باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    يقدم المسؤولون في ولاية تكساس مبلغ 2 ألف دولار للإبلاغ عن الصيد الجائر للزواحف المهددة التي تشبه عصور ما قبل التاريخ

    إذا أبلغت عن شخص ما بتهمة الصيد الجائر لسلاحف التمساح، فيمكنك أن تأخذ إلى المنزل مبلغًا كبيرًا من المال.كانت إدارة…

    منوعات

    الدعم العلمي والبحثي.. جامعة سوهاج توقع بروتوكول تعاون مع الزاوية الليبية

    وقع الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، والدكتور محمود سالم جدور وكيل الشئون العلمية ونائب رئيس جامعة الزاوية بليبيا، برتوكول…

    منوعات

    علي جمعة يكشف عن مفهوم الأمة في الإسلام

    قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن الإسلام أوسع دائرة من نتاج عقول المجتهدين، فإنه…

    منوعات

    تعليق مثير من تركي آل الشيخ بعد الصلح بين الهضبة وعمرو مصطفى

    علق المستشار تركي آل الشيخ على الصلح الذى تم بين الهضبة عمرو دياب وعمرو مصطفى على هامش حفل أولى ليالي…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > تظهر في نظرتك للذات وعلاقاتك مع الآخرين.. ليس المشاهير فقط.. اكتشف صفات النرجسيين لتقييم نفسك

تظهر في نظرتك للذات وعلاقاتك مع الآخرين.. ليس المشاهير فقط.. اكتشف صفات النرجسيين لتقييم نفسك

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 8 دقيقة للقراءة
شارك

ربما تتخيل أن كلمة نرجسي دائما ما ترتبط بالمشاهير، أو الرؤساء التنفيذيين بالشركات الكبيرة، أو شخصيات في عرض الجريمة، ولكن في الواقع، قد يكونون حولك أكثر مما تعتقد، بل وقد تكون أنت بالفعل شخص نرجسي ولا تعلم ذلك، وهنا نحاول معك في رسم الشخصية النرجسية، وتفاصيلها، ومن هنا تستطيع أن تقيم نفسك إن كنت من ضمن هؤلاء وحينها تكون في حاجة إلى متابعة طبية للتخلص من أعراض ذلك المرض المدمر للعلاقات الإنسانية، أو تكون سليما، ولكن تستطيع أن تميز من حول إذا ما بهم تلك الأعراض وحينها تستطيع أن تقم له المشورة.

 

2% من السكان مصابون بهذا المرض

 

وفي التقرير الذي نشرته صحيفة cnn الأمريكية، يقول الدكتور دبليو كيث كامبل، أستاذ علم النفس بجامعة جورجيا، إن هناك اضطراب الشخصية النرجسية، وهو نادر عند 1% أو 2% من السكان، ووصف تلك الشخصية قائلا أنه من الناحية السريرية، إذا كان ذلك يدمر زواجك، فإنه يدمر علاقاتك التجارية، وثقتك المفرطة في العمل تجعلك تنهار نوعاً ما، ثم يصبح اضطراباً، فيما يقول الدكتور كريج مالكين، المحاضر في علم النفس بكلية الطب بجامعة هارفارد وعالم النفس المرخص في كامبريدج، ماساتشوستس، إن النرجسية هي سمة شخصية، وكل شخص يقع في مكان ما على طول الطيف.

 

وأضاف أن أعلى 10% من الأشخاص الذين لديهم أعلى مستويات هذه السمة يتم تعريفهم على أنهم نرجسيون، مما يعني أن 1 من كل 10 أشخاص يمكن اعتباره نرجسيًا، ولكن كيف يمكننا اكتشاف هؤلاء الأشخاص الذين، في أحسن الأحوال، قد يضايقوننا بقائمة إنجازاتهم في الحفلات، أو في أسوأ الأحوال، قد يرتكبون نوعًا من الإساءة؟ يشارك الخبراء الأشياء الخمسة التي يمكنك القيام بها لاكتشافهم وحماية نفسك.

 

1. ما هو نوع النرجسي الذي تتعامل معه؟

 

وبحسب الصحيفة الامريكية، فهنا يقول مالكين: هناك ثلاثة أنواع من النرجسيين، ويمكن تمييزهم من خلال الطريقة التي يشعرون بها بالتميز، حيث يصعب اكتشاف بعضها أكثر من غيرها، وعن أولهم يوضح: “النرجسيون الصريحون يتأقلمون مع الأمر من خلال الشعور بالتفوق على الآخرين، وقد يكونون أول من تفكر فيه عندما تفكر في النرجسية، فهو الشعور دائمًا بأنه بطريقة أو بأخرى، بغض النظر عما تفعله، لن يكون كافيًا أبدًا، لذلك سيكون باهتًا مقارنة بشخص آخر، فدائما إنجازاتهم أفضل”.

أما عن النوع الثاني فيقول، إن النرجسيين السريين يشعرون بالخصوصية من خلال النظر إليهم على أنهم الشخص الذي يعاني من أكبر سوء الحظ أو سوء الفهم، وإن المعاناة التي يمر بها هذا الشخص سوف تلقي بظلالها حتماً على أي مشكلة قد تتعامل معها، أما ثالثًا، فهناك النرجسيون الطائفيون، الذين يشعرون بالخصوصية عندما يُنظر إليهم على أنهم الشخص الأكثر فائدة في أي مجموعة، فهم يريدون منك أن تفهم أنك لم تقابل أي شخص أكثر اهتمامًا والتزامًا من قبل.

 

2. ما هو شعورك حول الناس؟

 

قد يكون ما تشعر به تجاه شخص ما مؤشرًا جيدًا على مدى درجاته على المقياس النرجسي، وقال مالكين إن الأشخاص الذين كانوا على علاقة مع العديد من النرجسيين من المرجح أن يشعروا بالكثير من الشك الذاتي، وسيقول الأشخاص المتورطون مع شخص نرجسي في كثير من الأحيان: “ربما ينبغي علي أن أحاول تخفيف أسلوبي، أو ربما إذا لم أرفع صوتي، ربما إذا لم أكن مصرًا جدًا”، وأضاف أن هؤلاء الأشخاص غالبًا ما يكونون منفصلين عن مشاعرهم الخاصة.

ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تتعامل مع نرجسي سري وليس شخصًا يحتاج حقًا إلى بعض الدعم؟، وهنا يقول مالكين: انظر ما إذا كنت تشعر بالدفع بعيدًا أو بالانجذاب”، فإن النرجسيين السريين لا يشاركون ضعفهم، أما إذا كنت لا ترى دموعًا حقيقية أو إذا كنت لا تشعر بالانجذاب نحوها، فهذا عرض وليس تعبيرًا.”

 

3. هل هناك توازن في علاقتك؟ أم أن الأمر كله يتعلق بهم؟

 

ويجب أن تكون المحادثات (والعلاقات) متبادلة، فأنت تشارك نقطة الضعف، ويعرب الشخص الآخر عن اهتمامه، ثم يشارك الشخص الآخر نقطة الضعف، وترد عليه الرعاية، فالنرجسية رجل ينظر إلى مرآة الأنا، ويقول مالكين: “عادةً… لا يشعرون بالارتياح تجاه المحادثات المتبادلة والمهتمة والمتصلة، حيث يتشاركون مشاعر ضعف حقيقية مثل الحزن أو الشعور بالخوف أو الوحدة”.

 

وأضاف أن الكثير من الناس قد يكون لديهم بعض الخوف من الانفتاح، لكن النرجسيين يتعاملون مع هذا الخوف من خلال الحفاظ على الشعور بالتميز، فهم لن يتجنبوا الاعتراف بالشعور بالحزن أو الوحدة فحسب، بل قد يذكرون أنهم لا يشعرون بهذه الطريقة حقًا لأنهم يعتنون بأنفسهم جيدًا، وأضاف: “إنهم لا يتجنبون الاعتراف بهذه التجربة والعاطفة الإنسانية الشائعة فحسب، بل إنهم يدعمون أنفسهم نوعًا ما ليشعروا بأنهم أفضل منك بالمقارنة”.

 

4. هل علاقتكما وثيقة حقا؟ كيفية تقييم ذلك

 

وهنا يوضح مالكين أن الحاجة إلى الشعور بالخصوصية غالبًا ما تقف في طريق النرجسيين الذين يقيمون علاقات وثيقة، فالنرجسية تدور حول كونك مدفوعًا بشكل قهري للحفاظ على هذا الشعور بأن العلاقات لا تهم حقًا، وهنا يقول كامبل: “النرجسية، بشكل عام، تعني وجود نظرة متضخمة للذات والافتقار إلى علاقات أوثق ودافئة عاطفياً مع الآخرين”.

وبدلاً من الصداقات الحقيقية والشركاء الرومانسيين والروابط الأسرية، يمكن تعريف علاقات النرجسيين بما يسميه مالكين الثلاثي Es.

• الاستغلال، “وهو القيام بكل ما يتطلبه الأمر بغض النظر عن التكلفة التي يتحملها الآخرون من أجل الشعور بالتميز”.

• الاستحقاق، وهو “التصرف كما لو أن العالم يجب أن يخضع لإرادتهم”.

• ضعف التعاطف، وهو “الشعور بالتميز مقارنة بالآخرين، وهؤلاء هم الأشخاص الذين يغيب عن بالهم حقيقة أن الآخرين لديهم مشاعر واحتياجات ووجهات نظر خاصة بهم على الإطلاق.

 

5. خفف عن نفسك بعض الركود

 

ووفقا للصحيفة الأمريكية، فقد قالت ديبورا أشواي، مستشارة الصحة العقلية السريرية المرخصة في نيو بيرن بولاية نورث كارولينا، إنه قد يكون من الصعب اكتشاف النرجسيين لأنك قد تعتقد حقًا أنهم رائعون ومميزون كما يرغبون في تصديقك، لذلك يقول الخبراء إن هذا التكتيك يمكن أن يكون مفيدًا في حالات الصراعات، وأيضًا إذا علقت في حوار فردي حول الصفات العظيمة للنرجسي.

وأضافت: “إنهم يستخدمون الكثير من السحر لمحاولة جذب الناس إلى عالمهم ومتابعتهم والاعتقاد بأنهم أفضل من الآخرين، فإذا وجدت نفسك عالقًا في شبكة النرجسيين، فلا تلوم نفسك، فالأمر صعب للغاية، لأن لديهم واجهة جيدة وكل واحدة مختلفة قليلاً، ويمكن للناس أن يستمروا لسنوات دون أن يكتشفوا ذلك”.

فريق التحرير أغسطس 22, 2023 أغسطس 22, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق رابط التقديم على العقود والوظائف الجديدة لمديريات وزارة التربية العراق 2023
المقال التالي ميدفيديف: روسيا قد تضم الإقليمين الانفصاليين في جورجيا
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

السيستاني يدين كل تهديد باستهداف القيادة الإيرانية العليا

جدّد المرجع الشيعي الأعلى في العراق آية الله علي السيستاني اليوم الخميس إدانة "العدوان العسكري"…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

52 شهيدا بمجازر للاحتلال بينهم 22 من المجوّعين في غزة

19/6/2025-|آخر تحديث: 13:42 (توقيت مكة)ارتكب جيش الاحتلال الإسرائيلي اليوم الخميس مجازر جديدة بحق المدنيين في…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

رئيس استراتيجية Trafigura للمغادرة في آخر مغادرة كبار

فتح Digest محرر مجانًاتختار رولا خالاف ، محررة FT ، قصصها المفضلة في هذه النشرة…

اسواق منذ 3 أيام

Twitch Streamer Hasan Piker يدفع Gen Z إلى أقصى اليسار

كان الذعر الأخلاقي حول أندرو تيت وتأثيره على الشباب هائلاً-ولكن ماذا عن المتجول الضخم اليساري…

دوليات منذ 3 أيام

تعاني Google من ضربة في المحكمة العليا في الاتحاد الأوروبي على الرقم القياسي القياسي بقيمة 4.12 مليار يورو

ابق على اطلاع مع التحديثات المجانيةببساطة الاشتراك في الشركات الأمريكية Myft Digest - يتم تسليمها…

شركات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

«الشيوخ» يُحيل عددًا من تقارير اللجان النوعية إلى الحكومة لتنفيذ ما وُرد بها من توصيات

منوعات

هل الموت في الحج حُسن خاتمة؟ .. أمين الفتوى يوضح

منوعات

ارتفاع صادرات مصر الزراعية إلى 5.2 مليون طن خلال النصف الأول

منوعات

باسل رحمي: التعاون مع المؤسسات المالية لتمويل المشروعات الصغيرة بآليات متطورة

منوعات

وزيرة التنمية المحلية: “حياة كريمة” نقلة غير مسبوقة في تاريخ الريف المصري

منوعات

ضبط سائق ميكروباص تحرش بسيدة في مدينة نصر وسرق هاتفها

منوعات

رسميا.. سعر الدولار يصعد إلى 51 جنيها في جميع البنوك

منوعات

تحرك طفيف.. أسعار الذهب والدولار اليوم

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

«الشيوخ» يُحيل عددًا من تقارير اللجان النوعية إلى الحكومة لتنفيذ ما وُرد بها من توصيات
هل الموت في الحج حُسن خاتمة؟ .. أمين الفتوى يوضح
لازاريني يدق ناقوس الخطر بشأن المجاعة بغزة والمطبخ العالمي تستأنف نشاطها

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟