باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    بعد فوز الرئيس بونجو بالانتخابات.. ضباط بالجيش الجابوني يعلنون الاستيلاء على السلطة

    أعلن ضباط كبار بالجيش الجابوني استيلاءهم على السلطة خلال ظهورهم على قناة (جابون 24) في الساعات الأولى من صباح اليوم…

    منوعات

    هايلي بيبر تخطف الأنظار في باريس بإطلالة عصرية بدون سراويل

    هذا الصيف، أحدثت كيندال جينر ضجة كبيرة في نيويورك مرتدية ما بدا للوهلة الأولى وكأنه عارضة أزياء كلاسيكية خارج أوقات…

    منوعات

    تقارير: يوفنتوس يدخل الصراع على ضم لاعب تشيلسي

    تقارير: يوفنتوس يدخل الصراع على ضم لاعب تشيلسي كشفت تقارير صحفية إيطالية، أن نادي يوفنتوس يسعى للتعاقد مع مدافع تشيلسي، تريفو…

    منوعات

    مدبولي: التكنولوجيا المالية والاستدامة والإبداع أمور مهمة لتعزيز الشمول المالي

    أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أهمية الاجتماع من أجل تبادل الخبرات والأفكار بشأن التعامل مع المخاطر المالية، والمخاطر…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > كيف يؤثر شرب الماء على مستويات حمض اليوريك والوقاية من النقرس؟

كيف يؤثر شرب الماء على مستويات حمض اليوريك والوقاية من النقرس؟

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 2 دقيقة للقراءة
شارك

يلعب الماء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا العامة ، ومن المجالات التي يكون تأثيرها فيها مهمًا بشكل خاص في تنظيم مستويات حمض البوليك في الجسم. حمض اليوريك هو منتج نفايات طبيعي يتكون عندما يكسر الجسم البيورينات ، وهي مركبات موجودة في بعض الأطعمة والمشروبات. يمكن أن يؤدي حمض البوليك الزائد إلى حالات مثل

المحتويات
النقرس وحصى الكلى في هذا التقرير ، نتعلم كيف يؤثر تناول الماء بشكل كافٍ على مستويات حمض البوليك ، وفقًا لموقع Times of India الإلكتروني. تؤثر السمنة أيضًا على حمض البوليكالماء يحسن صحة الأعضاءيقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى

النقرس وحصى الكلى في هذا التقرير ، نتعلم كيف يؤثر تناول الماء بشكل كافٍ على مستويات حمض البوليك ، وفقًا لموقع Times of India الإلكتروني.

يساعد الحفاظ على الترطيب المناسب في تخفيف حمض البوليك وتعزيز إفرازه عن طريق البول. يضمن تناول كمية كبيرة من الماء عمل الكلى على النحو الأمثل ، وإزالة النفايات بشكل فعال مثل حمض البوليك من الجسم.

من ناحية أخرى ، قد يؤدي عدم كفاية شرب الماء إلى زيادة تركيز البول ، مما يؤدي إلى تراكم حمض البوليك وزيادة خطر حدوث مضاعفات صحية ذات صلة.

تؤثر السمنة أيضًا على حمض البوليك

السمنة هي أحد العوامل الرئيسية المرتبطة بظهور الأمراض. تتأثر مستويات حمض اليوريك بشدة بمؤشر كتلة الجسم. ثانيًا ، يلعب تناول الماء دورًا حيويًا في الحفاظ على وزن صحي للجسم. تعتبر زيادة الوزن أو السمنة من عوامل الخطر المعروفة لارتفاع مستويات حمض البوليك والنقرس.

الماء يحسن صحة الأعضاء

من خلال اختيار الماء على المشروبات السكرية ، يمكن للأفراد تقليل السعرات الحرارية والتحكم بفعالية في وزنهم. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد استهلاك الماء في الهضم ويدعم عمليات إزالة السموم من الكبد ، مما يقلل العبء على أعضاء الترشيح في الجسم “.

يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى

أشارت الدراسات إلى أن الترطيب المناسب قد يساعد في منع تكوين حصوات الكلى ، والتي يمكن أن تنتج عن ارتفاع مستويات حمض البوليك. يعزز تناول الماء الكافي إنتاج البول ، ويخفف المواد التي يمكن أن تتبلور وتشكل الحصوات. من خلال الحد من مخاطر تكوين حصوات الكلى ، يمكن للأفراد التخفيف من فرص التعرض للألم المصاحب والمضاعفات المحتملة.

فريق التحرير يوليو 9, 2023 يوليو 9, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق مستشار الاستثمار الدولي: قانون إلغاء الإعفاءات للشركات يوفر التنافسية الحيادية
المقال التالي رابط نتائج الثانوية العامة 2023 فلسطين في غزة والضفة.. نتائج التوجيهي برقم الجلوس tawjihi.mohe.ps
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

حرب إسرائيل وإيران.. ترامب يتحدث عن وقف إطلاق نار في الساعات القادمة

دخلت الحرب الإسرائيلية الإيرانية يومها الـ12، وقال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن اتفاقا تاما جرى…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

الرئيس الفلسطيني يعين وزير خارجية جديدا

عيّن الرئيس الفلسطيني محمود عباس، اليوم الاثنين، وزيرين للخارجية والتخطيط في تعديل على حكومة محمد…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

استطلاع: أغلبية الأميركيين قلقون من تصاعد الصراع مع إيران

أظهر استطلاع جديد -أجرته وكالة رويترز بالتعاون مع مؤسسة إبسوس- أن غالبية الأميركيين يشعرون بقلق…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

اغتيال عالم نووي إيراني بهجوم إسرائيلي قبيل وقف إطلاق النار

24/6/2025-|آخر تحديث: 05:13 (توقيت مكة)بالتزامن مع إعلان الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن التوصل إلى اتفاق…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

انطلاق فعاليات القمة الـ17 الأميركية الأفريقية للأعمال في أنغولا

انطلقت في العاصمة الأنغولية لواندا فعاليات القمة الـ17 الأميركية الأفريقية للأعمال، وسط أجواء دولية مشحونة…

اخر الاخبار منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

سقط في الطريق .. صد صاروخ أطلق من اليمن باتجاه إسرائيل

منوعات

شريف عامر: جريمة جديدة تشهدها غزة خلال آخر 24 تمثلت في استشهاد 100 روح لمواطنين فلسطينيين

منوعات

إذا لم تكن علاقتك تحتوي على هذا ، فربما تفشل

منوعات

طاقة نور .. صلاح دياب: وأنا صغير شفت ليلة القدر

منوعات

كاتب صحفي: ثورة 30 يونيو نفحة كبيرة نتمنى استمرارها أمام التحديات الحالية

منوعات

تقارير عبرية: نتنياهو وافق على إنهاء حرب غزة خلال أسبوعين

منوعات

بالفوشيا.. دنيا سمير غانم تبهر متابعيها عبر انستجرام

منوعات

آخر تحديث لسعر الحديد والأسمنت اليوم 26-6-2025

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

اعتقالات متعددة بعد أعمال الشغب العنيفة في منشأة بورتلاند للجليد بأسلحة
سقط في الطريق .. صد صاروخ أطلق من اليمن باتجاه إسرائيل
نيجيريا والبرازيل توقعان اتفاقيات اقتصادية وأمنية

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟