باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    ما يخبرنا به مصفف شعر ميغان ماركل الجديد عن حقبة بستان الريفيرا الأمريكية

    عادت ميغان ماركل بمدونة جديدة – آسف، علامة تجارية لأسلوب الحياة! – وقد حجزت مع أحد كبار المصممين للمساعدة في…

    منوعات

    تتميز أظافر Dua Lipa Vampy Aura بأنها متعددة الاستخدامات بشكل مدهش

    تقوم دوا ليبا بالعد التنازلي للأيام حتى إصدار ألبومها الثالث، التفاؤل الراديكالي، وهي تفعل ذلك بأناقة. خلال أسبوع حافل في…

    منوعات

    فى عينيه .. تووليت يكشف عن أحدث أعماله الغنائية بمشاركة ديسكو مصر

    كشف تووليت عن أحدث أعماله الغنائية بمشاركة ديسكو مصر بعنوان “فى عينيه” ، والذى من المقرر أن تطرح خلال الأيام…

    منوعات

    كشفه بـ20 جنيه.. المئات يشيعون جثمان الطبيب أحمد عبده بالإسماعيلية

    شيع المئات من أهالي عزبة عبد ربه التابعة لقرية الجزيرة الخضراء بمركز التل الكبير بمحافظة الإسماعيلية، جثمان الدكتور أحمد عبده…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > شكشوكة الفول بالسجق وطعمية بالبيض.. سحور آخر يوم رمضان

شكشوكة الفول بالسجق وطعمية بالبيض.. سحور آخر يوم رمضان

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ شهرين 2 دقيقة للقراءة
شارك

يعتبر سحور آخر يوم في شهر رمضان فرصة للاستمتاع بوجبة مميزة تجمع بين الأطعمة الشهية والمشبعة. 

ويتضمن سحور يوم 30 رمضان، طبق طعمية بالبيض وشكشوكة الفول بالسجق لوجبة سحور غنية بالطاقة والبروتينات، وإليك طريقة عمل كل منهم:

سحور يوم 30 رمضان

سحور يوم 30 رمضان

طعمية بالبيض

طعمية بالبيض

المكونات:

4 أقراص طعمية

2 بيضة

رشة ملح وفلفل أسود

رشة كمون

زيت للقلي

طريقة التحضير:

ـ سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.

ـ اقلي أقراص الطعمية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.

ـ في وعاء، اخفقي البيض مع الملح والفلفل والكمون.

ـ صبي خليط البيض فوق الطعمية في المقلاة واتركيه حتى ينضج.

ـ قدميها ساخنة مع العيش البلدي والسلطة الخضراء.

شكشوكة الفول بالسجق

شكشوكة الفول بالسجق

المكونات:

1 كوب فول مدمس

2 حبة طماطم مقطعة مكعبات

1 بصلة صغيرة مفرومة

2 فص ثوم مهروس

½ كوب سجق مقطع حلقات

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

رشة ملح وفلفل وكمون

½ ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)

2 بيضة

طريقة التحضير:

ـ سخّني زيت الزيتون في مقلاة، وأضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى يذبلا.

ـ أضيفي السجق وقلّبيه حتى يتحمّر قليلًا.

ـ أضيفي الطماطم والبابريكا والكمون والملح والفلفل، واطهي الخليط حتى تصبح الطماطم طرية.

ـ أضيفي الفول وقلّبي جيدًا حتى تمتزج النكهات.

ـ اصنعي تجويفين في الخليط، ثم أضيفي البيض واتركيه حتى ينضج.

ـ قدّميها ساخنة مع العيش البلدي والمخللات.

فريق التحرير مارس 29, 2025 مارس 29, 2025
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق محمد رجب يكشف أسباب عودته لـ الدراما بالحلانجي
المقال التالي الجزيرة ترصد أوضاع النازحين في ليالي غزة المظلمة
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

طريقة تسليك المجاري بسرعة وسهولة: حلول فعالة لإنهاء الانسدادات فورًا

تُعتبر طريقة تسليك المجاري الصحيحة من الأمور الضرورية للحفاظ على نظافة وصحة المنزل. تحدث الانسدادات…

منوعات منذ يومين

Ritzy ، مطعم المشاهير يبيع كوكتيلًا بقيمة 33 ألف دولار-ويأتي مع حقيبة بيركين

إنه رف أعلى وأعلى خط. أرسل مطعم حصري في ميامي الكثير إلى دوامة بعد الكشف…

منوعات منذ ساعتين

تسونامي يضرب إسرائيل .. جيش الاحتلال يستعد لحدث يزلزل تل أبيب

يستعد جيش الاحتلال لمواجهة تسونامي يضرب إسرائيل، بعد الزلازل التي ضربت اليونان خلال الأسابيع الماضية،…

منوعات منذ 21 دقيقة

مستوطنون يحرقون ويعتدون على ممتلكات الفلسطينيين في قرية قريوت بالضفة

هاجمت مجموعة من المستوطنين بلدة قريوت جنوبي نابلس في الضفة الغربية. وقالت مصادر فلسطينية للجزيرة…

اخر الاخبار منذ 8 دقائق

تقوم شركة الطيران بتغيير نافذة تسجيل الوصول المحلية ، بالإضافة إلى “الأطعمة المحفوفة بالمخاطر” للمشاهدة

جديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News! مرحبًا بكم في النشرة الإخبارية لـ Fox News…

منوعات منذ ساعة واحدة

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

خذ مسابقة الثقافة الأمريكية لهذا الأسبوع واختبر معرفتك بالموسيقى والطعام والمزيد

منوعات

يكشف طبيب الأمراض الجلدية عن علامات دقيقة قد تشير إلى سرطان الجلد

منوعات

ناقد رياضي: لوائح الدوري مطاطة.. وبيراميدز أعاد الأهلي للمنافسة بقوة

منوعات

إصابة 18 شخصًا في تصادم أتوبيس وسيارة نقل بالعاشر من رمضان

منوعات

تسونامي يضرب إسرائيل .. جيش الاحتلال يستعد لحدث يزلزل تل أبيب

منوعات

قرار جديد بشأن عنصرين جنائيين بتهمة الإتجار في الأسلحة والذخائر بالقاهرة

منوعات

ردًا على «التجويع» .. نتنياهو: لا يوجد شخص هزيل في غزة

منوعات

تعرّضت للظلم .. إعلامي يكشف موقف «بيكهام» من العودة للأهلي

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

خذ مسابقة الثقافة الأمريكية لهذا الأسبوع واختبر معرفتك بالموسيقى والطعام والمزيد
قضايا الحكومة الأمريكية المستوى 4 استشاري السفر لفنزويلا
وسائل الإعلام ترامب لإنشاء خزينة البيتكوين من خلال صفقة استثمارية بقيمة 2.5 مليار دولار

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟