باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    ليبيا.. مشاورات 6+6 تحقق توافقات لتنظيم الانتخابات.. تفاصيل

    أكد وزير الخارجية المغربي، ناصر بوريطة، اليوم الأربعاء، أن المشاورات الخاصة بلجنة (6+6)، حققت توافقات مهمة نحو تنظيم الانتخابات في…

    المصرى يواجه فيوتشر اليوم فى نصف نهائى كأس رابطة الأندية

    يلتقي فريق المصري في تمام الساعة التاسعة والنصف مساء اليوم السبت ، مع فريق المستقبل على استاد برج العرب بالإسكندرية…

    منوعات

    الجامعات الحكومية والكليات التقنية بالرياض تعلن موعد التقديم

    أعلنت اللجنة الإشرافية للقبول الإلكتروني الموحد للطلاب والطالبات في منطقة الرياض عن بدء فترة التقديم للقبول في الجامعات الحكومية والكليات…

    منوعات

    غدا.. البترول تبدأ تلقي قراءة عداد الغاز لشهر أغسطس| كافة الطرق والتفاصيل

    أعلنت شركة الخدمات البترولية بتروتريد، التابعة لوزارة البترول والثروة المعدنية، استقبال تسجيل قراءة عداد الغاز الطبيعي المنزلي عن شهر أغسطس…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > دليل لعلاج حب الشباب الناجم عن الإجهاد، من الأسباب المفاجئة إلى أفضل العلاجات

دليل لعلاج حب الشباب الناجم عن الإجهاد، من الأسباب المفاجئة إلى أفضل العلاجات

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 12 شهر 5 دقيقة للقراءة
شارك

يمكن للتوتر أن يلحق الضرر بالعديد من جوانب حياتنا، إن لم يكن كلها. ولكن عندما يتعلق الأمر ببشرتنا، فإن الأمر يتجلى في الغالب في مشكلة مزعجة نعرفها جميعًا: حب الشباب الناتج عن الإجهاد.

المحتويات
ما هو حب الشباب الإجهاد؟كيفية معرفة ما إذا كان حب الشباب لديك ناتجًا عن الإجهادما الذي يسبب حب الشباب الإجهادحب الشباب الناتج عن الإجهاد مقابل حب الشباب الهرمونيكيفية التخلص من حب الشباب الناتج عن التوتر

سواء كنت تتعامل مع ضغوط عاطفية أو نفسية، يظهر حب الشباب الناتج عن التوتر في أوقات الإكراه. ما يجعل علاج هذا العيب أصعب قليلاً من علاج الرؤوس السوداء أو حتى حب الشباب الهرموني، هو أنه مرتبط إلى حد كبير بصحتنا العقلية وما نشعر به. لمساعدتنا في التعرف على كيفية علاج هذا النوع المحدد من الطفح الجلدي، طلبنا من ثلاثة أطباء جلدية أن يقدموا لنا تفاصيل كل ما نحتاج إلى معرفته. بدءًا من الأعراض وحتى جميع العلاجات المتاحة، إليك دليلك الكامل حول كيفية التعامل مع حب الشباب الناتج عن التوتر — مباشرةً من المحترفين.

ما هو حب الشباب الإجهاد؟

كما تصفها طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك، ميشيل هنري، دكتوراه في الطب، فإن حب الشباب الناجم عن الإجهاد هو نوع من حب الشباب الذي يتفاقم بسبب الإجهاد. يوضح هنري أن التوتر المزمن يمكن أن يؤدي إلى تحفيز هرمون يسمى الهرمون المطلق للموجهة القشرية (CRH). يحفز الهرمون CRH إنتاج الزهم كرد فعل للتوتر الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور. وتضيف أن CRH يحتوي أيضًا على بروتينات تساهم في الالتهاب.

يمكن أن يحدث حب الشباب الناجم عن التوتر في أي مكان على الجسم والوجه، لكنها تقول إنها أكثر شيوعًا في الجبهة والأنف والذقن والمناطق الأكبر من الجسم التي تحتوي على تركيز أعلى من الغدد الدهنية مثل الصدر والظهر والذراعين العلويين. . وعلى الرغم من أن أي شخص، بغض النظر عن عمره، يمكن أن يصاب بحب الشباب الناتج عن التوتر، إلا أنها تقول إنه أكثر شيوعًا بالنسبة لأولئك المعرضين بالفعل لظهور البثور.

كيفية معرفة ما إذا كان حب الشباب لديك ناتجًا عن الإجهاد

وفقًا لديفيد كيم، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد في مركز إدريس للأمراض الجلدية، فإن حب الشباب الناجم عن التوتر لا يبدو بالضرورة مختلفًا عن أنواع حب الشباب الأخرى التي قد تصاب بها. ما يميزه عن الآخرين هو كمية حب الشباب التي تصاب بها مرة واحدة. يقول كيم: “سيحدث ذلك بشكل أكثر حدة وسرعة من البثور العادية”. “سوف تحصل على عدد كبير من البثور في وقت واحد، ويمكن أن تكون مؤلمة، حمراء، وملتهبة.”

ما الذي يسبب حب الشباب الإجهاد

على الرغم من أن أوقات التوتر يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه المجموعات من البثور، فمن المهم ملاحظة أن التوتر نفسه لا يسبب حب الشباب بشكل مباشر. كما ذكرنا سابقًا، تطلق مستويات التوتر هرمون CRH، الذي يحفز إنتاج الزهم ويحتوي على بروتينات معينة يمكن أن تسبب الالتهاب. ويضيف كيم أن مستويات الكورتيزول لدينا ترتفع أيضًا عندما نكون متوترين، مما قد يساهم أيضًا في زيادة إنتاج الزيت وانسداد المسام.

حب الشباب الناتج عن الإجهاد مقابل حب الشباب الهرموني

غالبًا ما يُنظر إلى حب الشباب الناجم عن الإجهاد وحب الشباب الهرموني على أنهما قابلان للتبادل، لكنهما في الواقع مختلفان تمامًا. يقول هنري إن حب الشباب الهرموني غالبًا ما يرتبط بالدورة الشهرية وسيظهر بشكل عام حول الفك والذقن. على النقيض من ذلك، يمكن أن يظهر حب الشباب الناتج عن الإجهاد على شكل مزيج من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور الملتهبة.

كيفية التخلص من حب الشباب الناتج عن التوتر

هناك عدد قليل من الخيارات الموضعية (وحتى الفموية) التي يمكنك اللجوء إليها عند التعامل مع حب الشباب الناتج عن التوتر. يقول Nkem Ugonabo، MD، MPH، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من UnionDerm والأستاذ المساعد في كلية ألبرت أينشتاين للطب، إنه يبحث عن مكونات معروفة لمكافحة حب الشباب مثل البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك والكبريت والريتينول أو الريتينويدات المعروفة بـ قتل البكتيريا، وتنظيف المسام، وتقليل الالتهاب. منتجات مثل CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser أو La Roche Posay Effaclar Duo Benzoyl Peroxyde Acne Treatment هي توصيات Ugonabo للمنتجات التي يمكنك تجربتها.

يوافق هنري ويضيف أنك ستحتاج أيضًا إلى البحث عن مرطبات لا تسبب انسداد المسام، مثل مرطب كيلز للبشرة المعرضة لحب الشباب مع حمض الساليسيليك، الذي لن يسد المسام ويمنع تفاقم حب الشباب. إذا كنت عرضة للعبث ببشرتك – وهو رد فعل نموذجي للتوتر، ويجعل حب الشباب أسوأ (آه) – فابحث عن بقع البثور. تعمل العلاجات الثنائية، والتي تأتي في أنماط شبه غير مرئية مثل Peach Slices Acne Spot Dots وStarface Hydro-Stars الجريئة، على المساعدة في تقليص البقعة والتوقف عن الانتقاء أثناء شفاءها.

فريق التحرير يونيو 12, 2024 يونيو 12, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق القاضي يمنع إدارة بايدن من إغلاق “ثغرة عرض الأسلحة” في تكساس و3 ولايات أخرى
المقال التالي محللون: بلينكن يتحدث كإسرائيلي وليس كوسيط ويحاول جر الجميع لمفاوضات بلا معنى
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

طريقة تسليك المجاري بسرعة وسهولة: حلول فعالة لإنهاء الانسدادات فورًا

تُعتبر طريقة تسليك المجاري الصحيحة من الأمور الضرورية للحفاظ على نظافة وصحة المنزل. تحدث الانسدادات…

منوعات منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

طريقة تسليك المجاري بسرعة وسهولة: حلول فعالة لإنهاء الانسدادات فورًا

منوعات

اخبار الوادي الجديد: خطة عاجلة لتعزيز خدمات الكهرباء بالفرافرة.. وإجراءات واشتراطات التغذية

منوعات

مصرع بطل مصر وأفريقيا في كمال الأجسام بحادث مأساوي بالتجمع الخامس.. صور

منوعات

انقطاع ملاذ شمسي ضخم في جميع أنحاء العالم ، المزيد في المستقبل

منوعات

تحذير: انفجارات شمسية قوية تضرب الأرض الجمعة والسبت وتؤثر على الأجهزة والاتصالات

منوعات

130 ألف دولار.. تفاصيل تعاقد الأهلي مع خوسيه ريفيرو خلفًا لـ كولر

منوعات

ترامب يرفض المشاركة في مفاوضات روسيا وأوكرانيا المقترحة في إسطنبول

منوعات

ميزو تطلق سلسلة Meizu Note 16 بسعر اقتصادي

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

اخبار الوادي الجديد: خطة عاجلة لتعزيز خدمات الكهرباء بالفرافرة.. وإجراءات واشتراطات التغذية
صبي يبلغ من العمر 14 عامًا تم إلقاء القبض عليه بإطلاق النار المميت برونكس للمراهقين المراهقين
401 (ك) العملاق التمكين لإضافة استثمارات في السوق الخاصة إلى محافظ التقاعد

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟