذه العادات الأساسية حتى يتعلموا أن يكونوا متسقين مع العناية بالبشرة، والتي يمكنهم إضافتها شيئًا فشيئًا مع مرور الوقت.

الاقل هو الاكثر

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الكولاجين في بشرتنا ومنع الشيخوخة، فالقليل هو الأفضل، كما يقول الدكتور جروس. يشرح الدكتور جروس قائلاً: “من الأفضل استخدام مكونات لطيفة وعناصر نشطة بشكل يومي ومتسق بدلاً من استخدام مادة نشطة قوية، مثل الريتينول، على أساس مخصص – ستحصل على فوائد أفضل بهذه الطريقة”. الريتينول ليس مناسبًا للجميع، لأنه يمكن أن يسبب الحساسية والتهيج. ويقول: “أحد الأخطاء التي نرتكبها هو الرغبة في تحقيق الفوائد من منتج واحد، كما لو كان منتجًا معجزة”. يعد الروتين القوي للعناية بالبشرة والذي يتضمن مكونات نشطة مدروسة بعناية، والأهم من ذلك عامل الحماية من الشمس (SPF)، أمرًا أساسيًا.

فريق التحرير مارس 28, 2024 مارس 28, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق ولاية كارولينا الجنوبية تجري انتخابات الكونجرس لعام 2024 بخريطة حكم عليها سابقًا بأنها غير دستورية
المقال التالي قوات الاحتلال تقتحم قرى بالضفة وتواصل البحث عن منفذ عملية الأغوار
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

180 قتيلا جراء الفيضانات والأمطار الغزيرة في باكستان

17/7/2025-|آخر تحديث: 19:30 (توقيت مكة)قضى 54 شخصا في الساعات الـ24 الأخيرة جراء الأمطار الموسمية الغزيرة…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

شركات منذ 3 أيام

قتلى بقصف لقوات الدعم السريع على مخيم بشمال دارفور

17/7/2025-|آخر تحديث: 19:30 (توقيت مكة)أسفر قصف لقوات الدعم السريع اليوم الخميس عن مقتل 8 مدنيين…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

انطلاق حملة رأس البر تتجمل لاستقبال زوارها

انطلقت اليوم بمدينة رأس البر حملة تجميل موسعة استعدادًا لموسم الصيف واستقبال المصطافين، تحت شعار:…

منوعات منذ 3 أيام

مكاسب روسية جديدة بأوكرانيا وميدفيديف يلوح بضربة استباقية للغرب

17/7/2025-|آخر تحديث: 19:31 (توقيت مكة)أعلنت روسيا اليوم الخميس سيطرتها على مزيد من القرى في أوكرانيا،…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

انطلقت بداية الشهر الجاري| كفر الشيخ: نطبق المرحلة الثانية من التأمين الصحي الشامل

منوعات

لقطات من مران الأهلي ضمن المعسكر التدريبي في تونس.. شاهد

منوعات

تنسيق الجامعات 2025 | بشرى سارة لطلاب STEM بشأن القبول بالجامعات الحكومية

منوعات

المتحدث باسم الدفاع المدني في غزة يضرب عن الطعام حتى يأكل أطفال فلسطين

منوعات

طارق رضوان يؤكد دعمه لجهود الدولة بكافة أجهزتها في مواجهة التحديات الأمنية

منوعات

خبير مكافحة إرهاب: الأجهزة الأمنية يقظة لأي محاولة لاختراق العمق المصري

منوعات

رسميا الآن.. تراجع سعر الدولار أمام الجنيه في 10 بنوك

منوعات

كريم محمود عبدالعزيز يتجاهل أنباء انفصاله عن زوجته وينشر فيديو لوالده

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

انطلقت بداية الشهر الجاري| كفر الشيخ: نطبق المرحلة الثانية من التأمين الصحي الشامل
مظاهرة مؤيدة لفلسطين تنطلق في برلين رغم رفض السلطات الأولي
ابن أخي أبي NYC Facetimed بينما طعن زوجة قاتلة ، 2yo فتاة: تقرير

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟