باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    صدق أو لا تصدق.. الرومان صنعوا تماثيل يمكن تبديل رؤوسها

    تمتلئ المتاحف بتماثيل الرؤوس المقطوعة أو الجثث المقطوعة التي تعود إلى العصر الروماني. وصفت ديانا كلاينر في كتابها “النحت الروماني”:…

    منوعات

    مركز تجميل أمريكي أصيب كل من به بالإيدز.. قصة صادمة للعلاج بالبلازما

    تحرص النساء على الذهاب إلى عيادات الأطباء ومنتجعات التجميل الصحية للحصول على بشرة نضرة تتمتع بشباب دائم، لكن الغريب هو…

    منوعات

    تحذير عاجل من الساعة 12: 4.. الأرصاد: اليوم ذروة ارتفاع درجات الحرارة

    أعلنت الهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية أن طقس اليوم الخميس 27 يوليو، يمثل ذروة الارتفاع فى درجات الحرارة على الأنحاء…

    منوعات

    حقيقة حصول الدوري السعودي على مقعد في دوري ابطال اوروبا.. تفاصيل كاملة

    حقيقة حصول الدوري السعودي على مقعد في دوري ابطال اوروبا، هذا الخبر الذي انتشر بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > ماذا يحدث للجسم عند تناول البرتقال يوميا؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول البرتقال يوميا؟

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 1 دقيقة للقراءة
شارك

يحتوي البرتقال على العديد من الفوائد الصحية، ويساعد تناول البرتقال بشكل مستمر في الحصول على فيتامين سي والعديد من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

وإليك أهم فوائد البرتقال

يحمي مناعتك من الضرر
يساعد جسدك على صنع الكوليجين، بروتين يعالج الجروح ويعطيك أكثر سلاما الجلد
يجعل من الأسهل امتصاص الحديد للقتال فقر الدم
حشو جهاز المناعةدفاع جسدك ضد الجراثيم
يبطئ التقدم المحرز في مجال السن التشويش المعكرون (AMD) ، سبب رئيسي في فقدان الرؤية
يساعد على القتال السرطان
عندما تشعر بالقلق، فإن فيتامين سي يمكن أيضاً أن يخفض مستويات من الإجهاد هرمون كورتيول و… ضغط الدم.

بعض الفوائد الأخرى:

مكافحة الالتهاب. بعض الأطعمة تقول جهازك المناعي إنه تحت الهجوم هذا سبب الالتهابمتى الالتهاب يتحول إلى مشكلة طويلة الأجل، يمكن أن يؤدي إلى السكري, أمراض القلب, التهاب

فريق التحرير أكتوبر 5, 2023 أكتوبر 5, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق كيف يمكن للجينات أن تؤثر على مدى التزامك
المقال التالي كوارث لا تحصى بعد فيضان مدمر ضرب الهند.. تفاصيل
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

المواجهة مع إيران تُعرّض اقتصاد إسرائيل لتحديات صعبة

القدس المحتلة- في تطور غير مسبوق، دخلت إسرائيل في مرحلة جديدة من الصراع، وهذه المرة في…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تعرّف على الملاجئ والغرف المحصنة وأماكن وجودها في إسرائيل

سلط الصاروخ الإيراني الذي أصاب ملجأ إسرائيليا محصنا في بتاح تكفا شرقي تل أبيب الضوء…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

رغم الرقابة الأمنية.. أبرز المواقع التي أصابتها إيران في عمق إسرائيل

أطلقت إيران أعنف رد صاروخي على إسرائيل، مستهدفة مواقع عسكرية حساسة وبنية تحتية إستراتيجية، بعد…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

يتم تثبيت تقنية Honeywell Safety Tech عبر أسطول Southwest’s 737

تقوم شركة Southwest Airlines بصدد تجهيز جميع طائرات Boeing 737 بتكنولوجيا جديدة تهدف إلى تحسين…

اقتصاد منذ 3 أيام

يوقع دونالد ترامب أمرًا تنفيذيًا لتنفيذ صفقة تجارية US-UK

افتح النشرة الإخبارية لمشاهدة البيت الأبيض مجانًادليلك لما تعنيه مدة ترامب الثانية لواشنطن والأعمال والعالموقع…

شركات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

حماية الوادي والطرق الرئيسية.. جولة ميدانية على سدود السيول بجنوب سيناء

منوعات

معقل Chick-fil-A على رضا العملاء يفوق المطاعم الأخرى

منوعات

للسيطرة على السعار.. الخدمات البيطرية تتخذ إجراءات عاجلة بالتعاون مع شركة عالمية

منوعات

وفاة والدة المخرجة سارة وفيق

منوعات

بعد قرار رحيله.. مصدر يكشف تنازل لاعب الزمالك عن مستحقاته

منوعات

تعرّف على مُعلّقي مباراة الأهلي وبالميراس البرازيلي بمونديال الأندية

منوعات

قطاع الأعمال: تجهيزات نهائية بمصنع سيارات الركوب بشركة النصر لإنتاج الملاكي قريبا

منوعات

ضبط 2 طن دقيق بلدي مدعم قبل بيعها في السوق السوداء بالإسماعيلية ‏‎

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

يصف إيلون موسك بالانفجار الهائل في الفم في تكساس “مجرد خدش”
حماية الوادي والطرق الرئيسية.. جولة ميدانية على سدود السيول بجنوب سيناء
خرج من أجل كيس طحين فعاد بالكفن.. قصة استشهاد محمد الزعانين

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟