باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    تعظيم سلام .. أحمد حسن يتغزل في هدف إمام عاشور

    علق أحمد حسن لاعب منتخب مصر السابق علي هدف إمام عاشور اليوم أمام إنبي .وكتب “حسن” من خلال حسابه الشخصي…

    منوعات

    وليد عبداللطيف: إدارة الأهلي تتحمل الخروج من الدوري الإفريقي

    أكد وليد صلاح عبداللطيف نجم الزمالك السابق، أن مارسيل كولر المدير الفني لفريق الأهلي أصبح هو المتحكم والمسيطر على كل…

    منوعات

    الجيزاوي: جامعة بنها تنتهج إستراتيجيات جديدة للرقي بجودة وتميز البحث العلمي

    أكد الدكتور ناصر الجيزاوى رئيس جامعة بنها أن الجامعة تولى اهتماما كبيرا بالبحث العلمى لذلك تنتهج الجامعة فى أنشطتها البحثية…

    منوعات

    الأكبر سنا في الكونجرس.. وفاة النائبة الأمريكية السابقة إيدي بيرنيس جونسون

    توفيت النائبة الأمريكية السابقة إيدي بيرنيس جونسون، وهي ديمقراطية تقاعدت من مجلس النواب بعد 30 عاما في المنصب، عن عمر…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > ماذا يحدث للجسم عند تناول البطيخ في الصيف؟

ماذا يحدث للجسم عند تناول البطيخ في الصيف؟

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 1 دقيقة للقراءة
شارك

يعد البطيخ من الفواكه اللذيذة في فصل الصيف، والبطيخ منخفض في السعرات الحرارية والسكر، ومليئ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة كبيرة إلى نظام غذائي صحي.

فوائد تناول البطيخ في الصيف

يحتوي البطيخ على محتوى ماء عالي وكمية صغيرة من الألياف، كلاهما مفتاح إبقاء الهضمين يتحرك بسلاسة، ووجود الألياف يضيف الكثير إلى معدتك ويبقيك بانتظام، في حين أن الماء يساعد على نقل النفايات من خلال جهازك الهضمي.

تظهر أن الأطعمة المستهلكة مع الليكوين قد تكون الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب و السكتة الدماغية .

تناول البطيخ قد يقلل من الالتهاب والإجهاد الأكسدي، والاختلال في التوازن بشكل طبيعي، والتي يمكن أن تحارب السرطان والقدرة على مكافحة آثارها.

فريق التحرير أغسطس 31, 2023 أغسطس 31, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق بولندا .. وباء قاتل يودي بحياة 16 شخصًا ويصيب 140 آخرين
المقال التالي عطلة الزيارة الأربعينية في العراق 2023 كم باقي على الزيارة الاربعين؟
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

شركات منذ 3 أيام

الحرب على غزة.. اقتحامات بالضفة ونتنياهو يرفض رد حماس على مقترح الهدنة

في اليوم الـ639 من حرب الإبادة على غزة، تتواصل المجازر بحق المدنيين مخلفة عشرات الشهداء، بينهم منتظرو…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

تحدي العميل

تحدي العميل تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى تمكين JavaScript للمضي قدما. لا يمكن تحميل…

اسواق منذ 3 أيام

محمد حماقي يحيي حفل مهرجان جرش بالأردن.. 1 أغسطس

يستعد الفنان محمد حماقي، لإحياء حفل غنائي في مهرجان جرش بالأردن، يوم 1 أغسطس المقبل. ويحيي…

منوعات منذ 3 أيام

ميادة الحناوي تحيي حفل مهرجان جرش بالأردن.. 27 يوليو

تستعد الفنانة ميادة الحناوي، لإحياء حفلا غنائيا في مهرجان جرش بالأردن، يوم 27 يوليو الجاري. وتحيي…

منوعات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

د. منال إمام تكتب: حروب الجيل الرابع والخامس.. خطر خفي يُهدّد المجتمع من الداخل

منوعات

16 شهيدًا .. حصيلة الغارات الإسرائيلية على غزة فجر اليوم الأربعاء

منوعات

أفضل 10 عادات “الشعور بالرضا” التي يفعلها الناس من أجل العافية على المدى الطويل: مسح

منوعات

6 أو 7 صفقات ضرورية .. حمادة عبد اللطيف يُحدّد وصفة عودة الزمالك للبطولات

منوعات

استدعاء جديد لسيارات فورد .. لهذا السبب

منوعات

الرهائن وإيران واتفاقيات إبراهيم .. نتنياهو يبحث مع ترامب 3 ملفات مهمة

منوعات

بمكونات منزلية بسيطة.. طريقة تحضير صوص شوكولاتة مثالي للدهن

منوعات

زلزال يضرب جواتيمالا بقوة 5.7 درجة على مقياس ريختر

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

“خطأ”: إكمال إدارة ترامب الترحيل إلى جنوب السودان
د. منال إمام تكتب: حروب الجيل الرابع والخامس.. خطر خفي يُهدّد المجتمع من الداخل
هذه القطع الأمازون المصقولة ذات المظهر الفاخر مزدوجًا مثل ActiveWear-إنها جميعها أقل من 28 دولارًا

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟