باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    منتخب مصر يواجه جنوب السودان وديًا ١٨ يونيو بالقاهرة

    يخوض  منتخب مصر الأول لكرة القدم بقيادة البرتغالي روي فيتوريا مباراة ودية يوم ١٨ يونيو من الشهر المقبل أمام منتخب…

    منوعات

    التفاصيل الكاملة لمسلسل الجولة الأخيرة لـ أحمد السقا

     يضع النجم أحمد السقا اللمسات الأخيرة على مسلسله الجديد "الجولة الأخيرة" المكون من 8 حلقات، حيث يبدأ تصوير أول مشاهد…

    منوعات

    إسرائيل تكشف حقيقة مهاجمة مواقع نووية إيرانية

    قال مستشار الأمن القومي الإسرائيلي تساحي هنجبي الجمعة، إن بلاده ليست قريبة من شن هجوم على مواقع نووية إيرانية، في…

    منوعات

    تفسيرات غير متوقعة لرؤية الحر الشديد في المنام .. تعرف عليها

    لا صوت يعلو هذه الايام علي صوت الحر الشديد والموجة الحارة التي تضرب البلاد الان ، ولان الحرارة الشديدة سيطرت…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > خطوات الوقاية من أورام المخ.. أبرزها ممارسة الرياضة بانتظام

خطوات الوقاية من أورام المخ.. أبرزها ممارسة الرياضة بانتظام

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 2 دقيقة للقراءة
شارك

أظهرت بعض الأبحاث الحديثة أن الإفراط في التدخين والكحول يزيدان من خطر الإصابة بسرطان الدماغ ، والذي تشمل أعراضه الصداع والاضطرابات البصرية والتشنجات.

قال الدكتور ألكسندر سيرياكوف ، أخصائي الأورام ، إن التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪ ، مما يشير إلى أن هذه الأورام يمكن أن تكون حميدة أو خبيثة. تتميز الأورام الخبيثة بنموها السريع في الأنسجة. هذا بحسب ما نشرته صحيفة “إزفستيا”.

خطوات للوقاية من خطر الإصابة بالأورام

وتابع طبيب الأورام: “إذا تحدثنا عن الوقاية من هذه الأورام ، فلا بد قبل كل شيء من اتباع نمط حياة صحي ، يتضمن نشاطًا بدنيًا معتدلًا ، وراحة كافية ، وتخليًا عن العادات السيئة. بالنسبة لأولئك الذين يدخنون السجائر ويتعاطون الكحول ، تزداد مخاطر الإصابة بأورام المخ بنسبة 30٪. بشكل تقريبي ، تناول كمية كافية من الفاكهة والخضروات وتجنب المواقف العصيبة قدر الإمكان.

كما أوضح الخبير الأعراض التي قد تدل على ورم في المخ هي الصداع والقيء غير المرتبط بالأكل والدوخة والتشنجات ونوبات الصرع وضعف العضلات والتوتر وضعف السمع ومشاكل الرؤية والهلوسة السمعية والذوقية والاضطرابات النفسية والعدوانية والنشوة ، الفرح غير المبرر أو اللامبالاة. قد يعاني الشخص أيضًا من هلوسات بصرية واضطرابات في الذاكرة والانتباه ومشاكل في التفكير.

وأضاف الطبيب أن أورام المخ الحميدة صغيرة الحجم وتنمو ببطء ويسهل استئصالها مما يزيد من متوسط ​​عمر المريض بمقدار 10 سنوات أو أكثر. في حالة الأورام الخبيثة لا يتجاوز متوسط ​​عمر المريض سنة واحدة. لكن المرضى الأصغر سنًا لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة.

شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق رئيس جمعية لحقوق الطفل والأسرة: أنا مع حبس الرجل اللي مش بيصرف على ولاده
المقال التالي يموت رجل من ولاية ميسوري يبلغ من العمر 54 عامًا بعد تناول المحار الخام من كشك الطعام في سانت لويس
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

جهود إعادة إعمار مطار صنعاء بعد القصف الإسرائيلي

تعمل فرق الطوارئ على مدار الساعة لإعادة تأهيل مطار صنعاء الدولي الذي تحول إلى أنقاض…

اخر الاخبار منذ 18 ساعة

هل يقوم المستثمرون بتشغيل آخر في ربط الدولار في هونغ كونغ؟

ابق على اطلاع مع التحديثات المجانيةببساطة الاشتراك في العملات Myft Digest - يتم تسليمها مباشرة…

اسواق منذ يومين

يشرح زاك ويكهام من الوادي سبب وجوده على خلاف مع كل من لالا كينت وشينا شاي

الوادي's زاك ويكهام ليس على حد سواء مع كليهما لالا كينت أو شينا شاي. خلال…

ثقافة وفنون منذ يومين

تتنبأ Nintendo بمبيعات Switch Switch بنسبة 15 مل في السنة الأولى

فتح Digest محرر مجانًاتختار رولا خالاف ، محررة FT ، قصصها المفضلة في هذه النشرة…

شركات منذ يومين

يقول بيل غيتس إنه يخطط للتخلي عن كل ثروته في غضون 20 عامًا

أعطى بيل جيتس المؤسس المشارك لشركة Microsoft نفسه جدولًا زمنيًا لمدة 20 عامًا "للتخلي عن…

اقتصاد منذ يوم واحد

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

لا تنفجر لهذه السفينة الرحلية المرغوبة إضافية – إنها أرض تكاثر للمرض ، ويحذر الخبراء

منوعات

انسوا الاحتفالات والأفراح.. شوبير يوجه رسالة عاجلة لجماهير الأهلي

منوعات

نجم الزمالك السابق يفتح النار على هؤلاء بسبب أزمة مباراة القمة

منوعات

الإسماعيلي يحتوي أزمة تامر مصطفى بعد الخسارة أمام إنبي.. ماذا حدث؟

منوعات

خالد حماد يحصد جائزة أحسن موسيقى تصويريةعن فيلم الفستان الأبيض

منوعات

طة دسوقي يحصد جائزة أفضل ممثل عن مسلسل حالة خاصة |صور

منوعات

باكستان تعلن إطلاق الهند لصواريخ باليستية سقطت داخل أراضيها

منوعات

نجم من الدوري الإسباني.. أحمد حسن يكشف عن صفقة جديدة لـ الأهلي

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

لا تنفجر لهذه السفينة الرحلية المرغوبة إضافية – إنها أرض تكاثر للمرض ، ويحذر الخبراء
هل عليك حقًا التوقف عن استخدام Windows 10؟
انسوا الاحتفالات والأفراح.. شوبير يوجه رسالة عاجلة لجماهير الأهلي

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟