باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    مصرع ربة منزل بطلق ناري في مشاجرة بسبب خلافات الجيرة بالقليوبية

    تكثف أجهزة الأمن بالقليوبية جهودها لكشف غموض واقعة مصرع ربة منزل في مشاجرة بسبب خلافات الجيرة في مركز قليوب حيث…

    منوعات

    بنزيما يسجل الظهور الأول مع اتحاد جدة أمام الترجى بالبطولة العربية

      يقود النجم الفرنسي كريم بنزيما فريقه اتحاد جدة السعودي في ظهوره الأول رسميا بقيمص النمور في مواجهة الترجي التونسي…

    بنك مركزي يرفع الفائدة لأعلى مستوى لها منذ عام 2008

    أعلن البنك المركزي النرويجي اليوم عن رفع سعر الفائدة الرسمي بواقع 25 نقطة أساس ليصل إلى 4%، وهي الزيادة الـثانية…

    أثناء زيارة كيم لروسيا.. كوريا الشمالية تجري تجربة باليستية

    أجرت كوريا الشمالية، الأربعاء، تجربة باليستية، بحسب ما أعلن الجيش الكوري الجنوبي، في تجربة صاروخية جديدة تأتي في الوقت الذي…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > طبيبة جلدية تتحدث عن الدروس التي تعلمتها عن حب الشباب

طبيبة جلدية تتحدث عن الدروس التي تعلمتها عن حب الشباب

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 4 دقيقة للقراءة
شارك

أتمنى أن تنتهي قصة حب الشباب عند هذا الحد، لكنها لم تفعل ذلك. تم تشخيص إصابتي لاحقًا بحالة تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (أو متلازمة تكيس المبايض)، وهي في حد ذاتها سبب لحب الشباب والبشرة الدهنية، وقد عادت في العشرينات من عمري. عمري الآن 40 عامًا – وأنا طبيبة أمراض جلدية – ومنذ ذلك الحين أتلقى علاجات متقطعة عندما أحتاج إليها. الآن، افهمي أن حب الشباب بالنسبة لي هو حالة مزمنة تتزايد وتتضاءل بمرور الوقت. لن يكون هناك “علاج” على الإطلاق.

عندما بدأت تدريبي الطبي، أدركت أنني أستطيع التعاطف مع المرضى الذين يعانون من مشاكل في بشرتهم. الآن، هدفي هو التخلص من حب الشباب قبل أن يسبب ضررًا جسديًا طويل الأمد على شكل ندبات، أو ضررًا نفسيًا بسبب تدهور الصحة العقلية. لا أريد أن يفعل عملائي ما فعلته ويضيعوا الوقت والمال الذي اكتسبوه بشق الأنفس على المنتجات التي لن تنجح إذا كان حب الشباب عميقًا أو ملتهبًا.

ماذا تعلمت؟ أبقِ الأمور بسيطة. أعلم أنه أصبح من الشائع استخدام منتجات متعددة في الصباح والمساء، ولكنني أشعر بالقلق حقًا بشأن ما أضعه على بشرتي. الأقل هو الأكثر ومن المهم الالتزام بالمنظفات والمرطبات اللطيفة ولكن استخدام علاج حب الشباب بوصفة طبية وهو عبارة عن مزيج من فيتامين أ (الريتينويد) والبنزويل بيروكسايد كل ليلة. ليس هناك شك في أنه بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حب الشباب الخفيف أو الاحتقان، فإن استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك، بالإضافة إلى ما سبق، يمكن أن يكون مفيدًا.

يمكن أن يكون التقشير الكيميائي ممتازًا في تحسين لون البشرة وتغيير التصبغ، في حين أن الليزر كان رائعًا في إزالة ندبات حب الشباب البادئة أو الضامرة. لا يزال لدي بعض منه على خدي الأيسر، لكنه لم يعد يزعجني لذا توقفت عن علاجه أكثر. مع تقدمي في السن، هناك أيضًا عدد من العلاجات المضادة للشيخوخة التي أحبها، والتي تشمل الحقن العرضي – البوتوكس أو الحشو – بالإضافة إلى شد الجلد في الجزء السفلي من الوجه باستخدام الموجات فوق الصوتية عالية التردد. في كثير من الأحيان، نميل في الصحافة إلى رؤية قصص الرعب، ولكن عندما تتم هذه العلاجات بشكل جيد، لا ينبغي لأحد أن يكون قادرًا على إخبارك بأنك قد قمت بها.

مثل كثيرين آخرين، جربت أيضًا الأشياء القياسية مثل الاستغناء عن منتجات الألبان وتقليل تناول السكر. لم يحدث أي فرق بالنسبة لي ولحب الشباب الذي أعاني منه، وأصبح نظامي الغذائي الآن شاملاً تمامًا ولا أقيد نفسي – أنا ببساطة آكل ما أريد.

ما زلت أعاني من حالات الاختراق وأظن أن هذا سيظل هو الحال خلال السنوات القادمة. مع العديد من الحالات المزمنة، هناك تهديد دائم بتفاقم الأمور، حتى عندما تبدو الأمور وكأنها تسير على ما يرام وتحت السيطرة. لكن التقدم في السن كان مفيدًا. أنا ببساطة أدرك أن بشرتي تمثل جزءًا صغيرًا جدًا من هويتي وما يمكنني تحقيقه.

نصيحتي لأولئك الذين يعانون من حب الشباب هي التحدث مباشرة إلى طبيبك العام، أو الترتيب لرؤية استشاري أمراض جلدية. قد يكون من السهل إنفاق الوقت والمال على العناية بالبشرة التي قد لا تنجح، ومن الأفضل الحصول على المشورة المهنية مبكرًا. لا ينبغي لأحد أن يعاني أو ييأس بسبب بشرته، وليس من حق أي شخص آخر أن يقلل من شأن ما تشعر به أو مدى تأثيره عليك.

فريق التحرير أكتوبر 9, 2023 أكتوبر 9, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق وفاة مايكل تشياريلو المفضل لدى شبكة الغذاء عن عمر يناهز 61 عامًا
المقال التالي أعظم آية في القرآن .. تعرف على أسرارها وفوائدها .. فيديو
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الجزيرة للدراسات يختتم مؤتمر “التنافس بين القوى العظمى والشرق الأوسط”

في ظل تحولات متسارعة يشهدها النظام الدولي، وتزايد حدة التنافس بين القوى الكبرى على النفوذ…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

إسرائيل تعلن تدمير مقر الأمن الإيراني ودوي انفجارات شرق وغرب طهران

18/6/2025-|آخر تحديث: 19:35 (توقيت مكة)أعلنت إسرائيل الأربعاء، أنها دمرت مقر الأمن الداخلي الإيراني، بينما سمع…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

الحرس الثوري يستخدم صاروخ سجيل للمرة الأولى وإسرائيل تعلن اعتراض رشقة صاروخية

18/6/2025-|آخر تحديث: 22:45 (توقيت مكة)أعلن الحرس الثوري الإيراني اليوم الأربعاء أنه أطلق الموجة 12 من…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تلويح إيراني بانخراط حزب الله في المواجهة.. هل اقتربت الحرب الإقليمية؟

يبدو أن الحرب الدائرة منذ نحو أسبوع بين إسرائيل وإيران أصبحت قريبة جدا من التحول…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

الرئيسة الأرجنتينية السابقة ستقضي عقوبة السجن في منزلها

وافقت محكمة اتحادية أرجنتينية -اليوم الثلاثاء- على طلب الرئيسة السابقة كريستينا فرنانديز كيرشنر بقضاء حكم…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

غداً .. انطلاق مبادرة المسئولية المجتمعية والسكن الكريم بقرى ” حياة كريمة”

منوعات

مران الأهلي قبل مواجهة بورتو في كأس العالم للأندية.. صور

منوعات

مطورون عقاريون: المشروعات الجديدة تعزز الاقتصاد وتجذب استثمارات أجنبية

منوعات

المؤبد والمشدد لـ 4 متهمين في قضايا مخدرات بالقليوبية

منوعات

جيش الاحتلال: 1000 مسيرة أطلقت باتجاه إسرائيل والمعركة لن تتوقف

منوعات

حمزة محمد يحصد ذهبية بطولة أبطال الجمهورية في الووشو كونغ فو

منوعات

استعدوا للأسوأ .. سر التحذير من صيف 2025

منوعات

إصابة 9 أشخاص بينهم 6 أطفال في حادث انقلاب ملاكي بطريق جمصة

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

غداً .. انطلاق مبادرة المسئولية المجتمعية والسكن الكريم بقرى ” حياة كريمة”
مران الأهلي قبل مواجهة بورتو في كأس العالم للأندية.. صور
إسرائيل تقصف موقعا لحزب الله وتحذره من القتال مع إيران

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟