باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    ضبط 11 مركبة توك توك ودراجات نارية مخالفة في حملة بالغربية

    نظمت إدارة مرور الغربية، حملة لضبط مركبات التوك توك والدراجات النارية، المخالفة بالشوارع الرئيسية بمدينة طنطا، وإحكام السيطرة والانضباط المروري…

    منوعات

    مطالب لجامعة الدول بالتدخل لمنع تهويد المواقع الأثرية داخل القدس لصالح إسرائيل|تفاصيل

    أصدر المجلس العربي للاتحاد العام للآثاريين العرب برئاسة الدكتور محمد الكحلاوى أستاذ العمارة الإسلامية بكلية الآثار جامعة القاهرة  ومشاركة الدكتور…

    منوعات

    برلماني: الاهتمام الرئاسى بالحوار الوطني وراء نجاحه وتحقيقه لأهدافه

    وجه المهندس عبد السلام خضراوى، عضو مجلس النواب، التحية والتقدير للرئيس عبد الفتاح السيسي على رعايته الشاملة لجميع مُخرجات الحوار…

    منوعات

    موعد انتهاء العاصفة دانيال.. الأرصاد توضح حالة الطقس في مصر اليوم الأربعاء

    توقع خبراء هيئة الأرصاد، استمرار الأجواء متأثرة بعض الشيء بالمنخفض الناتج عن العاصفة دانيال، على البلاد حتى نهاية الأسبوع الجاري،…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > ماذا يحدث للجسم عند تناول شوربة البروكلي؟| اعرف فوائدها

ماذا يحدث للجسم عند تناول شوربة البروكلي؟| اعرف فوائدها

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنة واحدة 1 دقيقة للقراءة
شارك

يُعد البروكلي من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كما يمكن تناول البروكلي بالكثير من الطرق المختلفة للحصول على فوائده.

 

فوائد البروكلي 

ومن أهم الفوائد التي يتميز بها البروكلي 

للوقاية من السرطان .. تناول البروكلي

تحتوي الخضروات على مضادات للسرطان 
لأنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والألياف وقليلة الدهون مثل البروكلي 

 يساهم في الوقاية من تلف الحمض النووي الذي يمكن أن يحول الخلايا إلى سرطانية. 

كما يحتوي البروكلي على الحديد والألياف بنسبة كبيرة التي تساعد على صحة الأمعاء والهضم.

يمكنك تناول البروكلي مسلوقاً أو مطهو أو حساء.

المصدر boldsky

فريق التحرير ديسمبر 31, 2023 ديسمبر 31, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق “الليشمانيا” تهدد جنود الاحتلال في غزة
المقال التالي حزب الله: استهداف موقع حانيتا الإسرائيلي وتحقيق إصابات مباشرة
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

مراجعة: Staples Union & Scale Flexfit Manual Converter

يعد تثبيت لوحة المفاتيح المضمّنة اختياريًا ، على الرغم من أن الأمر برمته مصمم للعمل…

تقنية منذ يومين

يضع Wes Streeting جراحي الروبوتية في قلب الخطة لمدة 10 سنوات لـ NHS

قال وزير الصحة في المملكة المتحدة ويس ستريتينغ إن استخدام الروبوتات سيكون في قلب خطة…

شركات منذ 3 أيام

60 شهيدا في غزة والمجازر تستهدف أطفالا ومجوّعين

27/6/2025-|آخر تحديث: 20:31 (توقيت مكة)وثقت مصادر في مستشفيات قطاع غزة استشهاد ما لا يقل عن…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

إيران تندد بالنوايا “الخبيثة” لغروسي وترفض زيارة مواقعها النووية

27/6/2025-|آخر تحديث: 23:40 (توقيت مكة)ألمح وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، اليوم الجمعة، إلى أن طهران…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

أنباء عن تقدم بمفاوضات غزة وزيارة نتنياهو لواشنطن مشروطة

28/6/2025-|آخر تحديث: 29/6/202502:49 (توقيت مكة)أفادت مصادر إسرائيلية -السبت- بإحراز تقدم في مفاوضات وقف إطلاق النار…

اخر الاخبار منذ يومين

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

برج القوس.. حظك اليوم الثلاثاء 1 يوليو 2025: مساعدة مالية

منوعات

صانعي النبيذ يتأرجحون حول محتوى الكحول

منوعات

برج الأسد.. حظك اليوم الثلاثاء 1 يوليو 2025.. تحمّل مسؤولياتٍ جسيمة

منوعات

برج الثور.. حظك اليوم الثلاثاء 1 يوليو 2025.. تحتاج إلى السفر

منوعات

استمرار حازم إمام في الجهاز الفني للزمالك

منوعات

أخبار الفن| مسلم يعتذر لـ مصطفى كامل.. علي قدورة يعود للغناء

منوعات

عاجل.. ترامب يوقع أوامر تنفيذية لرفع العقوبات عن سوريا

منوعات

الرئيس السيسي : الموقف المصري داعم لوحدة السودان وسيادته وأمنه

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

ترامب يرسل باول رسالة صارمة مع مخطط سعر الفائدة العالمي
برج القوس.. حظك اليوم الثلاثاء 1 يوليو 2025: مساعدة مالية
مسؤول طبي بغزة يحذر من توقف المستشفيات وانتشار الحمى الشوكية

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟