باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول

انضم الى قائمة المتابعين لتصلك جميع الاخبار مباشرة. اشترك الآن

الخليج ترند
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة

    سياسة

    سياسة

    الرجل المتهم بمحاولة اغتيال ترامب يطلب من القاضية إيلين كانون التنحي عن قضيته

    يطلب الرجل المتهم بالجلوس خلف سياج متصل بسلسلة على حدود ملعب الغولف التابع لدونالد ترامب في فلوريدا ومعه بندقية، بزعم…

    سياسة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة

    هابرمان: أصبحت لغة ترامب أكثر قتامة تقول المحللة السياسية لشبكة CNN، ماجي هابرمان، إن لغة الرئيس السابق دونالد ترامب خلال…

    سياسة

    بالنسبة لبايدن، فإن وفاة السنوار تضخ حالة من عدم اليقين – ولكنها أيضًا تفتح بابًا – لحل الصراع في غزة

    على مدار أشهر، ظل المسؤولون الأمريكيون المحبطون الذين يتطلعون إلى إنهاء الحرب في غزة يفكرون بهدوء في السيناريو الوحيد الذي…

    سياسة

    سيتم منح المواطنين اللبنانيين الذين يعيشون في الولايات المتحدة إغاثة إنسانية مع استمرار الصراع بين إسرائيل وحزب الله

    أعلنت وزارة الأمن الداخلي اليوم الخميس، أن المواطنين اللبنانيين المقيمين في الولايات المتحدة سيحصلون على شكل من أشكال الإغاثة الإنسانية،…

  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات

    منوعات

    منوعات

    في إجازة العيد | طرق الاستعلام عن مخالفات المرور ودفعها أون لاين

    يسعي الكثير من المواطنين إلى معرفة خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور اون لاين فى دقائق معدودة من خلال الإنترنت خاصة…

    منوعات

    بشكتاش يرد عبر “” على أنباء عرض الأهلي الجديد لضم موليكا

    بشكتاش يرد عبر “” على أنباء عرض الأهلي الجديد لضم موليكا استجاب نادي بشكتاش المنافس في الدوري التركي لخبر عودة…

    منوعات

    وصفة بسيطة للبراونيز الصحي و الشوفان بالفاكهة.. فيديو

    قدمت الشيف سارة صقر ، خلال برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2" من تقديم الدكتورة "حنان الحسيني"،…

    منوعات

    أحمد فهمي : لا أتاجر بعلاقتي مع زوجتي هنا الزاهد من أجل التريند

    قال الفنان أحمد فهمي، خلال لقاء متلفز له إنه لم بفكر يوما في استغلال علاقته بزوجته الفنانة هنا الزاهد، من…

  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
اشترك معنا
Aa
الخليج ترند
  • اخر الاخبار
  • دوليات
  • سياسة
  • اقتصاد
  • صحة
  • تقنية
  • ثقافة وفنون
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • منوعات
البحث
  • الرئيسية
  • اخر الاخبار
  • دوليات
    • الولايات المتحدة
    • اوروبا
    • اسيا
    • كندا
    • افريقيا
  • اقتصاد
    • اسواق
    • شركات
    • الاستثمار
    • العملات المشفرة
  • سياسة
  • تقنية
  • رياضة
  • صحة
  • منوعات
  • المزيد
    • ثقافة وفنون
    • سياحة وسفر
banner
ابق على إطلاع دائم
اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد الى بريدك الإلكتروني مباشرة.
اشترك الآن

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • ألنشرة البريدية
2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.
الخليج ترند > منوعات > ماذا يحدث للحامل عند تناول الشمام؟

ماذا يحدث للحامل عند تناول الشمام؟

فريق التحرير كتب فريق التحرير منذ سنتين 1 دقيقة للقراءة
شارك

قدم الدكتور أحمد صبري استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشمام للحامل.

أليافه تساعد على تخفيف الغثيان أثناء فترة الحمل
يقلّل اضطرابات جهاز الهضم.
يهدئ الأعصاب.
يَحمي الجنين من خطر الإصابة بالتشوّه العصبي؛ لاحتوائه على حمض الفوليك.
يُعطي الأم الطاقة والنشاط بسبب فيتامين ب الذي يُعدّ أحد مكوناته. 
يخفف من الإمساك.
يخفض الحرارة. 
ينشّط الدورة الدموية.
يُسبّب انخفاضاً شديداً في ضغط الدم
يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة التي تُسبّب الانتفاخ لوجود كميّةٍ كبيرةٍ من الماء فيه.

أضرار الشمام :
اضطرابات في القولون 
عسر الهضم بسبب كثرة الألياف الموجودة فيه. 
تعفّن والتهابات في الأمعاء. 
ثقل ومغص في المعدة قد ينتج عنه الإسهال.
مشاكل لمرضى السكر. 
يجب غسل قشرته قبل تقطيعه لاحتوائها على بكتيريا ضارة.

فريق التحرير أكتوبر 17, 2023 أكتوبر 17, 2023
شارك المقال
فيسبوك تويتر واتساب واتساب نسخ الرابط طباعة
شارك
المقال السابق نتنياهو يقول إن حماس “النازية الجديدة” ويدعو العالم إلى التوحد وهزيمة الجماعة الإرهابية
المقال التالي أهم شيء يجب معرفته عن جيم جوردان
اترك تعليقك اترك تعليقك

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابع معنا اخر الاخبار لحظة بلحظة واطلع على ما يحدث في العالم من حولك

ابق على إطلاع

اخر مستجدات العالم لحظة بلحظة من جميع المصادر الموثوقة، انضم الينا الآن ليصلك كل جديد.

اشترك الآن

رائج اليوم

زيلينسكي يجري تعديلات على ملابسه بعد انتقادات أميركية

25/6/2025-|آخر تحديث: 22:42 (توقيت مكة)عدّل الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي هندامه وغير في شكل الملابس التي…

اخر الاخبار منذ يومين

تختار أيه كوبرا ليون أم سيات ليون 2025 هاتشباك

يوجد داخل سوق السيارات المصري الكثير من طرازات السيارات الجديدة موديل 2025، وتتوافر تلك السيارات…

منوعات منذ 3 أيام

التحقيق مع نائب رئيس وزراء أوكرانيا بتهم فساد

أعلنت سلطات مكافحة الفساد الأوكرانية أنها تشتبه في أن أحد نواب رئيس الوزراء الحاليين تلقى…

اخر الاخبار منذ 3 أيام

حسام حسن يُطالب جهاز المنتخب بدعم نجم الأهلي بعد الخروج المبكر من المونديال

قال الإعلامي خالد الغندور، إن حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر طالب جهازه المعاون بضرورة…

منوعات منذ 3 أيام

غواص يستعيد خاتم الزفاف المفقود من قرن من الزواج من بحيرة مملكة تكساس

استعاد غواص خاتم زواج الماس البالغ من العمر 105 عامًا بعد أن بحثت بلا كلل…

دوليات منذ 3 أيام

اكتشف المزيد

  • صورة اليوم
  • مقالات رأي
  • اخر الاخبار
  • رائج اليوم
  • النشرة البريدية

مقالات ذات صلة

في ختام صحة إفريقيا.. دعم الذكاء الاصطناعي وتوسيع الإنتاج المحلي

منوعات

الزمالك يفتح باب التفاوض مع مهاجم شولسك البولندي

منوعات

الرئيس الأمريكي ينتقد كلمة المرشد الإيراني حول إنتصار طهران

منوعات

تصبح JM Smucker أحدث مصنع للأغذية لإزالة الألوان الاصطناعية من العلامات التجارية الشهيرة

منوعات

إمام عاشور يودع محمد عبد الشافي برسالة مؤثرة: “أخلاقك سبقت موهبتك”

منوعات

الغمري: قافلة الصمود مخطط إخواني لنشر الفوضى في مصر

منوعات

شيخ الأزهر ينعى ضحايا حادث الطريق الإقليمي: تغمدهم الله بواسع رحمته

منوعات

التعليم تكشف أمرا عاجلا بشأن امتحان الفيزياء للثانوية العامة

منوعات
مصدرك الأول لآخر الاخبار العالمية
Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin

2023 © المراقب. جميع الحقوق محفوظة.

روابط هامة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اعلن معنا
  • اتصل بنا

أهم الأقسام

  • ثقافة وفنون
  • سياحة وسفر
  • سياسة
  • صحة
  • اقتصاد

نرشح لك

قتل ثمانية على الأقل في احتجاجات كينيا المميتة: ما نعرفه
في ختام صحة إفريقيا.. دعم الذكاء الاصطناعي وتوسيع الإنتاج المحلي
ألمانيا تقيّد لمّ شمل عائلات اللاجئين لفترة عامين

صحيفة المراقب هي صحيفة يومية عربية تهتم بآخر اخبار المملكة العربية السعودية والخليج العربي والشرق الأوسط والعالم. تابع معنا اخر اخبار الاقتصاد والرياضة والسياسة واهم القضايا التي تهم المواطن العربي.

Welcome Back!

Sign in to your account

نسيت كلمة المرور؟