سيمون أشلي تتحدث عن جمال “بريدجيرتون” في بانياس وممارستها للاختيار

في الصيف، أميل إلى وضع القليل من المكياج أو عدم وضعه على الإطلاق، وأعتقد أنني أستخدم الشمس كشكل من أشكال المكياج! ومع ذلك، من المهم حقًا حماية بشرتك من الشمس. أحب استخدام مستحضر Bright Reveal SPF 50 من L'Oréal، فهو لا يترك أي أثر أبيض، كما أنه خفيف وغير زيتي، ويعمل بشكل جيد تحت المكياج. لذا، إذا كان هناك حدث أو شيء أريد الذهاب إليه، فيمكنني وضعه تحت المكياج، ولكن أيضًا يومًا بعد يوم. بعد مهرجان كان، سأخذ قسطًا من الراحة حيث سيكون هناك الكثير من الشمس، كما آمل، وسأحزم بالتأكيد واقي الشمس SPF 50 الخاص بي.

حول كيف تحافظ على شعرها لامعًا جدًا

أحاول استخدام الحد الأدنى من الحرارة على شعري عندما أعمل، لكن في بعض الأحيان لا يمكن تجنب ذلك. أحاول أيضًا اتباع نظام غذائي صحي حقًا؛ أنا آكل الكثير من البروتين. هناك الكثير من الطرق للحصول على العناصر الغذائية الخاصة بك، وأود أن أقول إن النظام الغذائي أمر مهم للشعر الصحي. لقد وقعت أيضًا في حب Elvive من L'Oréal (ملاحظة المحرر: في الولايات المتحدة، جرب Water Rinse للحصول على شيء معادل). أرتديه أحيانًا عندما أكون في الساونا ثم أجلس على هاتفي لمدة خمس دقائق. فهو يجعل رائحة شعري جيدة جدًا وتشعر الأطراف بأنها لامعة ورطبة حقًا … ويبدو لامعًا وصحيًا للغاية.

على ما يوجد في حقيبة الشاطئ الخاصة بها

بالتأكيد كتاب ونظارتي الشمسية وطبقة – سواء كان ذلك قميصًا أو أي شيء آخر – فقط في حالة هبوب الرياح. سيكون لدي أيضًا ماء وقليل من المال لأنه يوجد دائمًا متجر آيس كريم في مكان ما. الآيس كريم هو أحد الأشياء المفضلة لدي – كنت سأتناوله كل يوم إذا استطعت. أحب كل شيء بدءًا من نكهة الفانيليا الناعمة إلى الكرز إلى الأوريو، كل شيء حرفيًا. مهما كانت النكهة، فأنا أعشق الآيس كريم.

في طريقتها المفضلة للعمل

أقسم بالبيلاتس الإصلاحي – لقد تعرفت عليها منذ بضع سنوات – وأنا عداء هائل، أركض طوال الوقت. بالنسبة لتمارين البيلاتس، أذهب إلى استوديوهات Alo عندما أكون في الولايات المتحدة، وهي واحدة من أفضل التمارين التي قمت بها في حياتي. لورا كوين هي إحدى مدرباتي هناك، وقد غيرت قواعد اللعبة بالنسبة لي من حيث مدى قوة دفع جسدي. إنه تمرين مدروس ومدروس للغاية – في بعض الأحيان تكون الحركات البسيطة هي الأقوى. بالنسبة للنساء، فهو رائع لأنه يوصلك إلى قاع حوضك، بالإضافة إلى أنه يمنحك وعيًا كاملاً بجسمك. عندما يكون لدي الكثير من اللقاءات الصحفية، أو على السجادة الحمراء، إذا مارست الكثير من التمارين أشعر باكتئاب أقل وأكثر سعادة بشكل عام. وأشعر أنني أفضل نسخة من نفسي.

على روتين جمالها على متن الطائرة

أشرب الكثير من الماء وأقوم أحيانًا بوضع قناع ورقي أو وضع بعض رذاذ الوجه والمرطب. ربما سأرش وجهي ببعض الماء في الحمام. أنا لا أضع المكياج عندما أسافر لذا فالأمر بسيط. تساعدني البقع الموجودة تحت العين أيضًا على الشعور بمزيد من اليقظة.

حول كيفية تعاملها مع اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

إنه نوع من المكانة. الشيء الواضح الذي يجب فعله هو الحصول على قدر كبير من الراحة، ولكن قبل التصوير مع لوريال، كنت قد وصلت للتو من نيويورك. لقد قمت برحلة مجنونة من لندن إلى نيويورك، ومن نيويورك إلى لوس أنجلوس، ومن لوس أنجلوس إلى نيويورك، لذلك كانت ساعتي البيولوجية مقلوبة حرفيًا رأسًا على عقب. بمجرد هبوطي، ذهبت إلى بانيا، وهو تقليد في أوروبا الشرقية. إنه نوع من مثل الساونا. ذهبت إلى هناك وجلست في الساونا لمدة ثلاث ساعات ثم قمت بحمام جليدي بعد ذلك.

عن كونها المتحدث الرسمي الجديد لشركة لوريال في المملكة المتحدة

إنه أمر مثير للغاية، لقد كنت أنا وفريقي بأكمله متحمسين للغاية عندما تلقيت مكالمة من وكيل أعمالي. بالإضافة إلى كل أحلامي في أن أكون ممثلة، ومؤدية، وفنانة، كان لدي دائمًا شغف عميق بالموضة والمكياج والعناية بالبشرة، لذا فإن كونك وجهًا لعلامة تجارية مثل لوريال يعني أن العالم كله أنا. أعتقد أنني ربما أظهرت ذلك عندما كنت طفلاً، لقد حلمت دائمًا بأشياء كهذه. أشعر بسعادة غامرة.

عند حضور معرض L'Oréal's Lights on Women's Worth في مدينة كان

(تسليط الضوء على عدم التوازن بين الجنسين في صناعة السينما) أمر مهم، لأنه كوني امرأة، فإن ذلك يؤثر بشكل مباشر علي وعلى النساء الأخريات أيضًا. أنا أيضًا امرأة ملونة، وهناك تجارب محددة لدي وأشاركها مع نساء ملونات أخريات. وبقدر ما نريد أن تكون هناك مساواة في الوقت الحالي – والهدف هو عدم الاضطرار إلى الحديث عن ذلك – فإننا جيل لا يزال يمثل مشكلة بالنسبة له. نحن بحاجة إلى تسليط الضوء وإيجاد حلول إيجابية.