باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    بني ياس يتعاقد مع المدرب السلوفيني ميلانيتش

    أعلن نادي بني ياس المنافس في دوري المحترفين الإماراتي لكرة القدم ، اليوم الخميس ، عن توقيع عقد مع المدرب…

    منوعات

    ما أفضل الصناديق الاستثمارية بالسوق السعودي أداءً؟

    ما أفضل الصناديق الاستثمارية بالسوق السعودي أداءً؟ ما هو الرياض كابيتال؟  أفضل صناديق الاستثمار في السعودية، العديد من الصناديق الاستثمارية…

    منوعات

    روسيا .. مصرع شخص بسبب حادث في مصنع نووي

     لقي شخص حتفه في حادث بمنشأة لتخصيب اليورانيوم في منطقة الأورال، وقالت شركة روساتوم الحكومية الروسية للطاقة النووية إن الحادث…

    منوعات

    متى مواعيد استلام البطاقة المدنية جنوب الصباحية 2023

    مواعيد استلام البطاقة المدنية جنوب الصباحية أحد الفروع التابعة إلى الهيئة العامة للمعلومات المدنية الكويتية، التي تستقبل المراجعين في أوقات محددة من أجل…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > لن تتوقع.. تناول كوبًا من ورق الجوافة يوميًا قبل النوم وشاهد النتيجة

لن تتوقع.. تناول كوبًا من ورق الجوافة يوميًا قبل النوم وشاهد النتيجة

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ 6 أشهر 2 دقيقة للقراءة
شارك

 تتمتع أوراق الجوافة بخصائص طبية، إذ تستخدم لعلاج العديد من الأمراض، أوراق الجوافة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما تحتوي على مغذيات أساسية مثل فيتامين سي وفيتامين أ والبوتاسيوم، مما يوفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية.

يمكن أن تساعد في الهضم، والتحكم في مستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة، وتحسين بشرتك، وحتى تعزيز نمو الشعر.

الفوائد الصحية لأوراق الجوافة

1. صحة الجهاز الهضمي:
تتمتع أوراق الجوافة بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يعزز صحة الأمعاء، كما أن محتواها العالي من الألياف يساعد على الهضم، ويلين البراز، ويخفف الإمساك، مما يضمن صحة الجهاز الهضمي وراحته.  

2. مستوى السكر في الدم:
تعتبر أوراق الجوافة مفيدة لمرضى السكري أو المعرضين لخطر الإصابة به، كما أنها تعمل على استقرار مستويات الجلوكوز ومنع حدوث ارتفاعات كبيرة في نسبة السكر في الدم بعد الوجبات، وهو أمر مفيد للصحة العامة.

3. تعزيز الجهاز المناعي:
أوراق الجوافة غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية جهاز المناعة لديك، ومن خلال تعزيز آليات الدفاع في جسمك، تساعد أوراق الجوافة في مكافحة الأمراض والالتهابات، مما يحافظ على صحتك.

4. تقليل خطر الإصابة بالسرطان: 
تحتوي أوراق الجوافة على مضادات أكسدة قوية تعمل على تحييد الجذور الحرة الضارة، وقد يقلل هذا من خطر تلف الخلايا والطفرات التي تؤدي إلى السرطان، وقد يوفر الاستهلاك المنتظم الحماية ضد أنواع معينة من السرطان.

5. المساعدة في الحفاظ على صحة قلبك:
تسهم أوراق الجوافة في صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكولسترول السيئ وتحسين مستويات الكولسترول الجيد، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

فريق التحرير ديسمبر 1, 2024 ديسمبر 1, 2024
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق لماذا لا تتعلق أفضل محركات النمو لشركات الطيران بالطائرات؟
المقال التالي دوي صفارات إنذار وسط إسرائيل عقب هجوم من اليمن
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

الغلاء يهدد شعيرة الأضاحي بالضفة الغربية

في أزمة جديدة، يعاني الفلسطينيون في الضفة الغربية المحتلة من غلاء غير مسبوق بأسعار اللحوم،…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

يريد الناشطون الجمهوريون أن ينأىوا عن دوج إيلون موسك

لأسابيع ، لم يكن مسؤولو البيت الأبيض والعملاء الجمهوريون متأكدين تمامًا ، أو إذا ،…

تقنية منذ 3 أيام

Best Buy Cuts 2026 توقعات المبيعات بسبب تأثير التعريفة على الإيرادات

أصدرت Best Buy تقرير الأرباح الفصلية يوم الخميس بتفصيل أرباحها الفائتة وتأثير التعريفة الجمركية على…

اقتصاد منذ 3 أيام

تشمل عمليات الاستدعاء في مايو 2025 علامات تجارية مثل فورد وتويوتا وإغلوو

يتم إصدار عمليات استدعاء المنتجات والسيارات والغذاء من وقت لآخر لتنبيه المستهلكين حول مشكلات السلامة…

اقتصاد منذ 3 أيام

تعزيز الثقة في السوق المصري وضبط معدل النمو السكاني.. توصيات برلمانية لخفض معدلات الدين

رئيس الوزراء يستعرض عددا من المقترحات منها خفض معدلات الدَين كنسبة من الناتج المحلي:مدبولي: تطبيق…

منوعات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

تفاصيل أحداث الحلقة 13 من حرب الجبالي قبل عرضها

منوعات

كيف يمكن للتقبيل نشر الاكتئاب والقلق: الدراسة

منوعات

مدير الوكالة الدولية للطاقة الذرية يشيد بدور الرئيس السيسي بشأن الملف النووي الإيراني

منوعات

وزير الخارجية: مشروع الضبعة النووي ركيزة أساسية لمصر لتنويع مصادر الطاقة

منوعات

نائب بالشيوخ يطالب الحكومة بتوضيح خطط التكيف الخاصة بالمناطق الساحلية تجاه تداعيات التغيرات المناخية

منوعات

الاتصالات والتضامن توقعان مذكرة تفاهم لتطوير الجمعيات الأهلية رقميًا

منوعات

أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق العبور اليوم الاثنين

منوعات

طلاب إعدادية الدقهلية: امتحان اللغة الإنجليزية في مستوى الطالب المتوسط.. صور

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

تقدر CBO “فاتورة جميلة واحدة جميلة” التي تدعمها ترامب 2.3 مليون دولار للعجز
يحقق الفيدراليون إصلاحات برنامج الرعاية المنزلية في حاكم كاثي هوشول بعد بدء تشغيل الفوضى: المصدر
تفاصيل أحداث الحلقة 13 من حرب الجبالي قبل عرضها

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟