باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    عزيزي آبي: حاول زوجي قتلي – لكن ابني غاضب مني!

    عزيزي آبي: تزوجت من ضابط شرطة لمدة 20 عامًا. لم يكن زواج دافئ. لقد طلقنا منذ 20 عامًا. طفلنا الوحيد…

    منوعات

    محافظ بني سويف: الزراعة تنفد ندوات إرشادية بالقرى للنهوض بمحصول القطن

     أكد الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف على أهمية النهوض بالقطاع الزراعي وتحقيق الأمن الغذائي والتنمية المستدامة. ،باعتباره أحد…

    منوعات

    موعد مباراة آرسنال والمان سيتي في نهائي كأس الدرع الخيرية

    موعد مباراة آرسنال والمان سيتي في نهائي كأس الدرع الخيرية تتركز أعين مشجعي ومشجعي كرة القدم الأوروبية في كل مكان…

    منوعات

    كنت شايف نفسي.. رامي جمال يكشف كواليس سوء تفاهم بينه وعمرو دياب|فيديو

    كشف المطرب والملحن رامي جمال، كواليس لقاء وسوء تفاهم قديم مع عمرو دياب، موضحًا أنه لا يستطيع منافسة الهضبة عمرو دياب…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > خطوات الوقاية من أورام المخ.. أبرزها ممارسة الرياضة بانتظام

خطوات الوقاية من أورام المخ.. أبرزها ممارسة الرياضة بانتظام

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 2 دقيقة للقراءة
شارك

أظهرت بعض الأبحاث الحديثة أن الإفراط في التدخين والكحول يزيدان من خطر الإصابة بسرطان الدماغ ، والذي تشمل أعراضه الصداع والاضطرابات البصرية والتشنجات.

قال الدكتور ألكسندر سيرياكوف ، أخصائي الأورام ، إن التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪ ، مما يشير إلى أن هذه الأورام يمكن أن تكون حميدة أو خبيثة. تتميز الأورام الخبيثة بنموها السريع في الأنسجة. هذا بحسب ما نشرته صحيفة “إزفستيا”.

خطوات للوقاية من خطر الإصابة بالأورام

وتابع طبيب الأورام: “إذا تحدثنا عن الوقاية من هذه الأورام ، فلا بد قبل كل شيء من اتباع نمط حياة صحي ، يتضمن نشاطًا بدنيًا معتدلًا ، وراحة كافية ، وتخليًا عن العادات السيئة. بالنسبة لأولئك الذين يدخنون السجائر ويتعاطون الكحول ، تزداد مخاطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪. بشكل تقريبي ، تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات وتجنب المواقف العصيبة قدر الإمكان.

كما أوضح الخبير الأعراض التي قد تدل على ورم في المخ هي الصداع والقيء غير المرتبط بالأكل والدوخة والتشنجات ونوبات الصرع وضعف العضلات والتوتر وضعف السمع ومشاكل الرؤية والهلوسة السمعية والذوقية والاضطرابات النفسية والعدوانية والنشوة ، الفرح غير المبرر أو اللامبالاة. قد يعاني الشخص أيضًا من هلوسات بصرية واضطرابات في الذاكرة والانتباه ومشاكل في التفكير.

وأضاف الطبيب أن أورام المخ الحميدة صغيرة الحجم وتنمو ببطء ويسهل استئصالها مما يزيد من متوسط ​​عمر المريض بمقدار 10 سنوات أو أكثر. في حالة الأورام الخبيثة لا يتجاوز متوسط ​​عمر المريض سنة واحدة. لكن المرضى الأصغر سنًا لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة.

فريق التحرير يونيو 13, 2023 يونيو 13, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق رئيس جمعية لحقوق الطفل والأسرة: أنا مع حبس الرجل اللي مش بيصرف على ولاده
المقال التالي يموت رجل من ولاية ميسوري يبلغ من العمر 54 عامًا بعد تناول المحار الخام من كشك الطعام في سانت لويس
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

حملة تضليل رقمي.. من وراء شائعة الانقلاب في كوت ديفوار؟

في 21 مايو/أيار الجاري، اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي موجة غير مسبوقة من المنشورات التي تزعم…

اخر الاخبار منذ يومين

عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل في دبي وأبوظبي: الحل الذكي للسمنة مع د. عبد السلام الطائي

في ظل انتشار السمنة كمشكلة صحية عالمية، تبرز عملية ربط المعدة بالمنظار القابلة للتعديل كأحد الخيارات الأكثر…

صحة منذ يومين

يجب على مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة تجديد حظر الأسلحة في جنوب السودان

في عام 2015 ، كحرب أهلية كانت مستعرة في جنوب السودان ، فرض مجلس الأمن…

افريقيا منذ يومين

يطالب “Blight Blight” باحتيال المملكة المتحدة دعوات إلى حماية المستهلكين

فتح Digest محرر مجانًاتختار رولا خالاف ، محررة FT ، قصصها المفضلة في هذه النشرة…

شركات منذ يومين

أولمرت: غزة أرض فلسطينية وأغلبية الإسرائيليين يرفضون تهجير سكانها

قال رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق إيهود أولمرت إن أغلبية الإسرائيليين يريدون وقف الحرب وإدخال المساعدات…

اخر الاخبار منذ يوم واحد

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

لأعمال الصيانة.. فصل الكهرباء عن 16 منطقة وقرية بكفر الشيخ

منوعات

أخويا اتحبس في الزمالك.. نجم الأهلي السابق يكشف كواليس انضمامه للأحمر

منوعات

هبة تركية.. مرفأ بيروت يستقبل معدات عسكرية لصالح الجيش اللبناني

منوعات

وزير الري يؤكد أهمية الاعتماد على صور الأقمار الصناعية والأدوات التكنولوجية في إدارة المياه

منوعات

تحرك أكثر من تطبيقات المواعدة-Gen Z الآن يجتمع في نادي الكتب

منوعات

الخدمات البيطرية: رفع درجة الاستعداد بالمجازر استعدادا لعيد الأضحى

منوعات

نهائي دوري أبطال أوروبا.. موعد مباراة باريس سان جيرمان وإنتر ميلان والقناة الناقلة

منوعات

حماس ترفض مقترح ويتكوف بشروطه الجديدة

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

لأعمال الصيانة.. فصل الكهرباء عن 16 منطقة وقرية بكفر الشيخ
الأمم المتحدة تمهّد لتسريح آلاف الموظفين بسبب خفض الميزانية
مديري الاستثمار المتهمين بتضليل السوق على صناديق الاستثمار المتداولة “النشطين”

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟